Winner's Mindset Show

Eén fout en een week van slag, emotioneel uitgeput en het gevoel dat ze helemaal opnieuw moest beginnen. Denise deed mee met In It To Win It. Ze leerde haar gedachten omzetten, haar focus houden op wedstrijd en...

Anderhalf jaar geleden durfde Wendy thuis geen cavaletti meer te springen. Haar lijf verstijfde zodra er een balkje lag. Ze zag haar afstand niet, wist zeker dat ze zou vallen en stopte opnieuw. Met de juiste mindset...

<p>Hester stapte bijna twee jaar lang op met één gedachte: dit gaat fout. Op wedstrijd reed ze doeloze rondjes. Thuis zag ze windkracht 4 op Buienradar en besloot ze niet te rijden. Tot ze zich aanmeldde voor Fearless...

<p>Ze was obsessed met winnen op wedstrijd. Alles moest perfect zijn en haar zusje zei zelfs: het is niet leuk meer om met jou mee te gaan.</p><p>Jenine deed vier jaar geleden de Mindset Academy. Inmiddels heeft ze haar...

<p>Je paard draait zijn oor en je denkt oh nee, hij gaat iets doen. Dat was Nyme. Tien jaar eerder was ze hard gevallen en had ze haar rug gebroken. Dat moment kon ze terugspelen en eind vorig jaar stopte ze met...

<p>Ik ga na bijna tien jaar weer starten en ik heb natuurlijk nu ook zelf een wedstrijdplan gemaakt. Een wedstrijdplan is niet gewoon“een planning”. Het is het plan dat je hoofd rustig houdt als het spannend...

<p>Als jij je sport serieuzer wilt nemen, moet je stoppen met jezelf telkens “motiveren” in je eentje en beginnen met bouwen aan een omgeving die presteren normaal vindt. In deze aflevering leg ik uit waarom de mensen...

<p>Een slechte eerste proef of een tegenvallende eerste dag kan je hele concours kapen als je brein er direct een groot verhaal van maakt. In deze aflevering leer ik je hoe je jezelf herpakt met een simpel, concreet...

<p>Op weg naar de wedstrijd zat ze in de vrachtwagen en voelde ze de spanning al. De hele dag zat ertegen aan. Ze dacht: ik ben klaar, ik wil dit niet meer. Thuis aangekomen pakte ze haar telefoon. Nu ga ik hier iets...

<p>Elke wedstrijd was overleven, hoge hartslag, ademhaling strak. En dan zelfs ook huilend de ring uit komen. En steeds maar die gedachten: ik ben een prutser, ik kom nooit verder, ik ben te laat begonnen. Dat was Jente...

<p>Ik zie het vaak gebeuren. Ruiters die alles aanpakken: houding en zit, flexchair, visualisaties, mentaal werk. En dat is prachtig. Tot het een nooit eindigende fixmodus wordt. Want zolang je denkt dat je eerst iets...

<p>In deze aflevering hoor je het verhaal van Nina. Tijdens het rijden liep ze vast. Spanning, frustratie en de gedachte “misschien moet ik er maar mee stoppen” namen het over.</p><p><br /></p><p>In de dagelijkse...

<p>Na 2,5 jaar niet rijden zat ik weer op een paard. In deze aflevering neem ik je mee in die eerste weken: de twijfels, de fysieke uitdagingen, de mentale lenigheid die nodig was om vol te houden, en de inzichten die...

<p>In het L2 reed Micky probleemloos door. In het M1 ging het mis. Niet omdat ze het niet kon, maar omdat de druk te hoog werd. Ze wilde laten zien wat ze waard was. Presteren. En juist daardoor blokkeerde ze. Ze...

<p>In deze aflevering ga ik in gesprek met Irma, die vorig jaar instapte in het traject Fear2Fun, nu bekend als Fearless. Ze had al van alles geprobeerd om van haar angst af te komen, veel hielp wel een beetje maar...