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Hosted by Jessica Solar · 🇺🇸 US · DE · 36 episodes
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Dein Safeplace für Realtalk, neue Perspektiven & authentische Selbstfindung. 🤍 Mein Raum steht für Bewusstsein & Akzeptanz - hier ist kein Platz für Hate & Vorurteile. Du erfährst wie du dein Selbstwertgefühl & Selbstbewusstsein stärkst und herausfindest wer du wirklich bist - für mehr Lebenssinn & wahre Erfüllung. Hier findest du Impulse & authentische Geschichten über den Weg zu einem erfüllteren Ich. Wir sprechen darüber wie du dich von gesellschaftlichen Erwartungen & Vergleichen löst, deine Einzigartigkeit lebst & den Mut findest, deinem Herzen zu folgen. Authentisch, Ehrlich, Echt. ☀️
Jessica Solar hosts Weniger Werden Mehr Sein - Dein Podcast für mehr Herz und weniger Verstand, a society show with 36 episodes published.
Wir alle wollen dazugehören. Gesehen werden. Angenommen werden, so wie wir sind. Und doch passen wir uns oft an, halten uns zurück oder zeigen nur die Version von uns, von der wir glauben, dass sie auf Zustimmung stößt.
Noch nie gab es so viele Vorstellungen davon, wie ein Mann sein sollte - und gleichzeitig so viel Unsicherheit darüber, was Männlichkeit eigentlich bedeutet. Zwischen Stärke zeigen, funktionieren, keine Schwäche zulassen
Emotionales Essen war noch nie so verbreitet – und gleichzeitig so wenig verstanden. Snack, Scroll, Ablenkung: In einer Welt voller Möglichkeiten, uns zu betäuben, wird es immer leichter, nicht hinzusehen. Doch geht es w
Beziehungen waren noch nie so leicht zu beginnen – und gleichzeitig so schwer zu vertiefen. Swipe, Match, Next: In einer Welt voller Optionen scheint echte Nähe oft auf der Strecke zu bleiben. Doch haben wir wirklich ver
Veränderung gehört zum Leben – und doch sträuben sich viele Menschen dagegen. Was macht den Unterschied zwischen denen, die mutig ihren eigenen Weg gehen, und denen, die im sicheren Bekannten verharren? In dieser Folge w
Freiheit - wir jagen ihr hinterher, planen sie, arbeiten auf sie hin. Doch was, wenn wir sie nicht durch „mehr“ erreichen, sondern durch „weniger“? In dieser Solofolge spreche ich darüber, warum Freiheit oft dort beginnt
Wer kennt es nicht – der Tag hat einfach zu wenige Stunden? Nutzt du deine wertvolle Lebenszeit bewusst? In dieser Folge spreche ich mit Markus, der schon früh Papa wurde, parallel sein Studium gestemmt und sich Organisa
Ein Herzensprojekt, das Mut macht. Mario hat es sich zur Aufgabe gemacht, Menschen mit Demenz nicht als Kranke, sondern als Menschen mit besonderen Bedürfnissen zu sehen – und ihnen ein Leben voller Sinn, Gemeinschaft un
Eine Ärztin, die anders denkt. Dr. Nicole Lenz hinterfragt, was viele als selbstverständlich ansehen – von der Notwendigkeit einer Zahnspange bis hin zur Verbindung zwischen Psyche, Vergangenheit und unserer Zahnstellung
Er hat sich für einen Weg entschieden, den nur wenige Männer gehen – und genau das hat ihn erfolgreich gemacht. David Schwarz wusste früh, dass sein Herz für einen Beruf schlägt, der als frauendominiert gilt. Doch statt
Ihr Weg führte sie aus einem kleinen, konservativen Dorf in die pulsierende, weltoffene Berliner Szene – bis hin zum berühmten Kit Kat Club. Sie lebt zwischen zwei Welten, die unterschiedlicher nicht sein könnten, und te
In dieser Solofolge teile ich mit dir, warum Träume oft nur Träume bleiben – und was du tun kannst, um sie endlich zu verwirklichen. Wir alle haben Visionen und Wünsche, doch warum bleiben sie oft unerreichbar? Es geht n
In dieser Folge habe ich Stephanie zu Gast, die offen über ihre Reise zur Entdeckung ihrer Weiblichkeit spricht. Früher unter weiten Pullovern versteckt, stellte eine gesundheitliche Herausforderung – Inkontinenz – ihr L
In dieser Folge habe ich Bilal Heinrich zu Gast, einen Energetiker und Coach. Einst erfolgreicher Sportler, musste er nach einem schweren Autounfall sein Leben komplett umstellen. Die Ärzte prognostizierten ihm eine düst
In dieser Folge erwartet dich ein tiefgründiges Gespräch mit Dr. Karin Forschner, einer Hautärztin, die das Kassensystem verlassen hat, um in ihrer eigenen Privatpraxis ihre Vision einer menschlicheren und ganzheitlicher
In dieser Folge tauchen wir tief in das Thema weiblicher Zyklus ein. Hier geht es wieder zurück zum Ursprung und mit dem Einklang der Natur. Was bedeutet es wirklich, im Einklang mit dem eigenen Körper zu leben und die v
Markus teilt seine eigenen Erfahrungen und erzählt, wie er sich nach seinem Coming-Out selbst neu kennengelernt hat. Was zunächst wie ein schwerer Schritt erschien, wurde zu einem Weg der Selbstfindung und der inneren Fr
Nichts ist so wie es im Außen scheint. In dieser Folge tauchen wir tief in die Frage ein, die Milena und auch ich uns an einem Wendepunkt in unserem Leben gestellt haben: "Wer bin ich wirklich?" Was zunächst wie eine ein
Früher oder später müssen wir alle die schmerzhafte Erfahrung machen, wie es ist einen geliebten Menschen zu verlieren. So auch Patricia. Was in ihrem Fall besonders tragisch war: ihr Bruder hat sich selbst das Leben gen
Wir Menschen streben nach Zugehörigkeit und echten Verbindungen und dennoch ist Einsamkeit in vielen Leben präsent. Das, was sich die wenigsten Menschen bewusst sind ist, dass Einsamkeit häufig auch in zwischenmenschlich
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Weniger Werden Mehr Sein - Dein Podcast für mehr Herz und weniger Verstand is hosted by Jessica Solar. The show is categorised under society (culture) and has published 36 episodes.
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