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Hosted by Alexandra Zellner · 🇺🇸 US · DE-DE · 33 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
Ein Podcast über das echte Leben – mit all seinen Gefühlen, Widersprüchen und kleinen Wundern. Hier spreche ich in Solo-Folgen über das, was das Herz bewegt,führe Gespräche mit Menschen, die ihre Geschichten teilen dürfen,eine Stimme bekommen und gesehen werden.Auch Kinder und Jugendliche kommen zu Wort – ehrlich, mutig und echt.Ein Ort zum Fühlen, Verstehen und Mensch-Sein – für alle, die sich nach mehr Liebe, Mitgefühl und Echtheit sehnen.
Alexandra Zellner hosts Zwischen Alltag & Herz, ein Podcast zum Durchatmen, Fühlen und Verstehen, a society show with 33 episodes published.
„Du musst loslassen.“ Ein Satz, den wahrscheinlich fast jeder von uns schon einmal gehört hat. Nach einer Trennung. Nach einer Enttäuschung. Nach einem Traum, der sich nicht erfüllt hat. Oder nach einem Menschen, den wir
Wie oft warten wir auf die großen Momente im Leben? Auf den Urlaub. Auf mehr Zeit. Auf den perfekten Zeitpunkt. Auf etwas ganz Besonderes. Und dabei übersehen wir manchmal die kleinen Wunder, die uns jeden Tag begegnen.
Stell dir vor, du könntest für einen Moment in die Schuhe eines anderen Menschen schlüpfen. Vielleicht würdest du dann die Mama mit ihren Kindern, den Jungen vor der Mathearbeit, die Jugendliche vor dem Spiegel oder den
Wann hast du das letzte Mal jemandem geholfen? Wahrscheinlich fällt dir sofort eine Situation ein. Aber wann hast du das letzte Mal selbst Hilfe angenommen? Bei dieser Frage wird es oft plötzlich still. In dieser Folge s
Ein Satz aus meiner letzten Kinderfolge hat mich nicht mehr losgelassen. Ein 12-jähriger Junge wurde gefragt: „Wenn du allen Menschen etwas sagen könntest – was würdest du ihnen mitgeben?“ Seine Antwort war: „Seid nett z
Als ich meinen Podcast gestartet habe, hatte ich einen Plan. Es sollte Interviews geben, Kinderfolgen die Post von jungen Herzen und natürlich Solofolgen. Doch wie so oft hatte das Leben seine ganz eigenen Vorstellungen.
Vertrauen. Ein kleines Wort – und gleichzeitig etwas, das so zerbrechlich sein kann. In dieser Folge spreche ich über Enttäuschungen, Vertrauen in andere Menschen, Vertrauen in uns selbst und die Frage, wie wir unser Her
Was beschäftigt einen 12-jährigen Jungen? In dieser Folge lese ich die Antworten eines jungen Herzens vor und nehme euch mit in seine Gedankenwelt. Wir sprechen über Familie, Geschwister, Wünsche, Wut, Rückzug, Sorgen un
„Okay.“ Nur ein einziges Wort. Und trotzdem kann es so viel in uns auslösen. Kennst du das? Jemand sagt etwas – oder schreibt eine kurze Nachricht – und plötzlich interpretieren wir einen Unterton, einen Vorwurf oder Abl
Manchmal läuft ein Tag einfach nicht so, wie wir ihn geplant haben. Alles kommt anders. Der Kopf ist voll. Und das Gefühl entsteht, nicht genug zu schaffen. Genau an so einem Tag ist diese Folge entstanden. Ganz spontan.
„Ich müsste es doch wert sein…“ Kennst du diesen Gedanken? In dieser sehr persönlichen Folge spreche ich über genau dieses Gefühl – nicht gewählt worden zu sein. Und darüber, was es mit uns macht, wenn wir anfangen, unse
Diese Folge ist für dich. Für mein Kind. Vielleicht hörst du sie heute, vielleicht erst in vielen Jahren. Aber egal wann – diese Worte kommen von meinem Herzen. Du bist der „kleine Bruder“ und doch oft der, der so viel v
Wie sehen Kinder eigentlich die Welt? In dieser besonderen Folge kommt ein sechs jähriges Mädchen zu Wort. Mit ehrlichen, berührenden und oft überraschend klaren Antworten zeigt sie uns, wie einfach Mitgefühl sein kann.
Was passiert, wenn ein Kind auf Andersartigkeit trifft? In dieser Folge teile ich eine Begegnung, die mich tief berührt hat. Ein kleines Mädchen hat mit einer Selbstverständlichkeit auf meinen behinderten Sohn geschaut,
Manche Träume bleiben im Kopf – andere werden Wirklichkeit. In dieser Folge spreche ich mit einer wundervollen Frau, die genau das tut: Sie geht los. Schritt für Schritt. Mit Mut, Kreativität und ganz viel Herz baut sie
Manchmal ist es nur ein Satz. Ganz beiläufig gesagt – und trotzdem trifft er uns mitten ins Herz. In dieser Folge spreche ich darüber, warum uns manche Worte so tief berühren und was wirklich dahinter steckt. Oft ist es
Heute gibt es wieder Post von kleinen Herzen. Ein 7-jähriger Junge beantwortet die Fragen aus dem Kinderfragebogen – kurz, ehrlich und direkt aus seiner Welt. Es geht um Pokémonkarten, Freunde, Bananen und einen überrasc
Eigentlich hätte heute ein Interview erscheinen sollen. Der rote Punkt war da. Das Gespräch war wunderschön. Und am Ende war… nichts. In dieser spontanen Zwischenfolge spreche ich über meinen eigenen 8×7-Moment, über den
Wir machen so vieles richtig – und trotzdem bleibt oft nur der eine Fehler hängen. In dieser Folge spreche ich über das bekannte 8×7-Beispiel: sieben Reihen korrekt, ein Fehler – und genau der steht im Mittelpunkt. Warum
In dieser besonderen Kinderfolge von „Zwischen Alltag & Herz“ spricht ein 10-jähriger Junge über Glück, Wut, Familie, Mut und große Wünsche für die Welt. Er erzählt, was ihn stark macht, was ihn traurig macht – und was E
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Zwischen Alltag & Herz, ein Podcast zum Durchatmen, Fühlen und Verstehen is hosted by Alexandra Zellner. The show is categorised under society (culture) and has published 33 episodes.
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