
Jak żyć pełniej, nie pozbywając się trudnych emocji – rozmowa o terapii ACT | Dorota Wójcik
W tym odcinku rozmawiamy o terapii ACT, czyli nurcie psychologicznym, który w ostatnich latach zyskuje coraz większą popularność. To sposób pracy, który zamiast skupiać się na eliminowaniu trudnych emocji i myśli, zapras




















