Hosted by Gitte Boesen · 🇺🇸 US · DA · 287 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
Podcasten, der hjælper kvinder i og omkring overgangsalderen med at opnå et varigt vægttab, minimere symptomer og skabe en sund fremtid.MENOPAUSE ⎮ KOST ⎮ VANER ⎮ MOTION ⎮ OVERSPISNING ⎮ VELVÆRE ⎮ SUKKERTRANG ⎮
Gitte Boesen hosts Vægtvinder v/ Gitte Boesen, a health show with 287 episodes published.
Jeg indrømmer det: Jeg er hysterisk og det er overgangsalderens skyld, men hvorfor? Den er god nok, selvom jeg i flere år har talt imod at kvinder i overgangsalderen bliver kaldt hysteriske. Hent min gratis guide med 7 g
Show notes
Hvad sker der egentlig, hvis man får forkert hormonbehandling i overgangsalderen? For eksempel for meget østrogen. Hvad sker der med kroppen? Og kan man mærke det? --- Podcasten VÆGTVINDER er indtalt og udarbejdet af mig
Show notes
Symptomer på lavt østrogen i overgangsalderen. Lær om fysiske, psykiske og kropslige symptomer og andre årsager til lavt østrogenniveau. 7 gode råd til vægttab i overgangsalderen: https://www.gitteboesen.nu/overgangsalde
Show notes
Er spisning blevet din overspringshandling? Spiser du for at klare opgaver eller få et break? Om spisemønstre, travlhed, pauser og hvorfor trangen opstår. https://www.gitteboesen.nu/ --- Podcasten VÆGTVINDER er indtalt o
Show notes
Når du gerne vil ud af "jeg starter forfra på mandag - spiralen". Mikro- og makrovaner, primære og sekundære vaner, og hvordan de skaber et varigt vægttab. Links: https://www.gitteboesen.nu/blog/overgangsaldervaegtab htt
Show notes
Sådan laver du en kostplan til vægttab, der virker i din hverdag og sætter din kost i struktur med fokus på et varigt vægttab i overgangsalderen. Links: GRATIS GUIDE: 7 gode råd til vægttab i overgangsalderen https://www
Show notes
7 ting du gør om morgenen der påvirker din vægt. Der kan ligge nogle ret almindelige vaner, som kan påvirke vægten mere, end du lige går og tror. Links: https://www.gitteboesen.nu/ https://www.gitteboesen.nu/overgangsald
Show notes
Jeg har spist for meget de sidste par dage, hvad skal jeg gøre? Sådan håndterer du et udfald, så du kommer godt på sporet igen. https://www.gitteboesen.nu/site/contact https://www.gitteboesen.nu/vanebog https://www.gitte
Show notes
En del kvinder bliver ramt af symptomer i forbindelse med de hormonelle forandringer, der finder sted i overgangsalderen. Men hvorfor, og hvilke typer smerter bliver man ramt af? Links: https://www.gitteboesen.nu/blog/in
Show notes
Lyt med i ugens episode af podcasten VÆGTVINDER og hør hvordan overgangsalderen ændrer østrogen, påvirker kolesterol, hjerte-kar-sundhed og risiko for blodpropper samt hvordan kost, søvn og bevægelse spiller en rolle. Gr
Show notes
Inflammation i og omkring overgangsalderen, forværrer det symptomer, og er antiinflammatorisk kost i den forbindelse værd at kigge ind i? Tilmeld dig Sådan taber du dig når kroppen ændrer sig. Et gratis live webinar for
Show notes
Symptomer i overgangsalderen: hvorfor opstår de? hvorfor er de ikke ens for alle? og hvad kan jeg gøre? Symptomer i overgangsalderen Tilmeld dig Sådan taber du dig når kroppen ændrer sig. Et gratis live webinar for kvind
Show notes
Dette skal du vide og gøre om kostfibre. Kroppen har brug for flere funktioner, ikke bare én. Gratis 90 minutters vægttabswebinar for kvinder i og omkring overgangsalderen: Sådan taber du dig, når kroppen ændrer sig. Få
Show notes
HJÆLP MIG: Jeg er jo ikke typen, der spiser masser af slik og chokolade. Jeg kunne aldrig drømme om bare at tømme en pose chips, og jeg er ikke så vild med kage, men alligevel tager jeg på. Links: http://www.gitteboesen.
Show notes
Hvad er egentlig godt at spise til morgenmad? Og skal jeg overhovedet spise det? Er det bedst at få noget tungt og mættende eller let og energirigt? --- Podcasten VÆGTVINDER er indtalt og udarbejdet af mig, Gitte Boesen
Show notes
Motivation er flyvsk, midlertidig og følelsesstyret. Vent ikke på den – handle for at blive motiveret og styrk din hen-imod-motivation for et vægttab, der holder. Links: https://www.gitteboesen.nu/vanebog --- Podcasten V
Show notes
Om vaner og vaneændring --- Podcasten VÆGTVINDER er indtalt og udarbejdet af mig, Gitte Boesen - vægttabsrådgiver med speciale i overgangsalderen. Jeg har i mere end 10 år hjulpet kvinder i og omkring overgangsalderen me
Show notes
Gør du disse 5 ting i 2026 går du ned i vægt --- Podcasten VÆGTVINDER er indtalt og udarbejdet af mig, Gitte Boesen - vægttabsrådgiver med speciale i overgangsalderen. Jeg har i mere end 10 år hjulpet kvinder i og omkrin
Show notes
Lyt med i ugens episode af podcasten VÆGTVINDER hvor vi skal snakke om hvor prisen på frugt og grænt ikke skal sænkes. Prisen er ikke den største barriere for langt de fleste mennesker i Danmark. De fleste har råd til fr
Show notes
Fem punkter der hjælper dig med at gå ned i vægt i 2026 med fokus på mæthed, hovedmåltider, vaner og spisning uden kure, apps eller kosttilskud. Links: Link til bog: https://betal.lumant.dk/kurv/2kpm-bogtilbud?price=xkXT
Show notesSponsor detection runs nightly. Check back soon.
No public pitch examples yet for this show.
Generate your own personalised pitchBased on semantic analysis of episode topics and host coverage, this show is a strong guest fit for executives in:
Industry fit is computed by PitchCentric using vector embeddings of the show's episode catalog.
Shows with the most semantically similar episode content. Pitch one, pitch all; producers cluster.
Vægtvinder v/ Gitte Boesen has a verified contact on file. Create a free PitchCentric account to access it and generate a personalised pitch in seconds. Research at least 3 recent episodes first and lead with a specific angle that serves their health audience.
Vægtvinder v/ Gitte Boesen is hosted by Gitte Boesen. The show is categorised under health (fitness) and has published 287 episodes.
Vægtvinder v/ Gitte Boesen has published 287 episodes.
Vægtvinder v/ Gitte Boesen regularly covers health, fitness, nutrition. It sits in the health category, with a fitness focus.
Vægtvinder v/ Gitte Boesen is accessible for guests with genuine health expertise. A personalised, episode-aware pitch will still outperform a generic one every time.
Vægtvinder v/ Gitte Boesen hasn't explicitly signalled guest openness in recent episodes. That doesn't rule out pitching. your hook just needs to be especially compelling and relevant to their recent content.
Episodes of Vægtvinder v/ Gitte Boesen average 13 minutes. a focused format where a clear narrative arc and tight preparation matter most.
Our data rates Vægtvinder v/ Gitte Boesen's guest bar at 80/100 (Premium tier). Established thought leaders with verified media credentials. Sign in to PitchCentric to see how your own Pod Score compares against this show.
Methodology. Booking Probability™ blends Listen Score, 30-day Virality, open-to-guests detection, and Apple ratings. Data refreshed every 60 minutes. Listen Score and Booking Probability are calculated by PitchCentric. Last enriched 12 days ago.
