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Hosted by Eleonora Giacobbi · IT · 14 episodes
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La salute intima è un abbraccio che avvolge la tua vulva. Ogni episodio avrà al termine una parte pratica o un esercizio che potrai rifare comodamente a casa e che ti avvicinerà al tuo scopo che può essere: risolvere un fastidio intimo migliorare la tua vita sessuale prepararti al concepimento avvicinarti al parto conoscere meglio la tua parte intima e la tua ciclicità
Eleonora Giacobbi hosts Un VULVAbbraccio, a health show with 14 episodes published.
Ultimo episodio di questa prima stagione. L'ultima donna che vado ad intervistare è una visual designer, businness strategist, un'amica e anche una donna molto importante per me! La responsabile di tutte le mie grafiche
Intervista con Gloria Morasca! Che dire di Gloria? Pioniera nel suo lavoro, donna estremamente affabile e competente, "sempre sul pezzo" diremmo! Ha aperto un sito dove vende toy e rimedi per le problemtiche sessuali e c
UNa volta conosciuta alessia non vorresti far altro che farti coccolare dalle sue mani sagge e respirare con lei di quella calma e sernità che spesso manca nelle nostre giornate. In quest'intervista ci racconta di sè e d
Episodio in collaborazione con la doula Giulia Ricca! Parliamo di placenta e organi della femminilità! Giulia lavora da anni accanto alle donne e accompagna le loro placente. Crea fantastici lavoretti rappresentanti orga
Cos'è il dolore mestruale e perchè è spesso connesso al dolore perineale o intimo? In questo episodio ti parlo del perchè il dolore mestruale non è comune e da cosa può dipendere. Inoltre ti dò una visione diversa anche
L'attività fisica è sempre raccomandata in gravdanza(tranne in situazioni specifiche( parlane col tuo ginecologo/a). In questo episodio parlo con Anna Trentini ( annamammafit) una personal trainer specializzata in allena
Quando hai un ipertono perineale esso può nascondere tante verità e tante esperienze che il tuo corpo deve ancora assimilare. Prova ad ascoltarlo! In questo episodio mi sento vicina a tutte voi e cerco di darvi la chiave
L'automassaggio è una pratica di benessere vulvoso che ancora troppo a lungo viene celata. Imparare a fare l'automassaggio non è complicato, basta seguire pochi punti poi ascoltare la propria zona intima. In questo episo
Secondo episodio in cui Io e Michela Negri parliamo di benessere femminile. In questa puntata approfondiremo il discorso trattenere i propri bisogni fisici e il saperli ascoltare. Partiremo dall'abitudine minzionale più
Cos'è una vaporizzazione? Un gesto antico e per tanto tempo andato perduto: portare vapore nella zona intima. Semplice, economico, rilassante e addirittura riequilibrante del ph vaginale. Prova e sentirai che piacere e l
La prima di una serie di episodi fatti in collaborazione con altre donne/professioniste che lavorano per il benessere femminile. In questo episodio trovate con me Michela negri, grafica, illustratrice ed educatrice sessu
Quanto ci influenza il modo di respirare? Quante volte durante la giornata ti fermi per fare un lungo respiro e ossigenare bene il tuo corpo? Ma soprattutto hai mai fatto caso al fatto che anche la tua zona intima può re
Perchè la chiamiamo con tanti nomignoli? Ci imbarazza il suo vero nome? Ne conosciamo il vero significato? In questo primo episodio vi porto nel mio mondo, dove la salute passa anche dalla zona intima. E tu hai mai notat
Perchè un VULVABBRACCIO? Perchè è nato questo podcast? Cosa vorrei vi trasmettesse? Basandomi sui bisogni espressi dalle donne durante la mia formazione e il mio lavoro come ostetrica, ho tratto i capitoli di questo podc
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Un VULVAbbraccio is hosted by Eleonora Giacobbi. The show is categorised under health (fitness) and has published 14 episodes.
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