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Au cœur du cycle féminin
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healthfitness

Au cœur du cycle féminin

Hosted by LUCHE Emma · 🇺🇸 US · FR · 23 episodes

Where this show ranks

Episodes
23
Last ep.
10 days ago
Avg length
35m
Language
FR
Booking Probability™
29
Stretch.
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,
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19
Niche reach.
Virality (30d)
48
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About this podcast

Le podcast qui brise les tabous sur le cycle féminin et t'aide à en faire un véritable allié. Ici, on parle sans filtre de règles, de vulve, de fertilité, de sexualité, de maternité et de charge mentale. Tu y trouveras des clés concrètes, de l’inspiration et une bonne dose de sororité pour mieux comprendre ton corps et vivre ton cycle avec plus de sérénité, joie et liberté !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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About the host

LUCHE Emma hosts Au cœur du cycle féminin, a health show with 23 episodes published.

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Ep #24 : Comment bien te former à la symptothermie ?

Jun 7, 202628mEp. 24S1

La symptothermie : ça y est en 2026 ça devient enfin connu, et même à la mode. ! Vous êtes de plus en plus à ne plus vouloir prendre la pilule, porter un stérilet, à chercher une alternative naturelle fiable, durable pou

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EP #23 : Comment booster ta progéstérone ?

May 24, 202637mEp. 23S1

Ca c’est LA question du moment ! Je vois partout sur les réseaux des réels, des posts sur comment booster sa progestérone et quand je vous ai demandé de choisir le thème du premier épisode, vous avez été assez unanimes !

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EP #22 : La star du cycle, c'est l'ovulation !

May 10, 202621mEp. 22S1

Depuis toujours tu pensais que noter tes règles tous les mois était ce qui pouvait te prédire les suivantes ? Tu as déjà stressé en fin de cycle parce que tes règles étaient en retard ? Et as-tu vu que la date d'ovulatio

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EP #21 : Comment bien remplir un cyclogramme ?

Apr 26, 202637mEp. 21S1

Si tu t'intéresses à la sympothermie et au suivi de ton cycle et de ta fertilité, tu dois passer par l'utilisation d'un cyclogramme. Dans cet épisode on rentre dans du concret : comment remplir ce cyclogramme ? comment n

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#EP20 - L'inégalité contraceptive et le double standard

Apr 12, 202614mEp. 20S1

J'ai publié un réél sur Instagram qui a fait parler de lui ! Il y a quelques semaine appelé : le double standard de la contraception qui a fait un buzz auquel je ne m’attendais pas. Surtout que les commentaires m’ont lai

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#EP19 - L'importance de connaître son corps

Mar 29, 202611mEp. 19S1

Dans cet épisode, on parle des étapes de vie d'une femme et à quel point il manque encore trop d'informations pour nous permettre de les traverser sereinement. Je fais un parallèle avec la série Les Chroniques des Bridge

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EP #18 - Le rôle de l'histamine dans le cycle menstruel avec Martine Hoarau - Dr en Pharmacie, naturopathe et micronutritionniste

Mar 15, 20261h 9mEp. 18S1

Une petite pépite d'épisode aujourd'hui où j'ai la grande joie d'accueillir Martine qui est Dr. en pharmacie depuis 29 ans, naturopathe et micronutritionniste. On aborde l'équilibre du cycle menstruel, l'impact de la pil

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EP #17 : 8 mars - réflexions féministes sur la contraception et la sexualité

Mar 1, 202614mEp. 17S1

Episode un peu différent aujourd'hui, comme une discussion autour du féminismes et de révélations, prises de conscience que j'ai eu autour des sujets de la contraception, de la sexualité, mais aussi de notre identité de

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EP #16 : Quelles solutions pour l'endométriose ? - avec Peggy Favez

Feb 15, 202659mEp. 16S1

Aujourd'hui j'ai le grand plaisir d'accueillir Peggy Favez ! Peggy est coach en santé féminine / nutrition, diplômée du Well College, Melbourne, autrice et professeur de yin yoga thérapeutique. Son expérience de l’endomé

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EP #15 : Te réappproprier ton corps avec l'œuf de Yoni

Feb 1, 202626mEp. 15S1

L'œuf de Yoni est une pratique où on utilise une pierre en forme d'œuf dans le vagin, avec différentes pratiques pour faire circuler l'énergie, tonifier ou détendre le périnée, agir sur certains troubles, stimuler la lib

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EP#14 : Comment gérer la perte de désir dans le couple ? Avec Angélique Braise

Jan 18, 202657mEp. 14S1

La sexualité… un bien grand sujet qui préoccupe énormément ! J’accueille aujourd'hui Angélique Braise, sexologue et sophrologue certifiée. On pense que la sexualité se doit d'être “facile” et “innée” et ce n’est pas touj

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EP#13 : Les applis de cycle à éviter absolument pour ta contraception naturelle

Jan 4, 202629mEp. 13S1

Belle et heureuse année 2026 ! Pour commencer l'année sur de bonnes bases, je te fais le tour des applications de cycle validées pour le suivi de la fertilité. Spoiler alert : il n'y en a pas beaucoup ! Plus que de te re

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EP#12 : Quelle contraception choisir ?

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Pilule ou stérilet ? Est-ce que ce sont vraiment les 2 seuls choix possibles ? En réalité, il existe plus de 20 méthodes contraceptives ! Pour bien choisir sa méthode, on a besoin de connaître les options, mais aussi les

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EP#11 - Devenir maman quand on est féministe avec Gala Avanzi

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Devenir maman amène de grand chamboulements et changements dans la vie. Et avec la maternité, vient une nouvelle charge mentale très connue et redoutée - encore plus lorsqu'on est féministe et qu'on lutte contre les inég

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EP#10 : Comment optimiser tes chances de grossesse - Part 2

Nov 23, 202519mEp. 10S1

Dans cette deuxième partie on part à la conquète des spermatozoïdes. La fertilité masculine est souvent laissée pour compte, alors que c'est quand même l'autre moitié de l'équation conception ! Si tu as raté la première

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EP#09 : Comment optimiser tes chances de grossesse - Part 1

Nov 16, 202522mEp. 9S1

La qualité de la fertilité et la possibilité de tomber enceinte est un sujet qui préoccupe beaucoup d'entre vous. Et pour cause : cycles irréguliers, endométriose, troubles de la fertilité, projet qui tarde même avec un

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EP#08 : Accompagner la sexualité et le trauma avec Enora Teyssendier

Nov 9, 202551mEp. 8S1

Aujourd'hui j'accueille Enora, thérapeute et formatrice en psycho-sexologie pour parler de sexualité. ⚠️ TW : traumas, agressions et violences sexuelles ⚠️ Dans cet épisode on parle de : - les raisons pour lesquelles on

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EP#07 : Conscientiser la contraception à 2 avec Laurence Hiernaux

Nov 2, 202541mEp. 7S1

Je te préviens, cet épisode est une bombe ! J'ai le grand plaisir d'accueillir une de mes clientes pour aborder un sujet AU COEUR des questions du cycle : la charge contraceptive. On y aborde : La répartition de la charg

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EP#06 - Les ingrédients pour une ovulation de qualité

Oct 26, 202528mEp. 6S1

Dans cet épisode je te livre les indicateurs à regarder pour évaluer la qualité de ton ovulation et les conseils naturels pour la soutenir ! On aborde notamment : => les indicateurs corporels => la durée des phases du cy

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EP#05 : Pourquoi s'intéresser au cycle en dehors d'un désir de grossesse ?

Oct 19, 202529mEp. 5S1

Dans cet épisode on explore toutes les ramifications de l'idée répandue que le cycle est utile uniquement si on veut tomber enceinte. On va voir les conséquences que cela peut avoir sur : => notre perception de notre val

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Age
25-44
Consumer type
Health-conscious adults

Topics covered

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Frequently asked questions

How do I pitch Au cœur du cycle féminin as a podcast guest?

To pitch Au cœur du cycle féminin, visit https://podcast.ausha.co/au-coeur-du-cycle-feminin for contact information, then craft a tight one-paragraph hook that ties your expertise to a gap in their recent health coverage.

Who is the host of Au cœur du cycle féminin?

Au cœur du cycle féminin is hosted by LUCHE Emma. The show is categorised under health (fitness) and has published 23 episodes.

How many episodes does Au cœur du cycle féminin have?

Au cœur du cycle féminin has published 23 episodes.

What topics does Au cœur du cycle féminin cover?

Au cœur du cycle féminin regularly covers health, fitness. It sits in the health category, with a fitness focus.

Is it hard to get booked on Au cœur du cycle féminin?

Au cœur du cycle féminin is accessible for guests with genuine health expertise. A personalised, episode-aware pitch will still outperform a generic one every time.

Is Au cœur du cycle féminin currently accepting guest pitches?

Au cœur du cycle féminin hasn't explicitly signalled guest openness in recent episodes. That doesn't rule out pitching. your hook just needs to be especially compelling and relevant to their recent content.

How long are Au cœur du cycle féminin episodes?

Episodes of Au cœur du cycle féminin average 35 minutes. a focused format where a clear narrative arc and tight preparation matter most.

What guest credentials does Au cœur du cycle féminin typically look for?

Our data rates Au cœur du cycle féminin's guest bar at 80/100 (Premium tier). Established thought leaders with verified media credentials. Sign in to PitchCentric to see how your own Pod Score compares against this show.

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