Hosted by Jessica Exilie · 🇺🇸 US · FR · 18 episodes
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Bienvenue dans “Un nuage de Bien-être”, le podcast dédié à l’exploration du bien-être sous toutes ses formes.Je suis Jessica Exilie, conseillère bien-être et fondatrice de ce podcast. Mon intention, t’aider à (re)trouver un bien-être global et à la maintenir.Chaque semaine, retrouve des histoires inspirantes et pratiques, seule ou avec mes invités, ou nous abordons divers sujets liés au bien-être tel que la santé au naturel, la gestion émotionnelle et mentale, en passant par la gestion des finances, l’épanouissement professionnel et bien d’autres choses encore.Que tu cherches à cultiver la paix intérieure, à améliorer ta santé ou à trouver du sens dans ta vie, "Un Nuage de Bien-être" est là pour t’accompagner dans ton voyage vers un bien-être global et durable.Si tu apprécies ce podcast, je t’invite à laisser un avis et 5 étoiles et n’oublie pas de t’abonner pour ne jamais louper un épisode. Tu peux me retrouver sur :🔸Instagram : @naturopatiss (https://www.instagram.com/naturop
Jessica Exilie hosts Un nuage de bien-être, a health show with 18 episodes published.
Julia, magnétiseuse professionnelle, raconte comment elle a transformé sa sensibilité énergétique en un véritable métier de soin. 🔮 Au programme : Qu'est-ce que le magnétisme et comment ça fonctionne Comment se déroule
Hello à toi, Avant d'entamer la nouvelle année, il y a3 choses indispensables que tu dois savoir. Je te partage tout cela avec beaucoup de douceur. Je te souhaite une très bonne écoute et une bonne année 2026. :) ➖➖➖➖➖➖➖
Et si ton vision board pouvait te mener… nulle part ? Dans cet épisode, je te partage pourquoi mon vision board a déclenché procrastination, frustration et flou en 2025 et ce que j’en retiens vraiment. Vision board : out
Dans cet épisode du podcast Un nuage de bien-être , je reçois Isabelle Jondo , docteure en pharmacie et experte en aromathérapie, phytothérapie, dermocosmétique et micronutrition . Passionnée par la nature, Isabelle t’ac
Tu remarques que ta peau te tire, te gratte, semble rêche ou manque d’éclat… mais tu ne sais pas exactement pourquoi. Tu mets des crèmes, tu essaies différents produits, et pourtant ce petit inconfort reste. Ce que tu re
Tu appliques tes crèmes tous les jours, tu choisis des produits bio, naturels… et pourtant, ta peau reste sèche, tiraille, ou te semble fatiguée. Tu sens que quelque chose ne va pas, mais tu n’arrives pas à mettre le doi
Tu sens que quelque chose s’est éteint. Tu aimes profondément ce que tu fais, mais ces derniers temps, tout te paraît lourd, flou, épuisant. Tu t’interroges, tu doutes, tu t’essouffles… sans vraiment comprendre pourquoi.
Après plusieurs semaines de silence, me revoilà derrière le micro. Dans cet épisode, je vous parle à cœur ouvert : pourquoi j’ai mis mon podcast en pause, ce que j’ai traversé en tant qu’entrepreneure, et surtout… ce qui
Vous entendez souvent parler de routines bien-être parfaites , avec des réveils à 5h, du yoga, de la méditation et un jus vert ? Mais soyons honnêtes… dans la vraie vie, ce n’est pas toujours possible. Si vous avez l’imp
Et si votre image devenait un puissant levier de confiance en soi ? Dans cet épisode, je reçois Annadja , coach en image et créatrice de contenu, pour parler d’un sujet passionnant : l’impact de notre apparence sur notre
Aujourd’hui, je vous emmène dans une histoire qui pourrait être la vôtre… Celle d'Alicia. Une femme brillante, ambitieuse, mais constamment freinée par une voix intérieure qui lui murmure : "Tu n’es pas assez." À travers
Tu es parfois freiné(e) dans ta vie sans comprendre pourquoi ? Et si certaines de ces limitations venaient de ton histoire familiale ? Aujourd’hui, j’accueille Jennifer, spécialiste en psychogénéalogie et fondatrice de B
Dans cet épisode, j’ai le plaisir d’accueillir Maëva, ancienne infirmière devenue doula spécialisée en périnatalité. Ensemble, nous explorons son parcours inspirant, depuis ses débuts à l’hôpital jusqu’à sa reconversion
Hello tout le monde ! Aujourd’hui, on va parler d’un sentiment que beaucoup d’entre nous connaissent bien : la stagnation. Vous savez, ce moment où vous avez l’impression que rien n’avance, que vous tournez en rond ? Pas
Êtes-vous prêt à transformer vos rêves en réalité et à donner vie à vos aspirations les plus profondes ? Découvrez dans cet épisode comment un vision board peut devenir votre meilleur allié pour clarifier vos intentions,
Dans ce nouvel épisode, je suis ravie de vous présenter Camille Becerra, fondatrice de la marque de thé matcha Anatae. Camille nous raconte son parcours fascinant, depuis ses premières découvertes du matcha en Asie jusqu
Dans cet épisode d’ Un nuage de bien-être ,j'explore un concept puissant et transformateur : le pouvoir de l’intention . Alors que la fin d’année approche avec son lot de réflexions, de bilans et de résolutions, il est t
Dans cet épisode inspirant, je reçois Antsa , influenceuse food à la tête de la page Instagram Go eat the earth (10K abonnés). Ensemble, nous explorons des thématiques essentielles du bien-être : Les piliers du bien-être
Es-tu prêt à transformer ta vie en alliant passion et bien-être ? Dans cet épisode, Audrey nous raconte son incroyable parcours : d'infirmière à pâtissière passionnée, elle a transformé un épuisement professionnel en opp
Maëva de Mon Budget Bento, c’est celle qui veille sur nos finances avec bienveillance et humour ! Depuis plus de 4 ans, elle propose contenus, outils et conseils pour que l’argent ne soit plus un casse-tête. Elle inspire
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Un nuage de bien-être is hosted by Jessica Exilie. The show is categorised under health (fitness) and has published 18 episodes.
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