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Un matcha avec moi, c'est des conversations intimes sur la santé mentale des entrepreneures. Parce qu'entreprendre, c'est être face à soi-même, c'est une histoire de dépassement de soi, d'audace, de résilience, et de transformation intérieure. Je suis Laetitia, thérapeute et coach, et je t'invite dans des conversations intimes, éducatives et inspirantes sur ce que ça veut vraiment dire d'entreprendre en tant que femme.
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Tu as déjà sacrifié des facettes de toi pour te rendre plus compréhensible ? Alors cet épisode est pour toi. Quand on est multi, la tentation est grande de se diminuer, de lisser des parties de soi pour être plus lisible
Dans cet épisode, on parle de ce moment de bascule où après avoir bossé des mois dans l'ombre, tu bloques au moment de parler de ton offre. Ce moment où la peur du regard des autres te rattrape, ce moment où tu ne te sen
Dans ce nouvel épisode de "Parcours de multi", je reçois Lolita, entrepreneure multipotentielle. Lolita nous partage sa façon de vivre son côté multi dans son business : les obstacles, les atouts et comment sa multipoten
Comment entreprendre en tant que multipotentielle ? Dans cet épisode, on aborde les problématiques les plus courantes des entrepreneures multipotentielles, les blocages à l'idée de choisir, les peurs d'assumer un busines
Tu as 50 vidéos face cam enregistrées dans tes brouillons mais ton feed reste désespérement vide. Tu veux te montrer mais tu procrastines. Ton perfectionnisme te bloque. Dans cet épisode, je décrypte ce que tu évites vra
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Tu changes souvent de direction dans ton business ? Avant de te juger, pose-toi cette question : es-tu multipotentielle ou est-ce la peur qui te fait changer de cap ? Être multipotentielle, ce n'est pas un défaut, c'est
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A toutes celles qui me disent : - je me sens perdue - je manque de clarté sur ma prochaine action - je suis dans le brouillard Dans cet épisode, je te livre 3 leviers d'actions pour mieux vivre l'inconfort du manque de c
Pour ce tout premier épisode, je t'explique pourquoi j'ai créé "Un matcha avec moi". Je te parle du lancement de mon activité, de mes peurs et de l'importance de parler de la santé mentale des entrepreneuses. Ce que je v
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