Hosted by Flowy Wellness · 🇺🇸 US · FR-FR · 53 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
TROUVE TON FLOW est le Nexus entre la psychologie pragmatique et la spiritualité concrète.Présenté par Nesrine Bourouina, alias Flowy wellness, thérapeute en psychologie holistique et experte en bien-être .Ma mission :fusionner la science moderne et la sagesse ancestrale pour vous offrir la theorie et pratique. C'est ici que vous apprenez à maîtriser votre mental pour trouver votre Flow. Restons Connectés sur Instagram :TROUVE TON FLOW : https://www.instagram.com/trouvetonflow/Nesrine : https://www.instagram.com/flowy_wellness/?hl=enEmail : trouvetonflowpodcast@gmail.com
Flowy Wellness hosts Trouve Ton Flow, a education show with 53 episodes published.
Il y a une différence entre gérer ses émotions et les lire. La gestion, on nous l’a apprise — taire, contrôler, dépasser, relativiser. La lecture, personne ne nous l’a vraiment enseignée. Et pourtant, c’est là que tout s
Tes émotions ne sont pas des obstacles, ce sont des données vibratoires. Dans l’épisode 47, on arrête de subir ses humeurs pour devenir souveraine de sa fréquence. Apprends à lire tes états internes comme un baromètre pr
"Rien n'est immobile, tout vibre." Oublie la pensée positive superficielle : ici, on parle de physique. Dans cette Masterclass, je décrypte comment ta fréquence définit ta réalité, de Tesla à ton système nerveux. Tu n'at
En toi, il n’y a pas une seule femme. Il y a celle qui avance et celle qui doute. Celle qui contrôle et celle qui veut lâcher. Celle qui brille et celle qui se cache. Dans cet épisode, on parle des contrastes qui t’habit
Comment l’un des chemins les plus sacrés vers l’éveil a-t-il été réduit à une simple pratique sexuelle ? Dans cet épisode, je déshabille le Tantra de ses clichés pour retrouver sa moelle épinière : une technologie de la
L’orientation sexuelle n’est pas un débat. Ce n’est pas une case à cocher. Ce n’est pas un problème à résoudre. Dans cet épisode, nous explorons l’orientation sexuelle à travers deux prismes complémentaires : la psycholo
Pourquoi certaines personnes ont besoin de toucher pour se sentir aimées, quand d’autres ont besoin de profondeur émotionnelle, de stimulation intellectuelle ou d’une connexion énergétique presque invisible ? Dans cet ép
Pourquoi certaines relations nous apaisent… et d’autres nous déclenchent ? Pourquoi avons-nous peur d’être abandonnée, ou au contraire, étouffée ? Dans cet épisode, nous explorons les styles d’attachement à travers la ps
"On peut s'aimer à la folie et se sentir totalement seule. Le problème n'est pas le manque d'amour, c'est une erreur de traduction." Dans cet épisode 39 de Find Your Flow, nous explorons un outil fondamental de la psycho
"Et si ce que vous appelez votre 'personnalité' n'était en réalité qu'une armure ?" Dans cet épisode 38 de Find Your Flow, nous plongeons dans la racine de nos comportements : les 5 blessures de l’âme. Rejet, Abandon, Hu
Bienvenue dans l’épisode 37 de Find Your Flow. Aujourd'hui, nous plongeons dans la mécanique la plus fascinante — et parfois la plus douloureuse — de nos relations : le Contrat d'Âme. Dans cet épisode, je t'invite à chan
La Loi de la Dualité stipule que dans notre univers manifeste, tout est double. Chaque chose possède deux pôles, deux extrêmes qui, bien que paraissant opposés, sont en réalité les deux faces d'une même pièce. Comme le c
"On ne réveille pas la force qui a créé les étoiles avec une simple playlist Spotify. On ne force pas la Déesse ; on prépare le temple pour qu'elle accepte d'y descendre." Bienvenue dans l’épisode 35 de Find Your Flow. A
« Tu n’es pas en train de devenir folle, tu es en train de devenir vaste. » Dans cet épisode 34 de Find Your Flow, Nesrine Bourouina (Flowy) nous propose une immersion nécessaire dans la lecture psychologique et neuro-ém
Depuis toujours, l’humanité cherche à se transformer. À transcender la densité, la peur, le plomb de l’existence. Mais si l’alchimie n’avait jamais été une affaire de métaux… et toujours une affaire de conscience ? Dans
"Ta capacité à respirer détermine ta capacité à recevoir la vie." Dans cet épisode ultra-complet, Nesrine Bourouina (Flowy) explore le Breathwork sous toutes ses coutures : de ses racines anciennes aux dernières découver
« Ce que nous appelons "réalité" n'est que la face du dé que notre regard a choisi de figer. » Dans cet épisode 31, Nesrine (Flowy) nous emmène au-delà des apparences pour explorer les mécanismes secrets de la manifestat
« Comment parler de la pluie et du beau temps sans perdre son âme ? » Dans cet épisode, Nesrine (Flowy) décrypte la tension psychologique que nous ressentons toutes : ce tiraillement entre notre besoin d'abysses (l'intro
Dans cet épisode, Nesrine (Flowy) craque le code de la manifestation en explorant la Loi de l'Unicité. Pourquoi cette loi est-elle le "raccourci ultime" qui rend la Loi de l'Attraction presque obsolète ? Nous plongeons d
« Qui a décidé que le 1er janvier était le début de l’année ? Certainement pas la Nature. » Bienvenue dans le premier épisode officiellement enregistré en 2026. Je sors à peine de huit jours de trek intense à Djanet et S
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Trouve Ton Flow is hosted by Flowy Wellness. The show is categorised under education (self improvement) and has published 53 episodes.
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