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TriYang-鐵人三項、HYROX

Q: What is TriYang-鐵人三項、HYROX about?

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What is TriYang-鐵人三項、HYROX about?

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Who hosts TriYang-鐵人三項、HYROX?

TriYang-鐵人三項、HYROX is hosted by 楊志祥-勵志楊教授-麗緻羊叫獸. The show has published 287 episodes to date.

What has TriYang-鐵人三項、HYROX covered recently?

Recent episodes include "281. 身體健康" (29 October 2026, 30 minutes), "279. 善良是有限的" (15 October 2026, 32 minutes), and "277. 騷曬騷曬高雄高雄市-李瑋" (24 September 2026, 62 minutes).

How often does TriYang-鐵人三項、HYROX publish?

TriYang-鐵人三項、HYROX publishes roughly weekly, with episodes averaging 39 minutes across 287 episodes.

How hard is it to get booked on TriYang-鐵人三項、HYROX?

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Who should pitch TriYang-鐵人三項、HYROX?

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TriYang-鐵人三項、HYROX
281. 身體健康
Oct 29, 202630 min
凝聚順勢課程 World Triathlon 北京&統營站騎慢一點：台南安平515QQ 保冷策略 HYROX World Triathlon 贊助方案每月訂閱贊助-51元。 https://p.ecpay.com.tw/D5BEE2F 單筆收聽贊助-不限金額 https://p.ecpay.com.tw/B9C572A 互動方式 LINE@ 官方帳號，好友欄搜尋： @350esafo 志祥instagram...
Show Notes
TriYang-鐵人三項、HYROX
279. 善良是有限的
Oct 15, 202632 min
國考考死我 Kona 高潮迭起巴歌浪～～騎慢一點：勇敢一點～贊助方案每月訂閱贊助-51元。 https://p.ecpay.com.tw/D5BEE2F 單筆收聽贊助-不限金額 https://p.ecpay.com.tw/B9C572A 互動方式 LINE@ 官方帳號，好友欄搜尋： @350esafo 志祥instagram https://www.instagram.com/olinexo99/ 志祥臉書粉絲專頁...
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TriYang-鐵人三項、HYROX
277. 騷曬騷曬高雄高雄市-李瑋
Sep 24, 20261h 2m
李瑋曾經青少年亞錦賽第九名，離開賽場10餘年重返鐵人賽事，用更快樂的心態比賽騷曬團高雄在地鐵人三項俱樂部騎慢一點：游泳選手準備訓練鐵人三項要注意什麼？贊助方案每月訂閱贊助-51元。 https://p.ecpay.com.tw/D5BEE2F 單筆收聽贊助-不限金額 https://p.ecpay.com.tw/B9C572A 互動方式 LINE@ 官方帳號，好友欄搜尋： @350esafo 志祥instagram...
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TriYang-鐵人三項、HYROX
276. 不再增設國小體育班，教練怎麼辦？
Sep 17, 202630 min
不再增設國小體育班的看法騎慢一點：週末轉換做不好？平日需要減量一點贊助方案每月訂閱贊助-51元。 https://p.ecpay.com.tw/D5BEE2F 單筆收聽贊助-不限金額 https://p.ecpay.com.tw/B9C572A 互動方式 LINE@ 官方帳號，好友欄搜尋： @350esafo 志祥instagram https://www.instagram.com/olinexo99/ 志祥臉書粉絲專頁...
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TriYang-鐵人三項、HYROX
275.Liv-GA黃金甲女子自行車隊隊經理-陳彥霖 Jim
Sep 10, 202657 min
本集來賓是 Liv-GA黃金甲女子自行車隊彥霖大約從2011-2012年認識彥霖，從運動服飾品牌到單車輪組，再回來運動服飾品牌，到自己組織一支隊伍，為了自己的初衷。節目中的蛤蛤蛤影片連結： https://www.instagram.com/reel/Dc8rHaezZkU/ 贊助方案每月訂閱贊助-51元。 https://p.ecpay.com.tw/D5BEE2F 單筆收聽贊助-不限金額...
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TriYang-鐵人三項、HYROX
274.一代不同一代
Sep 3, 202636 min
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273. 亞馬遜女戰神-HYROX台灣大使-Unn 優安
Aug 27, 202650 min
本集來賓亞馬遜女戰神-優安今年剛完成CT226個人組的距離，同時也是 HYROX台灣的大使她比226有個補給的秘密武器，跟大家分享騎慢一點：優安分享了她對於減重的想法贊助方案每月訂閱贊助-51元。 https://p.ecpay.com.tw/D5BEE2F 單筆收聽贊助-不限金額 https://p.ecpay.com.tw/B9C572A 互動方式 LINE@ 官方帳號，好友欄搜尋： @350esafo...
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272. World Triathlon Technical Officials Level1 Taipei
Aug 21, 202626 min
騎慢一點：跑步機功能，手錶校正後更準確贊助方案每月訂閱贊助-51元。 https://p.ecpay.com.tw/D5BEE2F 單筆收聽贊助-不限金額 https://p.ecpay.com.tw/B9C572A 互動方式 LINE@ 官方帳號，好友欄搜尋： @350esafo 志祥instagram https://www.instagram.com/olinexo99/ 志祥臉書粉絲專頁...
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TriYang-鐵人三項、HYROX
271. 800m後段小鋼炮-林弘毅
Aug 13, 20261h 11m
吵架冠軍從高中就看得出來，希望自己人不要被欺負，是他為什麼這麼嗆的原因有人喜歡有人不喜歡，都是個人的意志，希望大家聽完內容，聽聽弘毅自己的想法如何騎慢一點：針對我的跑姿給出的建議影片連結：https://youtube.com/shorts/u16XacgrjLA 贊助方案每月訂閱贊助-51元。 https://p.ecpay.com.tw/D5BEE2F 單筆收聽贊助-不限金額...
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270.Strava復活了～
Aug 6, 202633 min
跟大家分享我Strava如何救回來恩主公生日快樂下週林弘毅訪談騎慢一點：回覆聽眾留言贊助方案每月訂閱贊助-51元。 https://p.ecpay.com.tw/D5BEE2F 單筆收聽贊助-不限金額 https://p.ecpay.com.tw/B9C572A 互動方式 LINE@ 官方帳號，好友欄搜尋： @350esafo 志祥instagram https://www.instagram.com/olinexo99/...
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269.Jimmy 謝佳晉
Jul 30, 202649 min
Jimmy的全馬成績：2:35:33 半馬成績1:14:54 從無師自通，到找了兩位教練，再回到自己安排訓練 Jimmy有許多訓練上的觀念非常適合給市民跑者做參考。 Jimmy推薦的書跑步的科學與實務：如何探索極限，透過訓練達到最佳表現 Jimmy Strava 騎慢一點：我自己私心問了Jimmy 如何看待另一半的訓練？可能也是很多人的問題贊助方案每月訂閱贊助-51元。...
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268.教練要聽話
Jul 28, 202626 min
亞運鐵人三項混合接力新北亞洲盃、LAVA大鵬灣甄試賽騎慢一點：教練自己也要安排休息週贊助方案每月訂閱贊助-51元。 https://p.ecpay.com.tw/D5BEE2F 單筆收聽贊助-不限金額 https://p.ecpay.com.tw/B9C572A 互動方式 LINE@ 官方帳號，好友欄搜尋： @350esafo 志祥instagram https://www.instagram.com/olinexo99/...
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267. UNIKI鐵人游泳學院-小寶季胤呈
Jul 15, 202651 min
4年前的訪談超連結四年過去生了小孩、創了頻道、還比了人生第一次的226超級鐵人這次還帶來他的游泳線上課程泳姿進化X泳速提升線上課程 8大章節、4大順序、24種技術訓練帶你找到速度變快的關鍵技術現在使用課程折扣碼：triyang 更折扣300元！優惠只到2026/07/31 課程連結： https://unikiswim.com/product/swimming/ 騎慢一點：...
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266.妳是大藝術家妳真心創作的愛無價.
Jul 9, 202630 min
PTO x Challenge 騎慢一點：短距離的轉換跑-12-15min 最大攝氧量量贊助方案每月訂閱贊助-51元。 https://p.ecpay.com.tw/D5BEE2F 單筆收聽贊助-不限金額 https://p.ecpay.com.tw/B9C572A 互動方式 LINE@ 官方帳號，好友欄搜尋： @350esafo 志祥instagram https://www.instagram.com/olinexo99/...
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TriYang-鐵人三項、HYROX
265. 多管閒事 vs 多多管閒事
Jul 1, 202628 min
騎慢一點：李小龍訓練法耐熱慢慢熱身贊助方案每月訂閱贊助-51元。 https://p.ecpay.com.tw/D5BEE2F 單筆收聽贊助-不限金額 https://p.ecpay.com.tw/B9C572A 互動方式 LINE@ 官方帳號，好友欄搜尋： @350esafo 志祥instagram https://www.instagram.com/olinexo99/ 志祥臉書粉絲專頁...
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264. 教練要強，選手才會強
Jun 19, 202614 min
教練要強，選手才會強騎慢一點：胸椎活動度影片贊助方案每月訂閱贊助-51元。 https://p.ecpay.com.tw/D5BEE2F 單筆收聽贊助-不限金額 https://p.ecpay.com.tw/B9C572A 互動方式 LINE@ 官方帳號，好友欄搜尋： @350esafo 志祥instagram https://www.instagram.com/olinexo99/ 志祥臉書粉絲專頁...
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TriYang-鐵人三項、HYROX
263. 一定要配溫開水
Jun 5, 202632 minS0
上週去日本經過五篇文章提供參考Influence of topical menthol gel on thermoregulation and perception while walking in the heat (Rosales et al., 2024)DOI: 10.1007/s00421-023-05279-0A Mixed-Method Approach of...
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TriYang-鐵人三項、HYROX
262.天亮了
May 29, 202620 minS0
騎慢一點： 可以開始準備接下來的鐵人訓練季了贊助方案每月訂閱贊助-51元。 https://p.ecpay.com.tw/D5BEE2F單筆收聽贊助-不限金額 https://p.ecpay.com.tw/B9C572A互動方式LINE@ 官方帳號，好友欄搜尋： @350esafo志祥instagram...
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TriYang-鐵人三項、HYROX
261. 你今天鐵腿了嗎？ feat 鐵腿-小葛
May 21, 20261h 23mS0
小葛instagram 小葛linktr 聊了小葛前陣子去日本多日單車獨旅 從軍職完成階段性目標後，回到台中開始"教練"的身份 教學理念、看待學生的方式、自己如何從中調整每一位學生的訓練狀況。 騎慢一點： 如果沒有預算，要怎麼提升國內耐力運動的成績？贊助方案每月訂閱贊助-51元。...
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TriYang-鐵人三項、HYROX
260. 5/18 洛杉磯奧運-鐵人三項積分開跑
May 18, 202629 minS0
贊助方案每月訂閱贊助-51元。 https://p.ecpay.com.tw/D5BEE2F單筆收聽贊助-不限金額 https://p.ecpay.com.tw/B9C572A互動方式LINE@ 官方帳號，好友欄搜尋： @350esafo志祥instagram...
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彥

彥霖

Liv-GA黃金甲女子自行車隊

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