241. Lura dig själv att börja springa!
May 20, 202649m0
I dagens avsnitt ger vi våra topp 3 tips för att du ska komma ut och börja springa/jogga/gå nu när solen är framme! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Show notesUpdated 10 days ago · Refreshed hourly
healthfitness
Träning?
Hosted by Sebastian Elmersson & Henrik Berglund · 🇺🇸 US · SV · 244 episodes
Where this show ranks
Episodes
244
Last ep.
11 days ago
Avg length
50m
Language
SV
Booking Probability™
36
Stretch.
Sign in to score against your profile.
Sign in to score against your profile.
Estimated audience
,
Audience size not yet estimated
Listen Score
33
Niche reach.
Virality (30d)
54
Steady cadence.
Pitch Analysis
Sign in to see how your Guest Score compares to this show's Required Pod Score and get a Stretch / Match-fit / Anchor verdict.
Required Pod Score
80/ 100
PremiumEstablished thought leaders with verified media credentials.
Guest openness
Not signalled recentlyBest topics to pitch
healthfitnessnutrition
About this podcast
Ännu en svårförstådd träningspodcast tänker ni. Nej nej säger vi! Här kommer vi (Henrik & Sebastian) diskutera om allt i och runt träning. Vårt mål är att på ett så enkelt sätt se till att du som lyssnar får en grundförståelse för alla ämnen vi tar upp. Oavsett om du är nybörjare eller elit så ska du få med dig nyttig information till ditt liv och din träning. Gäster kommer dyka upp och prata om deras huvudområde. Vi kommer även ta upp våra erfarenheter från det idrottsvetenskapliga fältet men även från arbetslivet som personlig tränare och egenföretagare.Instagram: @traningpodcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
healthfitnessnutrition
About the host
Sebastian Elmersson & Henrik Berglund hosts Träning?, a health show with 244 episodes published.
Recent episodes
Our AI reads these to draft pitches240. Mer protein per 100 g med dessa knep?
May 6, 20261h 6m0
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Show notes239. Gäst Elise Wallén - PT, Gruppträningsinstruktör & RawFood chef (Reupload)
Apr 24, 202659m0
Efter lite strul med allt möjligt så får vi inte ut ett nytt avsnitt... Men detta är ett riktigt bra avsnitt många säkert missat! Gäst Elise Wallén! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Show notes238. Tips vi önskat att något hade sagt till oss när vi började med träning och hälsa.
Apr 8, 202651m0
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Show notes237. Är det farligt med för mycket lågkalorimat?
Mar 25, 202650m0
Idag tar vi fram lite spaningar, allt från lågkalori till om vem som helst kan jobba som PT och även lite kring ozempic. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Show notes236. 10 begrepp för att leva livet!
Mar 12, 20261h 4m0
Idag tar vi fram 5 ord/begrepp/meningar var som vi följer för att få ut max av livet! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Show notes235. Hur bra mår du på jobbet?
Feb 23, 202642m0
Idag får ni analysera er psykosociala arbetsmiljö. Hur bra är den egentligen? Den kanske är tipptopp!! Eller så finns det förbättringspotential.. Vad säger magkänslan? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more info
Show notes234. Forskning, sömn kan hjälpa dig gå ner i vikt.
Feb 11, 202638m0
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Show notes
233. Berättelsen om Träningens Historia
Jan 28, 202650m0
Genom historien har fysisk styrka, uthållighet och tävlings anda haft en central roll i människans utveckling. Redan under stenåldern var kroppen ett överlevnadsverktyg. I antikens Egypten och Grekland utvecklades löpnin
Show notes232.Toppform vid 35: så tappar vi fysiken och bromsar fallet !
Jan 14, 202639m0
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Show notes231. Gott Nytt År - Nyårsmål för 2026
Dec 31, 20251h 9m0
GOTT NYTT ÅR!!! Stort tack för alla som lyssnat iår, ni är bäst!! Vi sammanfattar våra mål för året och sätter nya inför 2026. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Show notes230. God jul- Minns ni dessa " årets julklapp" Tävling?
Dec 23, 202526m0
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Show notes229. Sätt din egna hälsa först! - Årsreflektion
Dec 17, 202555m0
I dagens avsnitt kör vi en liten återblick över året, vad har funkar bra och vad har funkat mindre bra när det kommer till hälsa? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Show notes228. Jul stress? Programmera om din hjärna!
Dec 10, 202555m0
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Show notes227. Vilken sport är den mest optimala?
Dec 3, 20251h 3m0
Idag försöker vi lista vilka sporter vi tycker är mest optimal. Det blir många olika tankar och heta diskussioner! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Show notes226. Forskning: Hur du pratar med dig själv ändrar .....vad?
Nov 30, 202539m0
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Show notes225. Protein - Näringsämnet alla snackar om
Nov 19, 202532m0
Idag bryter vi ner näringsämnet protein (pun intended). Vad har det för effekter? Hur mycket bör man äta? Varför ska det finnas i alla livsmedel nuförtiden? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Show notes224.Så fixar du ryggsmärtor
Nov 12, 202545m0
Så fixar du ryggsmärtor Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Show notes223. Förbättrar dina metoder din hälsa, eller är det placebo?
Nov 5, 202551m0
Idag är det dags för ett diskussionsavsnitt där vi diskuterar det mesta mellan världsrekord, tänka positivt/negativ eller om det finns en optimal idrott! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Show notes222. Rädda din rygg, Få ett starkare grepp. Bästa övningarna för dig!
Oct 22, 202539m0
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Show notesSponsors and advertisers
Sponsor detection runs nightly. Check back soon.
Audience demographics
Age
25-44
Consumer type
Health-conscious adults
Topics covered
healthfitnessnutrition
Successful pitch examples
No public pitch examples yet for this show.
Generate your own personalised pitchBest industries to pitch Träning? for
Based on semantic analysis of episode topics and host coverage, this show is a strong guest fit for executives in:
Sports & FitnessstrongGaming & EsportsmoderateData Analytics & BImoderateProfessional DevelopmentmoderatePersonal Financemoderate
Industry fit is computed by PitchCentric using vector embeddings of the show's episode catalog.
Similar podcasts to Träning?
Shows with the most semantically similar episode content. Pitch one, pitch all; producers cluster.
Carbos Coachpodd
Anders Carbonnier
22~~320 listeners86% similar
Idrettsforskning
Unknown Host
30~~425 listeners85% similar
Träningspodden
Acast
37~~534 listeners85% similar
TRÄNINGSKLUBBEN
Therese Alshammar & Jessica Almenäs
20~~286 listeners85% similar
TRÄNINGSKLUBBEN
Therese Alshammar & Jessica Almenäs
20~~286 listeners85% similar
Trainium snack
Trainium Ab Oy
21~~306 listeners85% similar
Inget viktigt, eller?
Hasse Uhlås
34~~479 listeners84% similar
SportHälsa snackar kost och träning!
Sporthälsa
28~~402 listeners84% similar
Frequently asked questions
How do I pitch Träning? as a podcast guest?
Träning? has a verified contact on file. Create a free PitchCentric account to access it and generate a personalised pitch in seconds. Research at least 3 recent episodes first and lead with a specific angle that serves their health audience.
Who is the host of Träning??
Träning? is hosted by Sebastian Elmersson & Henrik Berglund. The show is categorised under health (fitness) and has published 244 episodes.
How many episodes does Träning? have?
Träning? has published 244 episodes.
What topics does Träning? cover?
Träning? regularly covers health, fitness, nutrition. It sits in the health category, with a fitness focus.
Is it hard to get booked on Träning??
Träning? is accessible for guests with genuine health expertise. A personalised, episode-aware pitch will still outperform a generic one every time.
Is Träning? currently accepting guest pitches?
Träning? hasn't explicitly signalled guest openness in recent episodes. That doesn't rule out pitching. your hook just needs to be especially compelling and relevant to their recent content.
How long are Träning? episodes?
Episodes of Träning? average 50 minutes. a focused format where a clear narrative arc and tight preparation matter most.
What guest credentials does Träning? typically look for?
Our data rates Träning?'s guest bar at 80/100 (Premium tier). Established thought leaders with verified media credentials. Sign in to PitchCentric to see how your own Pod Score compares against this show.
Methodology. Booking Probability™ blends Listen Score, 30-day Virality, open-to-guests detection, and Apple ratings. Data refreshed every 60 minutes. Listen Score and Booking Probability are calculated by PitchCentric. Last enriched 10 days ago.
Browse related cuts
Is this podcast yours and you'd like to remove or correct details? Request removal or email privacy@pitchcentric.com.