Hosted by Sara De Santis · 🇺🇸 US · IT-IT · 23 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
"TheSuntis Podcast" il Podcast di Sara De Santis. Parleremo di illustrazione, esperienze di vita personale, aneddoti del suo percorso di terapia, ospiti, Q&A e molto altro!
Sara De Santis hosts TheSuntis Podcast, a health show with 23 episodes published.
Ho procrastinato questa puntata per 4 mesi. Non perché non fosse importante, ma perché lo era troppo. A novembre sono stata invitata al Parlamento Europeo di Strasburgo. Un’esperienza incredibile… ma dentro di me è succe
Quante volte ci definiamo attraverso etichette che non ci appartengono più? In questa puntata condivido la mia esperienza nel mettere in discussione i limiti che ho sempre creduto parte della mia identità. Scopro quanto
Continua la storia di come abbiamo mollato i nostri lavori e ci siamo trasferiti a Londra nel 2019. Questa è la parte 4 di questo racconto (le parti 1, 2 e 3 le trovi sempre in questo podcast). In questa puntata parlerem
La mia psi mi dice sempre che un rapporto tra due persone è formato da un 50 e un 50: io mi occupo del mio 50%, tu ti occupi del tuo e ci incontriamo a metà strada, ma non sempre è così. Cosa fare quindi per non vivere u
Proprio come nelle nostre solite chiacchierate, io e la mia carissima amica Arianna (@itsaridaje) cerchiamo di scambiarci consigli su come smettere di dubitare di noi stesse, di avere paura del giudizio degli altri, di n
Mi sto espandendo. Non voglio più rimpicciolirmi. È come se inconsapevolmente per tantissimo tempo mi fossi auto-costretta a vivere in una piccola scatola tutta rannicchiata e improvvisamente me ne fossi accorta e stessi
Ti devo dare una bellissima notizia! Prima, però, voglio raccontarti come ho iniziato la mia carriera da illustratrice, i consigli che do a chi vuole aprire ora una pagina su instagram e molto altro ancora!
Ma tu sai chi sono i people pleaser? Sono tutte quelle persone che cercano di non deludere gli altri, cercano di accontentarli evitando di creare malumori anche a costo di soffocare i propri bisogni e desideri, anzi appe
Con la mia amica Martina di @educazionecortese parleremo di maternità, della sua esperienza di parto durante il covid, delle mie para e cercheremo di normalizzare tutti quei comportamenti che un genitore non dice ad alta
Recentemente grazie alla terapia ho scoperto che non mi fido di me stessa. Non lo avrei mai detto! Ma esserne consapevoli è il primo passo per smussare alcuni comportamenti...
«Cosa significa per te “vulnerabilità”?» è quello che ho chiesto alla mia community in una storia su instagram, e devo dire che ciò che ne è uscito fuori è strabiliante. Amo confrontarmi con le altre persone perché mi fa
Cosa significa essere adolescenti nel 2023? Come vivono i social network? Ma soprattutto... cosa intendono quando dicono "è troppo mio padre"? Queste e molte altre domande le pongo a mia nipote 15enne.
Ho sempre avuto uno strano rapporto con Torino, la mia città natale, uno di quei rapporti un po’ tossici di amore e odio: quando ci stavo mi sentivo soffocare e avevo il desiderio di evadere, quando me ne andavo mi manca
Quest'esperienza è stata la conferma che non bisogna avere paura delle persone sconosciute, del viaggiare all’estero, come vogliono farci sempre credere. Ovviamente bisogna fare attenzione sempre, però anche fidarsi può
Molti dicono che le scuse non siano importanti, secondo me invece lo sono eccome: facciamo capire agli altri che sappiamo che il nostro comportamento è stato sbagliato, che li abbiamo fatti stare male, che questa cosa fa
In questa puntata vi racconto i lati positivi e negativi (sì, ci sono anche quelli come in ogni cosa) del poter lavorare da qualsiasi parte del mondo.
Concordo con Pirandello quando dice “come possiamo intenderci se nelle parole che io dico metto il senso e il valore delle cose che sono dentro me: mentre chi le ascolta, inevitabilmente, le assume col senso e il valore
Con la mia amica Monica Albini parleremo di come ci siamo conosciute, dell'amicizia in generale e di come sia normale che evolva col tempo, della testimonianza della sua vita da persona bilingue, di come abbia appreso su
Mi ricordo che pensavo che tutte le milioni di irregolarità che facevano le potessero fare, perché loro sono un’azienda, perché hanno loro il coltello dalla parte del manico, io non sono nessuno, ho zero soldi sul conto,
Le persone che ci circondano influiscono tantissimo su noi stessi e sulla nostra luce. Se ci circondiamo di negatività, i nostri pensieri si inquinano. Le nostre emozioni negative come la paura ad esempio, sono continuam
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TheSuntis Podcast is hosted by Sara De Santis. The show is categorised under health (fitness) and has published 23 episodes.
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