Hosted by Silver Kleimann-Leimann · 🇺🇸 US · ET · 22 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
Jagan Sinuga, kuidas ma depressioonist ja ärevusest jagu sain. Pakun tuge, annan nõu ja meenutan Sulle, et Sa ei ole oma muredega kunagi üksi. Kõige rohkem loodan Sind inspireerida ning julgustada, et tegutseksid enda vaimse tervise huvides ✨
Silver Kleimann-Leimann hosts Terve vaim, a health show with 22 episodes published.
Inimene ei saa ennast depressioonist ega ärevusest lihtsalt terveks mõelda. Tõelised tulemused nõuavad tegutsemist – oma elu, harjumuste ja keskkonna teadvustamist. Just seal võivad peituda vastused, miks ma olen langenu
Räägin söögitegemise kõrvale loo praktilistest strateegiatest, mis aitasid mul rasketel hetkedel tasakaalu saavutada. Ärevusest seekord nii, et mida see tegelikult tähendab ja kuidas sellega suhtuda, et päev-päevalt oma
Tule minuga koos süüa tegema. Oli raske päev, mis inspireeris seda osa salvestama. Räägin oma kogemustest, mis kõik võib juhtuda, kui ennast kehvasti tunnen. Näiteks ärevuse, ärevushood ja paanikahood. Käime külas minu s
Oled kunagi tundnud, et vaimse tervise probleemid ei lahene ja paranemine tundub võimatu? See tunne on tuttav paljudele, kes on kogenud depressiooni või ärevust. Selles episoodis jagan oma isiklikke kogemusi ja praktilis
Mõistega depressioon on kindlasti paljud kokku puutunud. Aga mida see täpselt tähendab? Kuidas see näiteks kaotab huvi, tekitab kirjeldamatu raskuse, kaotab enesekindluse ja tapab seksuaalsuse. Käisin jagamas oma kogemus
Toksiline positiivsus 🤮 Kas ma pean ennast kogu aeg hästi tundma? Või on okei tunda ka end kehvasti? Ja pealegi, kui ma proovin vägisi head nägu teha, siis see kahjulik minu vaimsele- ja füüsilisele tervisele. Täiesti O
Mingi hetk ma lõin käega ja hakkasin kõiki emotsioone endale ligi laskma. Sest sellist olekut, kus kõik on kogu aeg hästi, ei ole olemas - õnneks! 💪 Kui tunnen end kehvasti, ärevana, masendunult, siis mul on absoluutsel
Kui sellised tunded kõnetavad nagu hirm, ärevus, stress, endas kahtlemine & ülemõtlemine, vahel isegi täitsa ilma põhjuseta. Siis see osa tuleb kindlasti põnev kuulamine. Inimene kardab kaotada rohkem, kui ta kardab võit
Mul oli paanikahoog. See tabas mind pärast aastatepikkust vaikust täiesti eikusagilt. Räägin, kuidas ma sellega toime tulin. Mis mind sellel hetkel aitas ja milliseid õppetunde see taaskohtumine mulle õpetas. Annan edasi
Jagan sinuga oma , kuidas otsustasin minna oma hirmudele vastu ja hüppasin hirmust olenemata täielikku tundmatusse. Ma ei jaksanud enam, sest ma proovisin olla 10 aastat keegi, kes ma tegelikult ei ole ja see murds mind.
Jagan oma mõtteid, kus aastatepikkune töö depressiooni, ärevushäire ja iseendaga on lõpuks vilja kandnud ja elus esimest korda suudan läbipõlemist tabada ja ennetada. Ma hakkasin kahtlema oma väärtuses, ja kuidas ma aina
Elus tuleb ette hetki, kui pean peatuma ja mõtlema, kas see mida teen on üldse õige? See video räägibki kuidas ära eksisin... Ma räägin ausalt, kuidas mu põhifookus muutus välise tunnustuse ja sotsiaalmeedias numbrite ta
Vaimse tervise probleemid on Eesti rahvastikus laialt levinud. Igal viiendal (20%) Eesti inimesel on ärevushäire risk ning enam kui veerandil (28%) depressiooni risk, selgub sotsiaalministeeriumi tellimusel Tervise Areng
Selles osas kutsun sind osa saama elust ilma alkoholita. Otsuseni jõuda aitas mul olukord, kus kaotasin lootuse, sest isegi joominegi ei toonud enam lohutust. Ka eluisu oli kadunud. Aga ometigi sain uue võimaluse mil ava
Inimene ongi üks harjumuste ori ja võib juhtuda, et me harjume asjade/tegevustega, mis on meile halvad. Sama kehtib ka vaimse tervise osas, et võimegi harjuda halva olekuga ning hakkame uskuma, et sealt pole väljapääsu.
Olen mitmeid kordi uuesti tagasilangenud depressiooni & ärevushäire küüsi. Aga miks need tagasilangused ja ebaõnnestumised juhtuvad? Kui suutsin nendele küsimustele vastused leida, olen leidnud stabiilse ja isegi parema
Järgnevas osas toon sinuni enda taastumisteekonna depressioonist & ärevushäirest tervenemiseks. Selle aja vältel olen mitmeid kordi ebaõnnestunud. Langenud tagasi korduvalt depressiooni ja ärevsushäire küüsi. Olen proovi
Järgnevas osas toon sinuni hetked minu elust ja olust, kui mind tabas depressioon ja ärevushäire. Kuidas ma abi otsimist edasi lükkasin ja kuidas ma selleni lõpuks jõudsin. Palvetamine, anumine & lootmine, et kõik läheb
Kui soovid terveneda depressioonist. Kui soovid, et ärevushäire enam ei segaks elu. Siis tuleb teha just seda...
Tänases osas räägin enda versiooni, milline tunne on elada ärevushäirega ja kuidas see avaldub. Kirjeldan füüsilisi sümptomeid, nagu ebamugavustunne kehas, valud, lihaspinged, klombi tunne jms. Räägin sellest, mis toimub
Sponsor detection runs nightly. Check back soon.
No public pitch examples yet for this show.
Generate your own personalised pitchBased on semantic analysis of episode topics and host coverage, this show is a strong guest fit for executives in:
Industry fit is computed by PitchCentric using vector embeddings of the show's episode catalog.
Shows with the most semantically similar episode content. Pitch one, pitch all; producers cluster.
Terve vaim has a verified contact on file. Create a free PitchCentric account to access it and generate a personalised pitch in seconds. Research at least 3 recent episodes first and lead with a specific angle that serves their health audience.
Terve vaim is hosted by Silver Kleimann-Leimann. The show is categorised under health (fitness) and has published 22 episodes.
Terve vaim has published 22 episodes.
Terve vaim regularly covers health, fitness, mental. It sits in the health category, with a fitness focus.
Terve vaim is accessible for guests with genuine health expertise. A personalised, episode-aware pitch will still outperform a generic one every time.
Terve vaim hasn't explicitly signalled guest openness in recent episodes. That doesn't rule out pitching. your hook just needs to be especially compelling and relevant to their recent content.
Episodes of Terve vaim average 35 minutes. a focused format where a clear narrative arc and tight preparation matter most.
Our data rates Terve vaim's guest bar at 80/100 (Premium tier). Established thought leaders with verified media credentials. Sign in to PitchCentric to see how your own Pod Score compares against this show.
Methodology. Booking Probability™ blends Listen Score, 30-day Virality, open-to-guests detection, and Apple ratings. Data refreshed every 60 minutes. Listen Score and Booking Probability are calculated by PitchCentric. Last enriched 6 days ago.
