Aug 24, 20265 min
Pour certaines personnes, la perte d’un animal peut provoquer une douleur immense. Pourtant, ce deuil reste encore souvent minimisé : « ce n’était qu’un animal » , « tu en reprendras un autre » … Dans cet épisode de...
About this Podcast:
Des pensées qu'on a tous, mais qu'on dit rarement. Un podcast pour les regarder en face. Des épisodes courts pour faire un pas de côté sur la santé mentale, les émotions et la sexualité. Par une psychologue clinicienne et sexologue.
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What is Tête et Nénés about?
Des pensées qu'on a tous, mais qu'on dit rarement. Un podcast pour les regarder en face. Des épisodes courts pour faire un pas de côté sur la santé mentale, les émotions et la sexualité. Par une psychologue clinicienne et sexologue.
Who hosts Tête et Nénés?
Tête et Nénés is hosted by Sandra Saporito. The show has published 15 episodes to date.
What has Tête et Nénés covered recently?
Recent episodes include "Peut-on vraiment parler de deuil quand on perd son animal?" (24 August 2026, 5 minutes), "Dis le vraiment: le piège des sous-entendus" (16 June 2026, 16 minutes), and "Guérir, vraiment?" (11 May 2026, 15 minutes).
How often does Tête et Nénés publish?
Tête et Nénés publishes roughly weekly, with episodes averaging 10 minutes across 15 episodes.
How hard is it to get booked on Tête et Nénés?
Booking probability for Tête et Nénés is 29%, and the host is rated Selective on guests. Tête et Nénés requires a Pod Score of 80 or higher. Tête et Nénés's contact route on record: verified email.
Who should pitch Tête et Nénés?
The strongest fits for Tête et Nénés are Therapists & Other Health Practitioners. Tête et Nénés has a health audience.
About the host
Sandra Saporito hosts Tête et Nénés, a health podcast with 15 episodes published.
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Recent episodes
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Tête et Nénés
Dis le vraiment: le piège des sous-entendus
Jun 16, 202616 minDans cet épisode, je parle d’un piège très courant dans notre communication : les sous-entendus . Ces moments, - où on ne pose pas vraiment la question qu’on veut poser, - où on dit une chose, en espérant que l’autre...
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Guérir, vraiment?
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Entrer dans mon cabinet pour la première fois
May 7, 202627 minS0<p>Il arrive qu'on me demande comment se passe une première séance chez le psychologue.<br>Est-ce qu’il faut tout raconter ?<br>Est-ce qu’il faut avoir “une bonne raison” de venir ?<br>Et si on ne sait pas quoi dire...
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Mini réflexion: choisir autrement
Apr 9, 20264 minS0<p>Et si le problème ce n'était pas le choix ...mais la façon dont on le regarde?</p>
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S'aimer...mais pas trop?
Apr 3, 20266 minS0<p>Partout on nous dit qu'il faut s'aimer soi-même, avoir confiance en, savoir se valoriser,</p><p>Mais dés que ça commence à se voir...ça dérange.</p><p>Narcissique, egocentrique, trop sûr de soi. </p><p>Alors on fait...
- Mar 24, 20266 minS0
<p>On parle facilement de ce qu'on aime manger...mais bien moins de ce qu'on aime vivre dans notre sexualité. </p><p>Au restaurant, on ne demande pas au serveur de deviner notre plat. </p><p>Alors pourquoi dans...
Tête et Nénés
Pourquoi on n'ose pas dire ce qu'on aime au lit
Mar 17, 20267 minS0<p>On peut passer toute une vie à partager une intimité avec une personne...et pourtant ne jamais oser dire ce qu'on aime vraiment. </p><p>Pourquoi est-ce si difficile de parler de plaisir? Qu'est-ce que ça crée...
- Mar 10, 20265 minS0
<p>"Tu ne m'écoutes jamais."</p><p>C'est une phrase qui revient régulièrement dans le couple. Mais derrière cette phrase, il y a souvent une confusion simple: entendre et écouter, ce n'est pas la même chose.</p><p>Dans...
Tête et Nénés
Couple: "Tu as vu ce que je fais pour nous?"
Mar 3, 202612 minS0<p>La communication dans le couple, ce n'est pas seulement pour réparer. </p><p>C'est d'abord nourrir. </p><p>En thérapie de couple, on apprend souvent à mieux dire ce qui ne va pas. </p><p>Mais on oublie quelque chose...
Tête et Nénés
Comparer détruit. S'inspirer construit.
Feb 24, 202610 minS0<p>On se compare tous,</p><p>à nos collègues, à nos amis, à des inconnus sur les réseaux. </p><p>Mais est-ce que ça nous tire vers le haut ou plutôt vers le bas?</p><p>Dans cet épisode, je te parle de la différence...
- Feb 17, 20269 minS0
<p>Aujourd'hui, quand on a une question sur la sexualité, beaucoup se tournent vers ChatGPT en premier. </p><p>Dans cet épisode, je reprends les trois questions qui reviennent le plus souvent, et j'y réponds avec mon...
Tête et Nénés
Ça va, vraiment?
Feb 10, 20269 minS0<p>"Ça va?" Une question automatique… et pourtant pas toujours facile.</p><p>Dans cet épisode, je vous partage quelques pistes pour apprendre à répondre plus sincèrement, et plus confortablement. </p>
Tête et Nénés
Le post-partum, ce qu'on ne dit pas assez
Feb 3, 20267 minS0<p>On imagine souvent le post-partum comme un moment forcément heureux.</p><p>Pourtant, cette période peut aussi être déroutante, fatigante, parfois solitaire. </p><p>Dans cet épisode, on parle de ce que vivent beaucoup...
Tête et Nénés
La santé mentale, vraiment?
Feb 3, 20266 minS0<p>On parle beaucoup de santé mentale.</p><p>Mais parle-t-on vraiment de santé mentale? </p><p><br></p><p>Un premier épisode pour s'arrêter sur les mots, et sur ce qu'ils produisent. </p>
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