Loading…
Hosted by FIT.nl · 🇺🇸 US · NL · 300 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
In Sterker, Sneller & Slimmer duiken we diep in de wetenschap achter sportprestaties. Samen met onze experts, wetenschappers en topsporters vertalen we complexe kennis naar praktische inzichten die je direct kunt toepassen.Van krachttraining en duursport tot voeding en herstel — alles komt voorbij. Geen hypes of bro science, maar evidence-based strategieën om beter te worden.Voor sporters en coaches die meer willen dan gemiddeld.
FIT.nl hosts STERKER, SNELLER & SLIMMER, a health show with 300 episodes published.
In deze aflevering duiken we in een onderwerp waar bijna iedere sporter mee worstelt: hoe weet je of je te veel of juist te weinig traint? We bespreken wat de wetenschap zegt over herstel, vermoeidheid en overtraining, e
Links: Socials: Instagram van Jeroen van der Mark Instagram van FIT.nl YouTube van FIT.nl Adverteren? partners@fit.nl
Sta je op het punt om je eerste triatlon te doen, maar weet je niet waar je moet beginnen? In deze aflevering nemen we je stap voor stap mee in wat er écht nodig is om je eerste wedstrijd succesvol te finishen. We bespre
Most athletes know that eating too little can hurt performance. But is it really that simple? In this episode, we sit down with Dr. José Areta, one of the world's leading researchers on energy availability, muscle adapta
Wat zijn de no-go's met warm weer? Is het schadelijk om langer dan 90 minuten te trainen? En hoe vaak mag je maxen zonder dat je geblesseerd raakt? Sneller resultaat? Start met onze coaching: IGNITE9.nl ⭐️ beoordeeld met
Hoeveel intervaltraining heb je eigenlijk nodig om sneller te worden? En waarom voelt een rustige duurloop soms juist zwaarder aan dan een snelle training? In deze aflevering beantwoorden we weer een hele reeks luisteraa
Wiebren en Jeroen bespreken de vijf gemaaktste fouten bij vetverlies. Wil je er deze zomer beter uitzien? Check dan deze 5 handige tips. Sneller resultaat? Start met onze coaching: IGNITE9.nl ⭐️ beoordeeld met een 9,6 me
Social media zou ons verbinden. Maar waarom voelen zoveel mensen zich juist ongelukkiger, onzekerder en meer afgeleid dan ooit? Van influencers en algoritmes tot dopamine en sociale vergelijking: in deze aflevering onder
Is het mogelijk om een sub-60 hyrox te lopen als je de 50 bent gepasseerd? Onze gast van vandaag gaat deze uitdaging aan. Voormalig Nederlands kampioen triathlon, Bert Flier, deelt vandaag zijn inzichten in zijn hybride
Blessures zijn killing! Helemaal als je traint voor een doel. Maar ook kan het heel waardevol zijn. Zolang je ervan leert. Ontdek hoe wij als coaches omgaan met blessures om beter te worden. 👉 Online coaching van FIT.nl
Wat is het verschil tussen iemand die écht getraind is en een reguliere fitte sporter? Tycho en Jeroen gaan in op een ideale voorbereiding voor marathon, Hyrox en kickbokswedstrijd. Wat maakt je een echte winnaar? 👉 IGN
Wat als je 15 jaar terug in de tijd kon gaan — met alles wat je nu weet over training, herstel en progressie? In deze aflevering doen we precies dat. Geen theorieën of oppervlakkige tips, maar de lessen die we zélf vaak
Meer spiermassa doordat je spieren helemaal vol zitten met bloed? Bouw je makkelijker massa op als je veel extra isolatieoefeningen doet? Wiebren en Jeroen bespreken de wetenschappelijke en praktische inzichten. Socials:
In deze aflevering duiken we in gym etiquette: de ongeschreven regels die iedereen voelt, maar niemand uitlegt. Wanneer is kreunen functioneel — en wanneer gewoon irritant? Mag je iemand aanspreken die een apparaat bezet
Hoe voelt een covermodel zich als hij of zij zo'n laag vetpercentage heeft? Wat kost het qua voorbereiding en energie om superdroog te worden? Hoeveel moet je ervoor laten? Je hoort het vandaag van onze twee coaches Tych
In deze aflevering spreekt Jeroen van der Mark met Nik Lemmink over wat er écht nodig is om de volgende stap te maken als atleet. Nik maakte in korte tijd de sprong naar de nationale top en deelt openhartig welke keuzes,
Welke schema's werken voor geen meter? En welke schema's zorgen voor superveel progressie? Tycho en Jeroen bespreken hun ervaringen met trainingsprogramma's zoals German volume training, Wendler 5-3-1 en het trainen met
Hoe ga je om met zware benen tijdens een training of wedstrijd? Gaat dit weg door een goede warming-up of door specifieke voeding? 👉 Hybrid clinic 4 april in Groningen 👉 Interesseformulier midden/zuiden van het land vo
Hoe geniet en ontspan je meer met hardlopen? Wat kunnen we leren van runningtherapie? We vragen dit aan psychomotorisch therapeut Marieke Koning. Marieke helpt mensen met een zware depressie om weer in beweging te komen.
Hoe haal je het maximale uit je intervaltraining? En hoe weet je welke intervaltraining goed werkt voor jou? Vandaag gaan we in gesprek met sportfysio en hardlooptrainer Joeval Benjamins. Hoe word je sneller zonder jezel
Sponsor detection runs nightly. Check back soon.
No public pitch examples yet for this show.
Generate your own personalised pitchBased on semantic analysis of episode topics and host coverage, this show is a strong guest fit for executives in:
Industry fit is computed by PitchCentric using vector embeddings of the show's episode catalog.
Shows with the most semantically similar episode content. Pitch one, pitch all; producers cluster.
STERKER, SNELLER & SLIMMER has a verified contact on file. Create a free PitchCentric account to access it and generate a personalised pitch in seconds. Research at least 3 recent episodes first and lead with a specific angle that serves their health audience.
STERKER, SNELLER & SLIMMER is hosted by FIT.nl. The show is categorised under health (fitness) and has published 300 episodes.
STERKER, SNELLER & SLIMMER has published 300 episodes.
STERKER, SNELLER & SLIMMER regularly covers health, fitness, nutrition. It sits in the health category, with a fitness focus.
STERKER, SNELLER & SLIMMER is accessible for guests with genuine health expertise. A personalised, episode-aware pitch will still outperform a generic one every time.
STERKER, SNELLER & SLIMMER hasn't explicitly signalled guest openness in recent episodes. That doesn't rule out pitching. your hook just needs to be especially compelling and relevant to their recent content.
Episodes of STERKER, SNELLER & SLIMMER average 34 minutes. a focused format where a clear narrative arc and tight preparation matter most.
Our data rates STERKER, SNELLER & SLIMMER's guest bar at 80/100 (Premium tier). Established thought leaders with verified media credentials. Sign in to PitchCentric to see how your own Pod Score compares against this show.
Methodology. Booking Probability™ blends Listen Score, 30-day Virality, open-to-guests detection, and Apple ratings. Data refreshed every 60 minutes. Listen Score and Booking Probability are calculated by PitchCentric. Last enriched today.