Hosted by Eufónica · 🇺🇸 US · ES · 21 episodes
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Un podcast para mujeres que han vivido, sanado y siguen renaciendo.Aquí hablamos de bienestar emocional, físico y psicológico después de los 50, con conversaciones honestas, historias reales y palabras que acompañan.SinCuentaYMásVivas es un espacio para recordarte que no estás sola, que la edad no te define y que siempre es buen momento para volver a ti.Porque no se trata de contar los años… sino de vivirlos con más conciencia, calma y plenitud. 💫
Eufónica hosts SinCuenta y Más Vivas, a health show with 21 episodes published.
Hay heridas familiares que nunca se hablan… pero sí se sienten. En este episodio de @sincuentaymasvivas hablamos de los secretos familiares, las verdades ocultas, las dinámicas tóxicas normalizadas y cómo todo eso puede
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Durante años muchas mujeres aprendieron a cuidar, sostener y sacrificarse… hasta olvidarse de sí mismas. En este episodio hablamos de la culpa femenina después de los 50: • Culpa por descansar • Culpa por decir NO • Culp
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¿Y si el problema no es tu pareja… sino una herida que aprendiste a callar desde niña? En este episodio de SinCuenta y Más Vivas, exploramos cómo las experiencias de la infancia siguen influyendo en tu forma de amar, ele
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Muchas mujeres después de los 50 pensaban que era momento de descansar… pero terminaron criando otra vez. En este episodio de Sin Cuenta y Más Vivas hablamos de una realidad que pocos quieren cuestionar: las abuelas que
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¿Tu suegra es el problema… o hay algo más detrás? En este episodio de @sincuentaymasvivas, abrimos uno de los temas más incómodos —y más comunes— en las relaciones de pareja: el conflicto con la suegra. Hablamos de: El m
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Después de los 50, tu salud ya no depende solo del tiempo… depende de tus hábitos. En este episodio de Sin Cuenta y Más Vivas, hablamos de los 7 hábitos clave que toda mujer debe adoptar para prevenir enfermedades y vivi
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La primavera no es solo una estación… es una oportunidad emocional. En este episodio de @sincuentaymasvivas, exploramos el verdadero significado del equinoccio de primavera desde la psicología: el equilibrio entre luz y
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¿Se puede ser feliz después de los 50? La respuesta es sí… pero requiere intención. En este episodio de @sincuentaymasvivas hablamos de salud mental y bienestar emocional en la etapa sénior. Exploramos cómo manejar el es
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En este episodio de SinCuenta y más Vivas hablamos de una verdad que puede incomodar… pero también liberar:👉 tu pareja es tu espejo.Exploramos por qué las parejas no se eligen al azar, qué dice de ti la energía con la q
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La menopausia no es el final de nada… es el inicio de una nueva etapa llena de cambios, aprendizajes y posibilidades 🌱En este episodio de SinCuenta y más vivas hablamos sin tabúes sobre la menopausia y el climaterio: lo
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Después de los 50, el amor no se acaba… se vuelve más consciente, más libre y más honesto. En este episodio de SinCuenta y más vivas hablamos de las relaciones afectivas en una etapa donde ya no se ama por necesidad, sin
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El divorcio no solo termina una relación, también sacude la identidad, los sueños y la forma en la que te miras a ti misma, especialmente cuando ocurre después de los 50. En este episodio de SinCuenta y más vivas, abrimo
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¿Te sientes abrumada por la tecnología? ¿Alguna vez pensaste “esto ya no es para mí”? No estás sola.En este episodio de SinCuenta y más vivas, hablamos del miedo a la tecnología en mujeres mayores de 50 años. Recordamos
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Después de los 50, muchas mujeres se hacen una pregunta incómoda pero necesaria: ¿quién soy ahora?Cuando los hijos crecen, las rutinas cambian y los roles de siempre dejan de definirnos, puede aparecer una crisis de iden
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Después de los 50, la vida no se detiene: se redefine. En este episodio hablamos de cómo construir una vida más plena y consciente a través de hábitos sencillos pero poderosos que impactan tu bienestar físico, emocional
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El fin de año es una invitación a detenernos y mirar atrás con honestidad. En este episodio recordamos los momentos buenos y los difíciles que marcaron el 2025, reflexionamos sobre lo que aprendimos, lo que soltamos y lo
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SinCuenta y Más Vivas regularly covers health, fitness, mental. It sits in the health category, with a fitness focus.
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