Hosted by Alma Millennial · 🇺🇸 US · ES · 17 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
Un espacio para hablar de lo que muchas sentimos y pocas decimos.Aquí no venimos a dar lecciones ni a fingir que todo está resuelto.Venimos a conversar sobre crecer, cansarnos, sanar, amar distinto, cuestionarnos y seguir aprendiendo a vivir esta etapa con más conciencia y menos culpa.A veces profundo.A veces ligero.Siempre real.Si estás en tus 30s, 40s (o con alma millennial) y sientes que algo en ti está cambiando… este espacio es para ti.🎧 Podcast nuevo cada semana.🤍 No estás sola.
Alma Millennial hosts ALMA MILLENNIAL, a health show with 17 episodes published.
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Show notesInsta: @ladymalinche @terapeuta_maguie_lara @mikehmonroyphotography Lo que cambió, lo que pesa y loque nadie te dijo Ser papá hoy no es lo mismo queantes. En este episodio hablamos conMike sobre cómo nos educaron, qué co
Show notesInsta: @ladymalinche @terapeuta_maguie_lara Si pudieras volver a tus 20 ¿qué harías diferente? En este episodio hablamos de loque creíamos importante en esa etapa, de todo lo que no sabíamos y de cómoveríamos esas decisi
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Show notesInsta: @ladymalinche @terapeuta_maguie_lara @rodolfoveyna En los últimos años hemos habladomucho de lo que significa ser mujer hoy… pero ¿qué está pasando con los hombres? En este episodio conversamos conRodo sobre cómo
Show notesInsta: @ladymalinche @terapeuta_maguie_lara @arig.experience @experience.designer Viajar no siempre es lo queparece. A veces es descanso. A veces es escape. Y muchas veces… es confrontación. En este episodio hablamos con
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Show notesInsta: @ladymalinche @terapeuta_maguie_lara ¿Por qué tantas mujeres dudamosde nosotras mismas incluso cuando somos capaces? En este episodio hablamos de lainseguridad femenina desde un lugar honesto: cómo se construye de
Show notesDespués de reconciliarte con tu cuerpo, llega una pregunta inevitable: ¿Cómo lo cuido ahora? En este episodio conversamos sobre lo que realmente necesita el cuerpo en esta etapa: fuerza, alimentación suficiente, descanso
Show notesDurante años tratamos al cuerpo como un proyecto. Algo que había que corregir, controlar o mejorar. En este episodio hablamos de lo que significa reconciliarte con tu cuerpo en esta etapa de la vida: cuando cambia, cuand
Show notesA veces tienes todo para estar bien… y aun así no te sientes bien. En este episodio hablamos de la culpasilenciosa de no disfrutar todo: la gratitud impuesta, la comparación, lapositividad que silencia emociones y el can
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Show notesEl amor después de los 35 o 40 no se vive igual…y eso no es algo malo. En este episodio nos sentamos a conversar con Kike y Gustavo, nuestros esposos, para hablar del amor real: el que se construye con los años, con esta
Show notesSanar no siempre se siente bonito. A veces incomoda, confunde y te cambia. En este episodio hablamos de lo que pasadespués de empezar a sanar: cuando ya no eres quien eras, pero tampoco sabesbien quién estás siendo ahora
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Episodio 01 - Hermanas Mayores Ser hermana mayor no es solo un orden de nacimiento. Es un rol que muchas aprendimos desde muy chicas . En este episodio piloto hablamos de lo que implica crecer siendo la mayor: la respons
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ALMA MILLENNIAL is hosted by Alma Millennial. The show is categorised under health (fitness) and has published 17 episodes.
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