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Hosted by Carla Riedel-Seifert · 🇺🇸 US · DE · 52 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
Das Erreichen deiner Ziele beginnt in deinem Kopf: Deine Traumfigur fängt mit deinen Gedanken an. Nur gemeinsam mit deiner mentalen Bestform wirst du auch körperlich zur besten Version werden. Mir geht es hier um das Zusammenspiel zwischen Köper und Geist.💭
Carla Riedel-Seifert hosts RISING MIND, a health show with 52 episodes published.
Stresst dich der Gedanken an deinen Urlaub mehr als er dich beruhigt? Hast du mehr Angst als Vorfreude? Ich hole aus und gebe dir 4 Impulse mit, die dir helfen, den Urlaub wirklich in Balance genießen zu können!
Diesen Monat seid ihr als Gast: Ich habe in Instagram eine kleine, aber feine offene Fragerunde für die März-Folge gestartet und hier sind die Antworten (Ähnliche Fragen habe ich zusammengelegt) - Viel Spaß beim Reinhöre
In dieser Folge geht es darum, warum Geld ein Spiegel für Selbstwert ist, warum Investitionen in dich nicht leicht sein müssen, um richtig zu sein und warum es manchmal der mutigste Schritt ist, dir selbst etwas zu erlau
In dieser Gastfolge spreche ich mit Juli über weibliche Energie – jenseits von Klischees, Perfektion und ständiger Leistung. Wir reden darüber, was es wirklich bedeutet, in Verbindung mit sich selbst zu sein, warum Losla
Zwischen "Liebe Dich So Wie Du Bist" und "Du Musst In Top Shape Sein" gibt es eine fundamental wichtige Mitte, über die? Über die irgendwie niemand spricht. Für mich bedeutet Selbstliebe etwas ganz anderes, etwas - was d
Bitte hör auf dich zu vergleichen, glaub und vertrau nicht allem, was du auf Social Media siehst. Denn wir wissen leider, dass die meisten euch, um euren Progress und deren ihren eigenem belügen.Ich kenne NIEMANDEN, der
Ein paar Impulse, um genau zu sein 6 Stück, die dich zum Nachdenken anregen sollen. Sie sollen dir die Augen öffnen und dir ein Bewusstsein zu wirklichen Lebensweisheiten verschaffen, welche bisher nur in deinem Unterbew
Ich gebe dir in dieser Folge nochmal ein paar kleine Impulse für die nächsten Tage sowie für dein kommendes Jahr 2026 mit, nimm dir meine Worte zu Herzen und vergiss niemals: Du bist die wichtigste Person in deinem Leben
Kämpfst du mit Schuldgefühle gegenüber Lebensmittel, Makronährstoffen oder Mahlzeiten? Dann frage ich dich: Wie lange willst du noch so weiter machen? Wie lange willst du noch in dem Teufelskreis gefangen bleiben? Zwisch
Wer kennt es nicht: "Der beste Zeitpunkt für Veränderung existiert nicht." Joanein: Eigentlich existiert dieser schon: Der beste Zeitpunkt war gestern. Der nächstbeste Heute - und zwar genau so wie ich es hier geschriebe
Die Beziehung zu dir selbst ist die Grundlage für jede weitere Beziehung in deinem Leben. Du kannst nur eine gesunde und glückliche Partnerschaft führen, wenn du selbst stabil genug bist - dich selbst lieben kannst, für
Bevor ich wieder ein Jahr älter werde, verrate ich dir heute meine drei größten Glaubenssätze, die mich bis heute am meisten geprägt haben - in ä positiviiii way: Nimm dir das raus, was du brauchst und fang an für dich u
Der Food-Focus kann deinen ganzen Tag einnehmen: 24/7 Gedanken ums Essen, Kalorien und Kontrolle. Heute zeige ich dir in drei Schritte, wie du diesen Teufelskreis durchbrichst und deine Food-Freedom findest! 💌
Keine Frage habt ihr mir in der letzten Zeit öfters gestellt als: Wie bekomme ich alles unter einen Hut? Und wie plane ich das zeitlich, damit ich nicht ausbrenne? Good Question - Next Question?! Denn ich bin stets immer
Da habe ich heute einfach mal drauflos gequatscht - wie immer mit ein paar Impulse für dein Leben, dein glückliches und erfülltes Leben und ganz vielen wichtige Reminder für die letzten Woche des Jahres!💭
Heute habe ich Laura zu Gast: Ihr Geschichte prägt sie bereits seit über 10 Jahren. Heute ist so nahezu frei von jeglichen Essensregeln. Wir sprechen besonders über das Umfeld und wie maßgeblich wichtig dieses für eine H
Was wäre wenn? Was wäre, wenn das die Frage ist, dir dich am meisten blockiert? Und warum wir ab sofort "wenn dann" aus unserem Inneren Monolog streichen - Das erfährst du in dieser Folge, Viel Spaß 💫
Wir selbst sind unser größter Kritiker - Das ist klar. Wir sehen bei uns selbst jeden Makel, jeden Fehler und jede noch so kleine Unreinheit: Fluch und Segen zu gleich. So arbeitest du wirklich mit dir und sabotierst dic
Wie startet man am besten seinen Podcast wieder nach einer Break? Ich dachte mir ich schieß einfach drauf los, ein kleines Life-Update, ein paar Gedanken aus der aktuellen Lage und ein paar Lebensimpulse für dich! 💭
Der Sommer naht, die Anzahl der Diäten nehmen zu und der Druck nach dem perfekten Sommerbody steigt! Doch was macht eine Traumfigur überhaupt aus? Und wo sollst du anfangen? In dieser Folge gebe ich dir neben wirklich na
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RISING MIND is hosted by Carla Riedel-Seifert. The show is categorised under health (fitness) and has published 52 episodes.
RISING MIND has published 52 episodes.
RISING MIND regularly covers health, fitness. It sits in the health category, with a fitness focus.
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Episodes of RISING MIND average 20 minutes. a focused format where a clear narrative arc and tight preparation matter most.
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