
¡Día de carrera en Valencia! ️ En este episodio os contamos cómo hemos vivido desde dentro la Media Maratón Valencia 2026: el ambientazo en las calles, los nervios de la salida, y todas las sensaciones de correr una de...


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Recent episodes include "EP.76 Media Maratón Valencia 2026: Así vivimos los 21K" (28 October 2026, 21 minutes), "75. Entrevista a Cristian: El debut en Berlín y la mentalidad del corredor popular" (22 October 2026, 60 minutes), and "73.Backyard Val d'Aran: Donde la Montaña pone las Reglas" (30 September 2026, 26 minutes).
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¡Bienvenidos a un episodio muy especial de Respirando Running! Hoy dejamos a un lado nuestros recaps mensuales para recuperar el formato de entrevistas con un invitado de lujo: Cristian. Él es un fiel oyente del podcast...

La montaña cambia las reglas del juego, y en esta segunda Backyard Ultra lo comprobamos desde la primera vuelta. La Val d’Aran nos recibió con desnivel, aire frío y un paisaje que te obliga a respetarlo. Un escenario...

Episode #72
Septiembre ya está aquí y la maquinaria no para! En este episodio de Respirando Running nos ponemos serios (pero con nuestra esencia de siempre) porque se nos viene encima el próximo gran reto de la temporada: la...

Episode #71
♂️Arranca septiembre y con él empieza nuestro plan de entrenamiento para el Maratón de Valencia. En este episodio de Respirando Running repasamos nuestra planificación: qué ritmos trabajaremos, cómo ajustar cargas y...

¡Se acabó agosto y encaramos septiembre con las pilas cargadas! En este nuevo episodio de Respirando Running , repasamos un mes marcado por el calor asfixiante de Valencia, la necesidad de desconectar y con algunos...

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Seguimos conociendo a más corredores amateurs en nuestra sección estrella de Corriendo con... En este episodio conocemos la historia de David Caba, que se ha metido de lleno en el mundo del running. Lo que empezó como...

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Como cada mes, hacemos un repaso a cómo han ido nuestros entrenamientos. En este episodio hablamos de los kilómetros acumulados, las sensaciones, los aciertos y los errores, cómo hemos afrontado las altas temperaturas y...

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¿Vale la pena invertir en un nutricionista deportivo si eres un corredor popular? ¿Qué pasa realmente en la primera consulta? En este episodio de Respirando Running nos ponemos serios (pero no mucho) para hablar de lo...

El verano pone a prueba a cualquier corredor. En este episodio de Respirando Running , compartimos nuestra experiencia entrenando con altas temperaturas: los errores que hemos cometido, lo que nos ha funcionado para...

¡Descanso! En este episodio de Respirando Running, repasamos cómo ha sido el mes de Junio. Un mes distinto, más relajado y sin presión. Después de la intensidad de la Backyard Ultra Montesinos, tocaba bajar pulsaciones...

¡Por fin llegó el gran día! Después de tantos meses de preparación, madrugones y simulacros, nos enfrentamos a nuestra primera Backyard Ultra en Montesinos. Un formato cruel y fascinante donde la mente manda y el cuerpo...

¡Llegó el momento de hacer balance! En este episodio de Respirando Running , repasamos todo lo que ha dado de sí el mes de mayo, un mes clave y de muchísimo trabajo en nuestra preparación para la Backyard Ultra del 29...

<p>¿Te imaginas una carrera que no tiene línea de meta y donde el único objetivo es no rendirse? Así es el agónico y fascinante mundo de las Backyard Ultra.</p><p>¡Bienvenidos a un nuevo episodio de Respirando Running...

<p>¿Qué pasa cuando una de las carreras más populares de Valencia cambia de fecha y se queda sin su icónica meta en la arena? En este episodio, analizamos a fondo la última edición de la 15K Abierta al mar y su hermana...

Episode #60
<p>¿Es la Mitja Marató d'Alcàsser la carrera perfecta para preparar una backyard? En este episodio, Javi y Rafa te cuentan toda su experiencia en la edición número 44 de esta popular carrera valenciana.</p><p>En este...

Episode #59
<p>¿Qué pasa cuando mezclas la resaca física y emocional de hacer record en la Media Maratón de Berlín con la preparación para una de las carreras más agónicas del mundo? Abril ha sido un mes de extremos, y en este...

<p>¿Qué carrera tiene el mejor ambiente? ¿Cuál nos sorprendió más? ¿Y cuál repetiríamos sin dudarlo? </p><p>En este episodio hacemos un repaso completo a nuestra aventura en las Superhalfs, desgranando cada una de las...

<p>¡Una semana más vuelve Respirando Running!</p><p>En este episodio repasamos la 10K Empresas Valencia: </p><p>Cómo se vivió desde dentro, sensaciones del recorrido, participación, organización...</p><p>Esta vez...

<p>La mejor manera de terminar el reto de las SuperHalfs era corriendo en la ciudad de los récords, en Berlín.</p><p>Un broche de oro perfecto a una bonita etapa durante estos últimos 5 años.</p><p>Descubre cómo es la...
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