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Hosted by Renne Hernandez · sports · ES-MX
Temas sobre correr, entrenamiento, disfrutar, reflexionar y compartir opiniones acerca del apasionante mundo de correr, desde una milla hasta lo que se pueda.
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Come mucho, corre mucho más is hosted by Renne Hernandez. The show has published 64 episodes to date.
Recent episodes include "Advanced Negative Split Training: How to Improve Your Endurance as a Runner" (15 November 2024, 20 minutes), "Runner, don't fall into analysis paralysis" (12 November 2024, 10 minutes), and "Runners and analgesics" (12 November 2024, 14 minutes).
Come mucho, corre mucho más publishes roughly every two weeks, with episodes averaging 11 minutes across 64 episodes.
Booking probability for Come mucho, corre mucho más is 21%, and the host is rated Selective on guests. Come mucho, corre mucho más requires a Pod Score of 80 or higher. Come mucho, corre mucho más's contact route on record: public web form.
The strongest fits for Come mucho, corre mucho más are Fitness, Golf & Recreation. Come mucho, corre mucho más has a sports audience.
Renne Hernandez hosts Come mucho, corre mucho más, a sports podcast with 64 episodes published.
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Come mucho, corre mucho más
<p> Renné Hernández discusses the strategy of running a negative split in a marathon, which means running the second half of the race faster than the first. He explains why this is difficult but achievable, emphasizes...
Come mucho, corre mucho más
<p> Renné Hernández, a running coach, discusses the concept of analysis paralysis among runners. He argues that an overabundance of information from devices like heart rate monitors, GPS trackers, and other fitness...
Come mucho, corre mucho más
<p>Runners and analgesics</p> <p> Renné Hernández, discusses the dangers of relying on painkillers as a running strategy. He argues that painkillers can mask underlying injuries, create dependencies, and potentially...
Come mucho, corre mucho más
<p>Be a better runner</p> <p>These podcasts were generated with artificial intelligence from my YouTube videos. The original content is mine, the voices, dubbing and script are generated using the NoteebookLM...
Come mucho, corre mucho más
<p>Ya corriste tu primer maratón y ahora estás decidido a ir por el segundo. Cuidado no caigas en la falacia del segundo maratón.</p>
Come mucho, corre mucho más
<p>"Entrenamiento avanzado con parciales negativos: cómo mejorar tu resistencia como corredor".</p> <p>¿Qué tienen en común los 2 récords mundiales actuales de maratón?</p> <p><br></p> <p>Assefa Tigst , 2:11:53 hrs...
Come mucho, corre mucho más
<p>Mensaje navideño a los integrantes del equipo Peregrinos.</p>
Episode #1
<p>Mi opinión acerca de las trampas, tramposos y bandidos.</p>
Episode #2
<p>Víctor Ene Valencia, entrenador de atletas GILA, Hermosillo, Sonora.</p> <p>3 cosas que odio como entrenador</p> <p>3 momentos chuscos</p> <p>3 consejos</p>
Episode #1
<p>Víctor Ene Valencia, entrenador Atletas GILAS</p> <p>3 cosas que molestan</p> <p>3 momentos chuscos</p> <p>3 consejos</p>
Episode #15
<p> Ser mejor corredor no necesariamente implica ser más rápido, correr más distancias, depurar técnica, etc. Plantear un parámetro que para ti defina que es ser mejor corredor y ejecutarlo para que seas tu mejor...
Episode #15
<p>Ser mejor corredor no necesariamente implica ser más rápido, correr más distancias, depurar técnica, etc. Plantear un parámetro que para ti defina que es ser mejor corredor y ejecutarlo para que seas tu mejor versión...
Episode #14
<p>Si alguna vez escuchaste que para ser un corredor más veloz necesitas entrenar en la pista, este podcast te interesará.</p>
Episode #13
<p>¿Es Kenenisa Bekele el más grande fondista de la historia? Sin titubear, pienso y afirmo que sí.</p>
<p>Advertencia: No sé si por el viento o el micrófono no era el óptimo o ambas, pero la calidad del audio está medio chafa. </p> <p>Un consejo que puede parecer muy obvio, pero les aseguro que pasa muy a menudo. Y luego...
<p> </p> <p>El entrenamiento de fuerza es una parte esencial del plan de preparación para los corredores de fondo, ya que les aporta múltiples beneficios que mejoran su rendimiento y previenen lesiones. Algunas de las...
Episode #10
<p>Esta es otra forma de entrenar que me gusta y tiene cierta relación con el de la periodización inversa. Renato Canova y otros grandes entrenadores utilizan variantes de esta forma de entrenar. </p> <p>Espero esta...
Episode #9
<p>La periodización inversa. Uno de los muchos modelos de entrenamiento que se pueden aplicar al entrenamiento de corredores de fondo. Les recuerdo que no hay un método mejor de otros y de todos se puede aprender y...
Episode #8
<p>La importancia de las proteínas en los corredores de fondo.</p> <p>Aquí les dejo más bibliografía acerca de este tema. Les recuerdo que lo ideal es consultar a un especialista en nutrición y no tratar de dosificar su...
Episode #7
<p>Si entrenas bien y cuidas tu alimentación, pero tienes problemas para controlar el peso. El estrés puede ser el causante, en este podcast te platico un poco más al respecto.</p>
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Atletas GILAS
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