Hosted by Sofía Arce · 🇺🇸 US · ES-MX · 10 episodes
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Recetas del Alma es un podcast donde la cocina y las emociones se encuentran. Aquí descubrirás cómo los alimentos no solo nutren el cuerpo, sino también el alma.Te invito a compartir historias, reflexiones, recetas y rituales que nos recuerdan que cocinar es también cuidarnos. Bienvenidas y bienvenidos de vuelta a casa.
Sofía Arce hosts Recetas del Alma, a arts show with 10 episodes published.
En este episodio de Recetas del Alma profundizamos en la alimentación por estaciones como un sistema vivo: cómo el clima, la luz, la temperatura y la energía del entorno influyen directamente en tu cuerpo, tus emociones
En este episodio de Recetas del Alma entramos a un territorio donde el cine, la cocina y las emociones se mezclan como ciencia líquida. Tomamos como punto de partida la sensibilidad de Frankenstein reinterpretado por Gui
En este episodio de Recetas del Alma, te guío al mundo secreto de los fermentados: esos organismos vivos que trabajan en silencio para equilibrar tu microbiota, tu inflamación, tu serotonina… y también tu estado emociona
Cada persona tiene un sabor, una frecuencia, un aroma propio. En este episodio, exploramos la alquimia entre ciencia y emoción: por qué dos personas pueden cocinar la misma receta y obtener sabores distintos, cómo el vin
¿Qué pasaría si te digo que cada alimento que eliges es una pieza capaz de construir —o derrumbar— tu salud? En este episodio de Recetas del Alma, exploramos la idea poderosa de que la alimentación es la arquitectura inv
Hay frases que se quedan tatuadas en la memoria. Isabel Allende escribió una de ellas en Afrodita: “Me arrepiento de las dietas, de los platos deliciosos rechazados por vanidad, tanto como lamento las ocasiones de hacer
Hay sabores que no solo se prueban, se recuerdan. Esa vez que comiste frente al mar, ese día quete enteraste que los desayunos del pueblo saben a gloria o cuando te mudaste de ciudad y sigues sin poder olvidar el lugar a
En este episodio nos adentramos en una de las conexiones más fascinantes de la neurociencia moderna: la relación entre la microbiota intestinal y nuestras emociones. 🌿🧠 Hablaremos de cómo los alimentos hiperpalatables
En este segundo episodio de Recetas del Alma nos adentramos en un tema que nos toca a todas y todos: la relación entre la comida, la cultura y nuestro cuerpo. Vivimos en una sociedad que constantemente nos manda mensajes
Recetas del Alma es un podcast donde la cocina y las emociones se encuentran. 🌿✨ En cada episodio descubrirás cómo los alimentos no solo nutren el cuerpo, sino también el alma. Porque la comida puede ser un refugio, una
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Recetas del Alma is hosted by Sofía Arce. The show is categorised under arts (food) and has published 10 episodes.
Recetas del Alma has published 10 episodes.
Recetas del Alma regularly covers arts, food. It sits in the arts category, with a food focus.
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