Hosted by topfentortenmann & bjoern.bindewald · 🇺🇸 US · DE · 114 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
Klartext über Themen wie Naturalbodybuilding, Social Media & co.Unsere Themen (wir nehmen kein Blatt vor den Mund genommen):- Natural Bodybuilding- Social Media und deren Vor - und Nachteile- Real Talk über die Szene- Social Media Konsumenten werden eingeladen und deren Sicht der Dinge wird erläutert.- Kritische Fragen werden gestellt.
topfentortenmann & bjoern.bindewald hosts REAL REP, a health show with 114 episodes published.
INHALT: "Was zur Hölle ist eigentlich bei Fitness First los?". Thomas gibt ein Update zu seinem Leg Day. Er macht 6 Sätze Hamstrings in einer Einheit, inklusive Stiff-Leg Deadlifts und Leg Curls. Wir diskutieren, warum d
INHALT: Wir starten beim frisch gebackenen IFBB Pro William verdienter Look oder hat der Tan den Unterschied gemacht? Und überhaupt: Ist "Pro werden" heute eigentlich leichter geworden, oder fängt der eigentliche Wahnsin
➡️ Das erwartet dich in dieser Episode: Björn ist zurück aus Prag und hat jede Menge Input im Gepäck. 🇨🇿 Warum Prag eine Reise wert ist, die wilden Erlebnisse beim lokalen Friseur und warum ein Besuch beim Zahnarzt auf
➡️ Das erwartet dich in dieser Episode: Björn ist zurück aus Dänemark und das Recap lässt sich hören. 🇩🇰 Thomas und Björn reden über die Open Danish Natural Championship: Athleten-Wertschätzung auf High-Level, Backstag
➡️ Das erwartet dich in dieser Episode: Wettkampf-Wahnsinn in Dänemark: Björn gibt Einblicke in die skurrile Klassen-Struktur im Ausland. Bernds Wettkampf-Debüt im Juni: Die Katze ist aus dem Sack! Thomas’ Masters-Athlet
Was wir in dieser Episode bequatschen: Posing-Krimi & Orga-Wahnsinn : Warum bei der NABBA/WFF plötzlich die Pflichtposen komplett gestrichen wurden. Backstage-Realität : Verbotenes Glaze, 3-stündige Kinder-Turn-Blöcke un
INHALT: 😱 17 Jahre alt, erste Prep, Wettkampf in einer Woche — und das Ganze gegen die Männer. Luca, Klient von Björn, sitzt diese Folge mit am Tisch und gibt ungeschönte Einblicke in seine erste Bodybuilding-Vorbereitu
INHALT: Kurz vor dem großen Tag wird es ernst! In dieser Folge nehmen euch die Jungs mit in die heiße Phase der Wettkampfvorbereitung. Björn steht kurz vor seinem Auftritt beim DBFV und berichtet direkt von der Front – i
INHALT: Post vom Anwalt, Paris-Recap & das neue E-Gym Zeitalter 🥨🗼 Das erwartet euch in dieser Episode: Kündigung per Einschreiben? Warum plötzlich ein Klient auf die altmodische Art "Tschüss" gesagt hat und was wir da
INHALT: Ostern – Feiern oder Ignorieren? Wir beichten unsere Pläne: Von Garnelen-Pasta bis zur steirischen Osterpinze. Und ja, wir klären auf, was es mit der "Kren-Wurzel" (Meerrettich) auf sich hat. Arnold Classic UK &
INHALT: Form-Check & Post Prep: Warum es manchmal schwerfällt, die Form gegen Trainings-Performance einzutauschen und wie man den Fokus richtig setzt. Verletzungs-Update: Knieprobleme im Training? Technik-Talk: Warum die
INHALT: ➡️ In dieser Folge haben wir Malte zu Gast, der uns tiefe Einblicke in seinen beeindruckenden Werdegang im Natural Bodybuilding gibt! Von den ersten Rückschlägen 2017 bis zum Klassensieg. 😱 Das Highlight der Fol
INHALT: Sind wir Bodybuilder essgestört und wieso wir Kindern Supplemente geben würden! INFO: 🎶 UNSERE PLAYLIST 🎧 Instagram: -
INHALT: WAS WAR DA LOS!?😱 Björn und ich sprechen über das vergangene Wettkampfwochende bei der Arnolds Classic in Ohio. INFO: 🎶 UNSERE PLAYLIST
INHALT: Besser werden heißt auch einmal länger zu warten! Besonder im Kontext um Natural Bodybuilding erachten es Björn und ich als problematisch, wenn man zu frequent an den Start geht. Das erwartet euch: Der „Look“ nac
INHALT: In dieser Folge erzählt euch Björn von seinem Wochenende in Wien, warum die Deutsche Bahn ihn mal wieder Nerven gekostet hat und wie er damals im Lockdown aus Australien geflohen ist! Das erwartet euch: Insights
INHALT: Neben einem Deep Dive in die Welt der Küchen-Gadgets (was ist eigentlich mit den Ninja Creamis los?) widmen wir uns heute vor allem euren Fragen im Rapid-Fire-Modus. 15 Fragen, kurze Antworten, kein Bullshit. Die
INHALT: Was sind/wären unserer RED FLAGS bei einer Partnerin aus Bodybuildingsicht! Wir sprechen in dieser Folge über: Rechtfertigungsdruck: Warum ständiges Erklärenmüssen für den Sport der Beziehungskiller Nr. 1 ist. Li
INHALT: Was tun, wenn das Leben dazwischenfunkt? Wir sprechen heute über den bürokratischen Wahnsinn bei einem Jobwechsel, die Herausforderung, trotz privater oder beruflicher Rückschläge die Struktur im Bodybuilding zu
INHALT: Wir stellen uns die Frage, wann eigentlich Schluss ist mit Bodybuilding. Was müsste passieren, damit wir den Bühnensport an den Nagel hängen? Wir vergleichen den Lifestyle als „ einsamer Wolf “ im Gym mit dem Vib
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REAL REP is hosted by topfentortenmann & bjoern.bindewald. The show is categorised under health (fitness) and has published 114 episodes.
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