Hosted by Giuseppina Tratta · 🇺🇸 US · IT-IT · 54 episodes
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Mi chiamo Giuseppina Tratta, DocTratta per il mondo social e non solo. Ho scelto di curare questo podcast perché il vero benessere psicologico non solo è possibile, ma è nel destino di ognuno di noi. Sono psicologa da molti, moltissimi anni. Il podcast che state ascoltando si intitola PSY, di Doctratta e il lunedì ogni 15 giorni vi racconterò i molti modi possibili per trarre il meglio dalla vita e renderla uno spettacolo. Per riconoscere quelle abitudini che proprio ci fanno male Per trasformare i mostri in successi.
Giuseppina Tratta hosts PSY di DocTratta, a health show with 54 episodes published.
Sono le tre di notte. Fuori tutto tace. Il mondo dorme, persino il gatto ha smesso di girare per casa. Voi siete a letto, stanchi morti. Domani avete una giornata infinita. Ma la vostra mente? No, la vostra mente ha deci
C’è un momento — e se stai ascoltando forse lo conosci bene — in cui non sei semplicemente stanco. Sei… svuotato. Non è la fatica di una giornata lunga. Non è il “dormo e passa”. È qualcosa di più sottile, più profondo.
Inizierò da una cosa che mi fa sempre sorridere un sacco, quella cosa che illustra le nostre contraddizioni con la pennellata nitida di Leonardo da Vinci. Sto parlando delle delusioni degli esseri umani in relazione all’
Oggi conoscerete qualcosa della teoria degli enneatipi. Enneatipi, nove tipi, nove punti, nove modi di stare nel mondo in modo completamente diverso. Perché mi piace così tanto la teoria dell’ennagramma? Per un motivo mo
Carattere, personalità e identità: chi siamo davvero, sotto la superficie? Partendo dalla teoria di Carl Gustav Jung, esploriamo il carattere, la personalità, le maschere che indossiamo per stare nel mondo, le parti che
Le emozioni non mordono (ma quasi) e in questo episodio voglio proporvi una guida molto semplice alla sopravvivenza di queste battaglie fisiologiche che ogni giorno , volenti o nolenti, affrontiamo . Oggi faremo un viagg
Immagina di vivere senza una protezione tra te e ciò che provi: ogni emozione arriva diretta, intensa, come un colpo di vento freddo su pelle nuda. Gioia, amore, dolore, paura… tutto si sente di più. Non è debolezza. È u
Oggi parliamo di un dolore che spesso si insinua nella nostra vita come un’ombra sottile: le ferite invisibili. Quelle che nascono da un abuso o da una trascuratezza. Quelle che non lasciano lividi, ma scavano dentro. A
Buongiorno e buonasera a tutti e benvenuti nel secondo episodio della serie dedicata agli argomenti social, oggi ho scelto una cosa che a cascata coinvolge, nel bene e nel male, almeno un paio di generazioni (ma a occhio
Buongiorno e buonasera a tutti e benvenuti in questo PRIMO episodio della serie dedicata agli argomenti social, quelli da cui siamo tempestati ogni giorno e che ci portano a dubitare della nostra stessa esistenza, perché
, vorrei concludere questo ciclo di episodi e salutarviprima delle vacanze estive spiegandomi quale è il filone psicologico cheprediligo e che mi sorregge da sempre in questo meraviglioso mestiere, lapsicologia della Ges
Oggi parliamo di una vera e propria epidemia… di un tema… che a me fa venire un po’ da sorridere e un po’ da sospirare. Sto parlando della La tendenza – sempre più diffusa – a diagnosticarsi da soli dopo 3 video su TikTo
Oggi vorrei affrontare qualcosa di molto costruttivo anche perché ci stiamo avvicinando alle vacanze e penso che che queste siano un buon periodo per riflettere sui progetti che - se completati - potrebbero migliorare la
Oggi voglio togliervi dall’ingenuità e costringervi ad assumervene la responsabilità, in modo che poi non vi ritroviate a piangere sul latte versato. Sto parlando dell’escalation del conflitto L’escalation è una sequenza
Oggi , essendo io sempre la stessa che ogni giorno si chiede che cosa ha voglia di fare, ho pensato di dedicare questo episodio ad un argomento che ha destato molto interesse nel corso del work shop sulla sinfonia di cop
Spazziamo via tutte le leggende metropolitane, non esistono genitori perfetti, non esiste il manuale del genitore perfetto, per quanto alcuni pedagogisti un po’ arroganti abbiano voluto farci credere il contrario. Esisto
Penso sia importante parlare d’amore in questi tempi di guerra e carestia, perché come disse Virgilio, OMNIA VINCIT AMOR, l’amore vince su tutto. Ed io sono convintissima che questo sia vero, perché poche cose illuminano
Oggi ci soffermeremo su uno dei pilastri del benessere , la sospensione di giudizio, argomenti a me assai caro, per indagare una ulteriore differenza che dobbiamo analizzare con cura, anche per imparare il valore delle p
Amore e relazioni : che fare ? Questo il nostro argomento di oggi : L’amore nella relazione sana. Come crearlo? Sono certa di avere già catturato l’attenzione di voi. Come vi ho detto nel primo episodio non esiste un man
Come riconoscere l'amore? L’amore è così tanta roba da essere ineffabile, che per la cronaca significa inesprimibile a parole. Qualcuno di voi saprebbe definire con precisione l’amore di una madre? O per lo meno di una m
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PSY di DocTratta is hosted by Giuseppina Tratta. The show is categorised under health (fitness) and has published 54 episodes.
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