Hosted by Petra Adler · 🇺🇸 US · DE · 157 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
Meine Freundin Josy weiß inzwischen, dass sie es selbst in der Hand hat, sich ein leichtes, erfolgreiches und glückliches Leben zu erschaffen. In dem „Podcast für Josy“ geht es um Themen wie Beziehungen, Liebe, Dankbarkeit, Wünsche und Träume. Wenn du ebenfalls, so wie Josy, etwas in deinem Leben positiv entwickeln möchtest, bist du beim „Podcast für Josy“ genau richtig. Und… Josy hört jedes Mal mit. Meine Vision ist es, dass jeder Mensch erkennt, dass er so viel mehr ist als er denkt! Von Herzen Petra
Petra Adler hosts Podcast für Josy, a health show with 157 episodes published.
Heute gibt es eine Meditation zur letzten Folge, in der ich über dein Nervensystem gesprochen habe. Diese Meditation im "Podcast für Josy" unterstützt dich dabei, aus dem Kopf wieder in den Körper zu kommen und dein Nerv
Warum fällt es so vielen Menschen so schwer, wirklich abzuschalten – selbst wenn äußerlich alles ruhig ist? Und warum bleibt der Körper oft angespannt, obwohl eigentlich nichts passiert? In dieser neuen Folge von „Podcas
Kennst du diesen Moment, in dem alles zu viel wird? Du bist gut drauf… und dann kommt jemand – und plötzlich ist deine Stimmung im Keller. 😩 👉 Dein Partner 👉 Deine Kinder 👉 eine Situation Und du denkst nur: „Warum zi
Kennst du das… ein Gefühl kommt hoch – plötzlich, stark, kaum zu stoppen. Und du verstehst dich selbst in diesem Moment nicht wieder? In dieser Folge geht es nicht nur um Wut – sondern um starke Gefühle in uns, die uns m
Kennst du das Gefühl, immer wieder in denselben Situationen, Gedanken oder Gefühlen zu landen – egal, was du tust? 😔 In dieser Folge zeige ich dir: warum sich unser Leben oft wie in einer Endlosschleife anfühlt 🔄 wie a
Bei einem Treffen der Hospizinitiative entstand ein Gespräch, das mich tief berührt hat. Ich stellte einem Mann eine einfache Frage: „Wer bist du?“ Nicht sein Beruf. Nicht seine Rolle als Vater oder Ehemann. Seine Antwor
150 Folgen. 150 Geschichten. Und diese Folge? Sie könnte dein Denken über deinen eigenen Weg verändern. Ich teile mit dir, wie Schmerz, Verlust und Stillstand mich geformt haben – und warum dein Leben kein Zufall ist. Fü
Kennst du diese Momente in deiner Partnerschaft, in denen du dich plötzlich allein fühlst, alles selbst machen musst oder etwas in dir hart und wütend wird? Genau in diesen Augenblicken zeigt sich, wie alte Muster aus un
Diese Folge von „Podcast für Josy“ ist mir besonders wichtig. Nicht nur für Menschen in schweren Zeiten, sondern für jeden, der offen ist für neue Perspektiven auf das Leben. Ich spreche mit Florian Sitzmann , bekannt al
Was passiert, wenn dein inneres Kind sich nicht mehr beweisen muss? Wenn es einfach lachen, spielen und frei sein darf ? In der neuen Folge nehme ich dich mit zu einem Teil, über den wir viel zu selten sprechen: dem gesu
Starte dein neues Jahr bewusst und voller Leichtigkeit! 🌿 In dieser besonderen ersten Folge 2026 von „ Podcasts für Josy“ lade ich dich ein zu einer Meditation, die dein Herz berührt, dich in deine eigene Kraft führt un
Bevor wir das Jahr 2025 verabschieden, lade ich dich ein, mit mir zurückzublicken: Auf Momente des Loslassens, des Lachens, der Verletzlichkeit – und der Liebe. 💛 In dieser besonderen Jahresabschluss-Folge von „Podcast
In der neuen Folge von *Podcast für Josy* lade ich dich ein, kurz bei dir selbst anzukommen und dein eigenes Licht wiederzuentdecken – auch wenn es gerade vielleicht dunkel wirkt. Ich spreche von meiner Arbeit im Coachin
In der neuen Folge von „Podcast für Josy“ erzähle ich von einem Moment, der in mir alte Kindheitswunden berührt hat 💔 – und mir gleichzeitig gezeigt hat, dass es Zeit ist, sichtbar zu werden 🌞. Genau dadurch beginnt ei
Hast du dich schon einmal gefragt, wie sehr deine Gedanken dein Leben bestimmen? In dieser Folge erfährst du, wie alte Glaubenssätze und automatische Denkmuster unser Fühlen und Handeln prägen – und wie du mit Byron Kati
Kennst du diese Momente, in denen dich ein kleiner Satz, ein Blick oder eine Situation plötzlich völlig aus der Bahn wirft – obwohl du weißt, dass es eigentlich gar nicht so schlimm ist? In der neuen Folge spreche ich da
Kennst du dieses leise „Ich kann nicht mehr“? In dieser Folge spreche ich über die stille Müdigkeit, die viele von uns tragen — und warum sie kein Zeichen von Schwäche ist, sondern ein Ruf deiner Seele. 🌱 Du erfährst: ✨
Stell dir vor: Die Wahrscheinlichkeit, dass genau DU geboren wirst, liegt bei 1 zu 400 Billionen. 💫 Unglaublich, oder? In dieser ganz besonderen Folge nehme ich dich mit auf eine Reise durch Dankbarkeit, Selbstannahme u
Heute lade ich dich zu einer besonders liebevollen Einschlaf-Meditation ein. Gemeinsam kümmern wir uns um unser inneres Kind – unseren größten Schatz – und schenken ihm Geborgenheit, Ruhe und Sicherheit. In dieser Folge
Video Folge auf meinem YouTube Kanal: Petra Adler - Leicht-Leben-Coaching In der neuen Folge von „Podcast für Josy“ nehme ich euch mit an den Yoga-Platz in der Toskana, wo gerade unser „leicht leben“ Urlaubsseminar berei
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Podcast für Josy is hosted by Petra Adler. The show is categorised under health (fitness) and has published 157 episodes.
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