Loading…
Hosted by Алина Ситникова · 🇺🇸 US · RU · 11 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
Без сахара - подкаст о питании, пищевом поведении и здоровых привычках. В мире мракобесной информации о еде "Без сахара" - это оплот здравомыслия и научной точности. Выпуск за выпуском мы вместе будем разбираться в лабиринтах знаний о питании и менять ваш образ жизни без излишнего стресса. Моя цель: чтобы вы знали о еде больше, но думали о ней значительно меньше!Ведущая подкаста Алина Ситникова - health коуч, нутрициолог, коуч по пищевому поведениюПоработать со мной: https://alinasitnikovahealth.taplink.wstelegram: https://t.me/feelyourfuelchannelinstagram*: https://www.instagram.com/healthcoach.alinas*Соцсеть принадлежит Meta, признанной экстремистской организацией и запрещённой в РФ.
Алина Ситникова hosts Без сахара, a health show with 11 episodes published.
В новом выпуске мы поговорим про продукт №1, который исключают при похудении - хлеб! Выясним, чем же так страшен хлеб, почему на самом деле люди худеют, когда отказываются от мучного и можно ли есть хлеб, если хочешь пит
В новом выпуске разбираемся, что такое голод, как понять, что мы едим без него и всегда ли еда без голода является проблемой. Оставить заявку на индивидуальную работу: https://forms.gle/rMA1YotcnuPv1re16 Больше обо мне:
В новом выпуске отвечаю на ваши вопросы про калории! О чем говорили: - можно ли худеть без подсчетов? - как создать дефицит, не считая калории? - как забыть о калориях, когда ешь? - тревога от подсчетов - как вернуться с
В новом выпуске разбираем, почему знания о питании и здоровом образе жизни не равны успешным действиям и достижению результата. Какие установки мешают нам прийти к цели годами, не смотря на обилие информации вокруг. И чт
В новом эпизоде разбираемся, почему мы особенно падки на сладкое именно вечером. Как работать с разными причинами тяги к вечерним десертам и что делать, чтобы его хотелось есть меньше. До 10 июля действует скидка 10% на
До 10 июля даю скидку -10% на все форматы индивидуальной работы! оставляйте заявку на бесплатную сессию-знакомство https://forms.gle/XCcW2cGh7Gfsi7bt7 Больше обо мне: https://alinasitnikovahealth.taplink.ws telegram: htt
До 10 июля даю скидку -10% на все форматы индивидуальной работы! оставляйте заявку на бесплатную сессию-знакомство https://forms.gle/XCcW2cGh7Gfsi7bt7 Больше обо мне: https://alinasitnikovahealth.taplink.ws telegram: htt
В новом выпуске разбираем, что такое "много думать о еде", какие причины за этим скрываются и находим лучшие стратегии для изменения ситуации! Оставить заявку на индивидуальную работу: https://forms.gle/XCcW2cGh7Gfsi7bt7
Оставить заявку на индивидуальную работу: https://forms.gle/XCcW2cGh7Gfsi7bt7 Больше обо мне: https://alinasitnikovahealth.taplink.ws telegram: https://t.me/feelyourfuelchannel instagram*: https://www.instagram.com/healt
Оставить заявку на индивидуальную работу: https://forms.gle/XCcW2cGh7Gfsi7bt7 Больше обо мне: https://alinasitnikovahealth.taplink.ws telegram: https://t.me/feelyourfuelchannel instagram*: https://www.instagram.com/healt
Новый подкаст "Без сахара" от Алины Ситниковой - health коуча, нутрициолога и специалиста по пищевому поведению. Без сахара - подкаст о питании, пищевом поведении и здоровых привычках. В мире мракобесной информации о еде
Sponsor detection runs nightly. Check back soon.
No public pitch examples yet for this show.
Generate your own personalised pitchBased on semantic analysis of episode topics and host coverage, this show is a strong guest fit for executives in:
Industry fit is computed by PitchCentric using vector embeddings of the show's episode catalog.
Shows with the most semantically similar episode content. Pitch one, pitch all; producers cluster.
Без сахара has a verified contact on file. Create a free PitchCentric account to access it and generate a personalised pitch in seconds. Research at least 3 recent episodes first and lead with a specific angle that serves their health audience.
Без сахара is hosted by Алина Ситникова. The show is categorised under health (fitness) and has published 11 episodes.
Без сахара has published 11 episodes.
Без сахара regularly covers health, fitness, nutrition. It sits in the health category, with a fitness focus.
Без сахара is accessible for guests with genuine health expertise. A personalised, episode-aware pitch will still outperform a generic one every time.
Без сахара hasn't explicitly signalled guest openness in recent episodes. That doesn't rule out pitching. your hook just needs to be especially compelling and relevant to their recent content.
Episodes of Без сахара average 19 minutes. a focused format where a clear narrative arc and tight preparation matter most.
Our data rates Без сахара's guest bar at 80/100 (Premium tier). Established thought leaders with verified media credentials. Sign in to PitchCentric to see how your own Pod Score compares against this show.
Methodology. Booking Probability™ blends Listen Score, 30-day Virality, open-to-guests detection, and Apple ratings. Data refreshed every 60 minutes. Listen Score and Booking Probability are calculated by PitchCentric. Last enriched 3 days ago.