Loading…
Hosted by Анна Петухова · 🇺🇸 US · RU · 11 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
(Не)спортивное питание — подкаст для активных женщин, которые много знают о питании, серьезно относятся к спорту и все равно чувствуют, что что-то идет не так. Усталость, которую не получается восстановить. Еда, которая превращается в поле контроля. Тренировки, которые держатся на силе воли, а не на энергии. Ощущение, что ты стараешься — а тело будто не слышит. Здесь я говорю о том, почему это происходит. О питании, восстановлении, привычках и отношении к телу — без новых правил и универсальных планов. О том, как перейти от давления к поддержке. От контроля — к навыкам. От борьбы с телом — к сотрудничеству с ним.Меня зовут Аня. Я нутрициолог-коуч, живу в Люксембурге, занимаюсь спортом и работаю с активными женщинами, которые хотят результатов — и при этом хотят оставаться сильными, выносливыми и энергичными. Можно иначе. Здесь я рассказываю, как.
Анна Петухова hosts (Не)спортивное питание, a health show with 11 episodes published.
Что лучше съесть перед тренировкой? А нужно ли есть вообще? Можно ли тренироваться натощак? В этом выпуске разбираемся, как питание перед тренировкой действительно влияет на самочувствие и работоспособность. Вместо униве
Почему подкаст называется именно так? В этом выпуске я рассказываю, откуда взялось название «(Не)спортивное питание». И почему в центре этой истории — именно активные женщины, для которых еда часто превращается не в топл
Пять причин, почему вечером хочется сладкого – и ни одна из них не про отсутствие силы воли. В этом выпуске: как связаны паузы между приемами пищи, нехватка углеводов, накопленная усталость, запреты и фаза цикла с тем, ч
Вы не готовите заранее, у вас не получается есть регулярно и вы называете себя ленивой? Возможно, дело не в лени. В этом эпизоде разбираю шесть причин, которые прячутся за этим словом – от истощения и перфекционизма до с
Тренируетесь регулярно, но сил меньше, восстановление дольше и постоянно хочется есть? Разбираю, почему и причем здесь питание. В этом эпизоде: как тело перестраивает приоритеты при регулярной нагрузке, почему оно начина
Если пропущенная тренировка вызывает тревогу, а не просто сожаление – это сигнал. Если после еды "не по плану" включается счетчик и желание исправить – это тоже сигнал. В этом эпизоде говорю про два вида топлива: мотивац
Sponsor detection runs nightly. Check back soon.
No public pitch examples yet for this show.
Generate your own personalised pitchBased on semantic analysis of episode topics and host coverage, this show is a strong guest fit for executives in:
Industry fit is computed by PitchCentric using vector embeddings of the show's episode catalog.
Shows with the most semantically similar episode content. Pitch one, pitch all; producers cluster.
(Не)спортивное питание has a verified contact on file. Create a free PitchCentric account to access it and generate a personalised pitch in seconds. Research at least 3 recent episodes first and lead with a specific angle that serves their health audience.
(Не)спортивное питание is hosted by Анна Петухова. The show is categorised under health (fitness) and has published 11 episodes.
(Не)спортивное питание has published 11 episodes.
(Не)спортивное питание regularly covers health, fitness, nutrition. It sits in the health category, with a fitness focus.
(Не)спортивное питание is accessible for guests with genuine health expertise. A personalised, episode-aware pitch will still outperform a generic one every time.
(Не)спортивное питание hasn't explicitly signalled guest openness in recent episodes. That doesn't rule out pitching. your hook just needs to be especially compelling and relevant to their recent content.
Episodes of (Не)спортивное питание average 20 minutes. a focused format where a clear narrative arc and tight preparation matter most.
Our data rates (Не)спортивное питание's guest bar at 80/100 (Premium tier). Established thought leaders with verified media credentials. Sign in to PitchCentric to see how your own Pod Score compares against this show.
Methodology. Booking Probability™ blends Listen Score, 30-day Virality, open-to-guests detection, and Apple ratings. Data refreshed every 60 minutes. Listen Score and Booking Probability are calculated by PitchCentric. Last enriched 6 days ago.