Hosted by まんと くん · 🇺🇸 US · JA · 62 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
🪞番組紹介文この番組では、「なんとなく生きづらい」「人間関係に疲れた」「自分を押し殺して生きてきた」そんなあなたに向けて、“本来の自分”に戻るためのヒントをお届けします。心とエネルギーを整えることで、直感が冴え、望む未来が自然と引き寄せられる。そんな生き方にシフトするための小さな気づきを、毎回のエピソードでお話ししていきます。🌙 番組構成✨こんな方におすすめ頭ではわかっているのに、心がついてこない人周りに合わせすぎて疲れてしまう人自分らしさを取り戻したい人人生の転機にいると感じている人🪄パーソナリティまんとくん元精神科カウンセラー。潜在意識と波動調整を通じて「本来のエネルギーに戻る生き方」を伝えている。300名以上にコーチングを提供し、受講生の中には月200万円を達成する人や、不安がほぼゼロになった人も多数。💫 LINE友だち限定プレゼントLINE登録で、9つの豪華特典をプレゼント🎁📚 50分で学べる「潜在意識の波動の整え方」動画📖 160ページの「潜在意識書き換え教科書」 などhttps://u.hadouwokaete.com/line/open/KVtzwPrT2Pb1?mtid=7J6ZouqSMxzn
まんと くん hosts その生き方、違和感ないですか？ 元精神科カウンセラーが導く「本来の自分に戻るラジオ」, a health show with 62 episodes published.
今日も聞いていただきありがとうございます 波動を整え自分らしくいきたい方へ↓ 今回のテーマ「しんどさが抜けた朝に見えたもの」 この土日は、ネガティブさや不安感が強く出て、 久しぶりに頭痛薬を飲むくらいしんどい時間でした。 特殊なエネルギーが外れて楽になった体感と、 それを全部「外側のせい」で終わらせない見方について話しています。 しんどさとエネルギー： → 体の重さと不安感は連動している → 外すと楽になるエネルギーは実際にある → た
今日も聞いていただきありがとうございます 波動を整え自分らしくいきたい方へ↓ 🎙️ 今回のテーマ「自分が正しいを降りると、抵抗が消える」 仕事の依頼で、自分なりにAIを使って別案を出した。 でも相手から「このツールでできませんか」と修正が来た時、僕の中で熱が冷める感覚がありました。 その時に見えたのが、 「自分が正しい」という感覚です。 自分が正しいを握ると起きること： → 目の前に「間違う人」が増える → 修正依頼が「抵抗」に見える
今日も聞いていただきありがとうございます 波動を整え自分らしくいきたい方へ↓ 🎙️ 今回のテーマ「血の気が引いた瞬間、自分のルールを疑う」 誤送信したかもしれない。 そう思った瞬間、現実にはまだ何も起きていないのに、体が先にザーッと反応することがあります。 今回のラジオでは、昨日僕に起きた「血の気が引いた瞬間」から、 潜在意識の中に残っていたルールを見ていきました。 血の気が引く時に体で起きていること： → 頭では確認すればいいと分か
今日も聞いていただきありがとうございます 波動を整え自分らしく生きたい方へ↓ 今回のテーマ 「うつっぽい重さを感じた時、外側のせいにしない」 昨日、ある知り合いと会った瞬間に、 「最近ちょっとうつで」と聞きました。 その言葉を聞いた時、 僕の体にも重いエネルギーの反応がありました。 話を聞いていくと、 表面の出来事ではなく、 親との関係に残っていたこだわりへ反応が出ていました。 重いエネルギーの正体： → うつと聞いた瞬間に、場の重さを
今日も聞いていただきありがとうございます 波動を整え自分らしくいきたい方へ↓ 🎙️ 今回のテーマ「夏至に気づいた、願いを手放すということ」 昨日の夏至に、さとうみつろうさんの純正律ピアノのYouTube生配信を見ていました。 太陽が一番満ちる日。 そこから冬至へ向かって流れが切り替わる日。 その中で残ったのが「手放し」の話でした。 夏至と手放し： → 太陽が満ち切った日に、もっと掴みにいくのではなく手をゆるめる → 願いを叶えるには、
今日も聞いていただきありがとうございます 波動を整え自分らしくいきたい方へ↓ 🎙️ 今回のテーマ「怒りの奥にいた、拗ねていた僕」 最近出てきていた怒りを、グループコンサルの中で見ていきました。 AIへの怒り、予約が取れなかった時の怒り、奥さんへのイライラ。 その奥にあったのは、小さい頃の「お母さんにこっちを見てほしかった」という拗ねでした。 怒りの奥にあったもの： → お父さんには勝てない、と感じていた小さい頃の自分 → 2ヶ月に1回
今日も聞いていただきありがとうございます 波動を整え自分らしくいきたい方へ↓ 🎙️ 今回のテーマ「現実は『身体反応』から作られる」 思考が現実になるってよく言いますよね。でも願っても現実が変わらないのはなぜなのか。今回はその仕組みを身体反応のところから話しました。 現実創造の正体： → 体の反応があって、感情が生まれて、そこから思考が出てくる → その思考が行動と選択を決めて、同じ現実を作り続ける → だから現実を変えたいなら、まず身
今日も聞いていただきありがとうございます 波動を整え自分らしくいきたい方へ↓ 🎙️ 今回のテーマ「お金のブロックはお金を見たら解けない」 お金が欲しいのに受け取れない 高い金額を払うのが怖い そんなお金のブロックの本当の外し方です お金のブロックの正体 → お金そのものではなく お金を持った自分への責め反応 → 持つと孤独になる 周りから浮く 自由がなくなる → 叶わない方にメリットがある状態 全部つながっている → 親 パートナー
今日も聞いていただきありがとうございます 波動を整え自分らしくいきたい方へ↓ 🎙️ 今回のテーマ「自己肯定感と直感の本当の意味」 私はすごいと思い込もうとしても自己肯定感は上がらない 直感に従うって言われてもどれが直感かわからない そんなあなたへ 自己肯定感とは → 私はすごいと思い込むことではない → 自分を出した時の怖さや否定される感覚 居心地の悪さを調整すること → 自己肯定感イコール 自分でいても体が緊張しない状態 僕の話 →
今日も聞いていただきありがとうございます 波動を整え自分らしくいきたい方へ↓ 🎙️ 今回のテーマ「自己肯定感と直感の本当の意味」 私はすごいと思い込もうとしても自己肯定感は上がらない 直感に従うって言われてもどれが直感かわからない そんなあなたへ 自己肯定感とは → 私はすごいと思い込むことではない → 自分を出した時の怖さや否定される感覚 居心地の悪さを調整すること → 自己肯定感イコール 自分でいても体が緊張しない状態 僕の話 →
今日も聞いていただきありがとうございます 波動を整え自分らしくいきたい方へ↓ 🎙️ 今回のテーマ「同じことを繰り返すのは心の癖」 環境を変えても 人を変えても なぜかまた同じような出来事が起こる それ 心の癖が身体反応から繰り返してるんですよね 心の癖とは → 同じ出来事ではなく 同じ感情が繰り返している → 出来事は違っても その奥の感情と体の反応は同じ → だから整えるのは出来事でなく 反応のパターン 僕が事故で気づいた話 → 駐
今日も聞いていただきありがとうございます 波動を整え自分らしくいきたい方へ↓ 🎙️ 今回のテーマ「ネガティブ感情もトラウマも消さなくていい」 嫌な感情を無理に消そうとしても消えない 過去のことを思い出すと今もしんどくなる それ どうにかしようと頑張らなくていいんです ネガティブな感情を手放すとは → 感情を消すのではなく 感情を起こしている身体反応を調整する → 反応が変われば感情は勝手に消えていく → 犬に噛まれた記憶があると吠え声
今日も聞いていただきありがとうございます 波動を整え自分らしくいきたい方へ↓ 🎙️ 今回のテーマ「心の自動運転 無意識に人生が決まる」 気づいたらいつも同じパターンで動いてしまう 願っているのに動けない それって意志が弱いんじゃなくて 心が自動運転になってるからなんですよね 心の自動運転とは → 出来事に体が先に反応して そこから感情と思考が自動再生される → 不安がぐるぐるするのは潜在意識があなたを守ろうとしているから → だからま
今回のテーマ「潜在意識は『身体反応』から書き換える」 私はできる って頭で何回唱えても変わらない それって体がまだ 嫌だ って反応してるからなんですよね 今回は潜在意識をどこから書き換えるのかを話しました 潜在意識の書き換え＝身体反応の書き換え → 認知だけ変えても体のストレスが残ると行動に移せない → 体の反応が消えれば嫌な感情も思考も出てこなくなる → だから波動調整ではまず身体反応から見ていく ブロック解除・母音・引き寄せ → ブ
stand.fmのレターでいただいた感想から、 「不安でもいいやん」と言った後に出てくる反論の見方を話しました。 不安を認めるだけで終わると、また同じ反応が出ます。 そこで見るのは、不安そのものではなく、 「いやいや、それはダメでしょ」と返ってくる内側の声です。 その反論の中に、自分の中の当たり前があります。 当たり前側は呼吸が通りやすい。 逆側を言うと体がしんどくなる。 その逆側のしんどさを波動調整していくと、 ルールが変わり始めます
今回のテーマは、願いが叶う前に、叶ったら困る自分を見ること。 5月17日の牡牛座新月に向けて、願い事を書く前に、自分が日常で何を守っているのかを見ていきます。 自由が欲しいと言いながら、怒られない自分を守っている。豊かになりたいと言いながら、減らさないことや責任が増えないことを守っている。ここが見えると、願い方が変わります。 ワーク： 1. 今一番欲しいものを書く 2. それを選べていない理由を書く 3. 自分が守っているものを書く L
今日も聞いていただきありがとうございます 波動を整え自分らしくいきたい方へ↓ 🎙️ 今回のテーマ「自分の当たり前に気づく4つの手順」 自分のことは自分が一番わかっているようで 実は一番見えにくいことがあります なぜなら 自分の中で当たり前になっているルールは ストレスにならないので気づけないからです 自分のルールに気づく入口： → 今ストレスになっている出来事を思い出す → 「それでもいい」と一度言ってみる → 「いや、それはダメでし
#46 AI時代に直感を信頼する力【直感と身体感覚】 今日も聞いていただきありがとうございます 波動を整え自分らしくいきたい方へ↓ 🎙️ 今回のテーマ「AI時代に直感を信頼する力」 AIはすぐに答えを返してくれる 文章も書けるし、相談にも乗ってくれるし、調べ物も一瞬で進みます でもセッションの現場では すぐ答えが出ない沈黙の中から ふわっと情報が降りてくることがあります AI時代に残る人間側の力： → 沈黙の中で情報が降りてくる感覚を
今日も聞いていただきありがとうございます 波動を整え自分らしくいきたい方へ↓ 🎙️ 今回のテーマ「GW明けのしんどさが長引く本当の理由」 GW明けに体が重い 朝起きるのがしんどい SNSを見るとまわりだけ動き出しているように見える 今回話したのは そのしんどさが長引く人に起きている 自己肯定感の削られ方です GW明けが長引く3つのパターン： → 体が重い時に自分を責める → 休んでいいと思えず さらに疲れる → SNSで人と比べて焦り
今日も聞いていただきありがとうございます 波動を整え自分らしくいきたい方へ↓ 🎙️ 今回のテーマ「GW明けに崩れる人の共通点」 ゴールデンウィーク明けに仕事へ戻るのが重い。 子どもが学校へ行きたがらない。 休んだはずなのに体が重い。 今回の話は、休み明けの根性論ではありません。 4月のあいだに張りつめていたものが、連休で一度ゆるみ、休み明けにまた張り直される。その時に体と心が反応する、という話です。 4月に「ちゃんとしよう」としすぎて
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その生き方、違和感ないですか？ 元精神科カウンセラーが導く「本来の自分に戻るラジオ」 is hosted by まんと くん. The show is categorised under health (fitness) and has published 62 episodes.
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その生き方、違和感ないですか？ 元精神科カウンセラーが導く「本来の自分に戻るラジオ」 regularly covers health, fitness, mental. It sits in the health category, with a fitness focus.
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