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Hosted by Brown Bear · 🇺🇸 US · ZH-HANT · 52 episodes
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用一杯茶的時間，品嘗人生的回甘滋味；順著茶香，帶領我們回歸初心，找尋屬於自己的慢步調。 這是一個喝茶品生活的頻道，讓我們藉由喝茶、說茶，進而細品茶湯滋味也品味生活…。 ☆每週二更新☆ 合作需求→brownbear33@gmail.com 頻道IG→@chillman_teahouse Powered by Firstory Hosting
Brown Bear hosts 且慢茶館【一盞慢時光】, a leisure show with 52 episodes published.
一杯茶，不急著入口；一位領導者，也不急著下判斷。 願我們都能在理解人性的過程中，成為一位讓人願意追隨的領導者。 邀請您來且慢茶館，用一盞茶的時間，讀懂部屬，也讀懂自己。 且慢茶館∣一盞慢時光 FB粉絲專頁： https://www.facebook.com/share/16JeapCqTr/?mibextid=wwXIfr 且慢茶館∣一盞慢時光 IG：https://www.instagram.com/chillman_teahouse
從童綜合醫院董事長、院長特助，到曙光教育機構的重要推手，冰山主任用不同的身分，做著同一件事：「陪伴人成長。」 在這一集中，我們聊職涯轉折、教育現場的酸甜苦辣，也談孩子最需要的陪伴與信任。當成績成為焦點，我們是否還記得教育最初的模樣？ 邀請您一起透過這杯茶，聽見一位教育工作者溫柔而堅定的初心。教育，不只是傳授知識；更是在孩子心裡，留下一道光。 且慢茶館∣一盞慢時光 FB粉絲專頁： https://www.facebook.com/shar
每個人都是自己人生的CEO，也在家庭、職場與人際關係中，學習帶人與做事。真正的領導，不在權位，而在分寸；就像泡一盞茶，火候太過則苦，拿捏得宜才能回甘。這一集，邀請你從一盞茶的智慧出發，重新看懂關係、信任與領導，在日常生活中，成為一個能溫暖他人、也安定自己的人。 且慢茶館∣一盞慢時光 FB粉絲專頁： https://www.facebook.com/share/16JeapCqTr/?mibextid=wwXIfr 合作聯繫：brownb
很多人以為健身是在雕塑身材，其實，更是在雕塑人生。身體，是陪伴我們最久的夥伴。當我們願意花時間照顧它，也是在培養紀律、耐心與面對生活的力量。 這一集，我們不只聊運動，更聊一種能陪伴自己走得更遠的人生態度。泡一杯茶，邀請你一起慢慢聽見健康，也聽見自己。 且慢茶館∣一盞慢時光 IG：https://www.instagram.com/chillman_teahouse?igsh=cmM2dTU5N2QxY3M2&utm_source=qr
有些歌，不是在年輕時聽懂，而是在多年之後，才明白它唱的是自己。這一集，從〈每次都想呼喊你的名字〉出發，聊聊時間如何把思念慢慢沉澱，如同一盞老茶，越陳越有滋味。邀請你一起在熟悉的旋律裡，重新品味那些曾經錯過的人與心情。 且慢茶館∣一盞慢時光 IG：https://www.instagram.com/chillman_teahouse?igsh=cmM2dTU5N2QxY3M2&utm_source=qr 且慢茶館∣一盞慢時光 FB粉絲專頁
有些茶，第一口並不驚豔；但願意慢慢喝，時間便會在茶湯裡說話。 這一集，我們一起走進白茶的世界，從白毫銀針、白牡丹到壽眉，聊聊白茶的製作工藝、歲月轉化，以及它為什麼能在最淡雅的滋味中，留下最深刻的餘韻。 泡一盞白茶，也許就是給自己一段安靜的時間，讓生活慢一點，讓心更靠近自己。 歡迎大家一起走進且慢茶館喝白茶，在最輕的茶裡，喝見時間的味道，也品生活…。 且慢茶館∣一盞慢時光 IG： https://www.instagram.com/chi
從年輕時熱愛水上摩托車、沙灘車，到投入帆船運動超過三十年。本集節目邀請一位把興趣活成志業的帆船人，一起聊聊熱愛、堅持與人生選擇。 當風向改變時，我們該如何調整船帆？當夢想遇見現實，又該如何繼續前行？這是帆船人的故事，也是人生航程的對話。 歡迎您一起走進且慢茶館喝茶、品生活！ 且慢茶館∣一盞慢時光 IG： https://www.instagram.com/chillman_teahouse?igsh=cmM2dTU5N2QxY3M2&u
有些書適合快速讀完，但有些書適合在一壺茶之間慢慢思考。 本集與大家分享近年火紅、影響全球無數讀者的《納瓦爾寶典》一書，讓我們以茶文化角度邊喝茶，邊閱讀這本書。 且慢茶館∣一盞慢時光 IG：https://www.instagram.com/chillman_teahouse?igsh=cmM2dTU5N2QxY3M2&utm_source=qr 且慢茶館∣一盞慢時光 FB粉絲專頁： https://www.facebook.com/sh
近年教育現場瀰漫一股不安與不友善的氛圍，讓我帶您走進一位國小老師的日常，也邀請您喝茶品教育。從茶文化的角度重新看見教育，在陪伴、等待與守候之中，成為照亮孩子前行的一盞燈。 教育，不只是知識的傳遞，更是一場生命影響生命的旅程。 且慢茶館∣一盞慢時光 IG：https://www.instagram.com/chillman_teahouse?igsh=cmM2dTU5N2QxY3M2&utm_source=qr 且慢茶館∣一盞慢時光 FB
你以為社交是會聊天、會表現、會讓人記住你？ 但其實，真正讓人願意靠近的，往往是那些讓人感到舒服的人。這一集，我從校長室的真實觀察出發，聊聊幾種常見卻容易讓人「默默扣分」的社交方式，也分享我自己的心法：30 / 70 的傾聽原則。 當我們把社交，放進茶的節奏裡來看，你會發現真正有份量的關係，從來不是用力經營出來的，而是慢慢養出來的。 邀請你，用一盞茶的時間，重新理解「說話」與「不說話」之間的分寸。 且慢茶館∣一盞慢時光 IG：https:
很多人都有願景，也曾經懷抱夢想。但真正困難的，往往不是看見遠方，而是如何在平凡的日子裡，一步一步走向它。 我們身邊總有人大談夢想，總有人大談願景。但更令人敬佩的，是那些把願景活成日常的人。他們未必站在聚光燈下，也未必總是轟轟烈烈，卻願意在一年又一年裡，把相信的事情，默默做到最好。 就像泡茶一樣。好茶的滋味，不是來自一次猛烈的沖泡，而是來自時間的累積與耐心的等待。 邀請您一起收聽，在故事與對話中，找到屬於自己的答案。 且慢茶館∣一盞慢時光
當世界越滑越快，心卻越來越安靜不下來。為什麼明明一直在線，卻還是感到空虛？ 為什麼看了很多人的生活，反而更難好好過自己的日子？ 也許真正需要的，不是再多一點資訊，而是一段願意慢下來、重新聽見自己的時間。 今晚，泡一盞茶，和且慢茶館一起，重新找回內心的節奏。 且慢茶館∣一盞慢時光 IG：https://www.instagram.com/chillman_teahouse?igsh=cmM2dTU5N2QxY3M2&utm_source=
我們習慣學習如何帶人、如何執行、如何把事情做好，卻很少有人真正教我們如何「影響上司」。 本集節目，深入探討在組織運作中常見卻難以言說的問題：「當責任模糊、任務反覆落在少數人身上，我們該如何不只是承擔，而是改變？」 想理解「向上領導」的核心思維嗎？ 想知道結合實務經驗與管理觀點，所整理出具體可行的方法嗎？ • 如何辨識主管的思維模式與決策習慣 • 如何用有效溝通降低內耗、提升決策效率 • 如何以「解決方案思維」取代被動執行 • 如何在不逢
壓力來臨時，我們習慣想得更多，卻做得更少。 但真正降低焦慮的，不是更完整的計畫，而是第一個行動。 本集帶您重新理解：為什麼行動能讓恐懼縮小。 在慢裡行動，在行動中安定。 邀請您，為自己喝一盞茶，品生活的香。 且慢茶館∣一盞慢時光 IG：https://www.instagram.com/chillman_teahouse?igsh=cmM2dTU5N2QxY3M2&utm_source=qr 且慢茶館∣一盞慢時光 FB粉絲專頁： htt
這一集分享看完電影《穿著Prada的惡魔》第二集的感受，想先看電影再聽本集的聽眾可以先略過，以後再聽…。 如果第一集，是一封寫給夢想與時尚的情書； 那麼第二集，更像是一封寫給成年人的告白。 二十年過去，角色沒有變，只是被時間慢慢雕刻了。 曾經覺得強勢、冷漠、不近人情的大人，後來才發現，他們也只是背著責任往前走的人。 年輕時，我們總以為自己不會變成米蘭達。 但長大之後才明白—— 原來所謂成熟，不是變得冷酷，而是在現實與理想之間，學會承擔。
在清朝歷史中，康熙晚年的太子之爭，一直是最令人津津樂道的故事之一。在眾多皇子之中，八阿哥因為待人溫和、善於經營人心，獲得了大量官員與皇子的支持，甚至形成了著名的「八爺黨」。 當康熙要求百官舉薦太子時，支持八阿哥的奏摺幾乎佔了九成；然而，康熙最終仍沒有選擇他。這背後，其實不只是宮廷權力鬥爭，更是一堂關於領導、用人與權力平衡的深刻思考。 在這一集節目裡，我們從歷史故事出發，一起聊聊康熙的領導哲學：為什麼一個最受歡迎的人，未必適合成為最高領導
原本只是一次再平常不過的聚餐，卻因為一道「胡椒鳳螺」，留下了意想不到的記憶。那不只是味道的驚喜，更是一種被照顧、被記得的溫度。 我們總以為，驚喜需要刻意安排，幸福需要特別的時刻。但回過頭看，其實很多美好的片段，往往都藏在日常之中——只是我們有沒有放慢腳步，去感受。 這一集，我也想和你聊聊： 如何讓溫馨與驚喜，不只是偶爾發生，而是成為生活的一部分；如何在忙碌之中，保留一點靜心；以及，在每一個看似平凡的當下，練習一點點的感謝。 也許，生活的
有些人生階段，就像醒茶；還沒正式入口，卻已經開始舒展。 本集節目邀請到剛從英國遊學回來的年輕創作者——詹以晨。她與夥伴共同創立旅行概念化妝品品牌 「旅·Tabi」，以「旅行時真正會想用、願意帶著走」為出發點，慢慢摸索產品、視覺與品牌氣質。 除了品牌經營，她也長期自學設計，橫跨商標、海報、視覺創作，同時透過漫畫，保留一塊只屬於自己的創作空間。 這一集，我們像泡一壺茶，聊聊一位正在移動、正在嘗試、正在累積手感的年輕創作者，如何在品牌、斜槓與
這一集想以在且慢茶館喝茶的角度，去細品去年年底，我在台中歌劇院觀看了雲門舞集《關不掉的耳朵》。 那不是一場需要「看懂」的舞作，而是一段必須慢下來、用整個身體去聽的經驗。 我試著用一盞茶的速度，回看這支作品—— 聲音不只是背景，而是推動身體感知、建構文化意義的力量；而觀眾，也在不知不覺中，成為舞台上的「第十三位舞者」。 如果你也曾覺得世界太吵、聲音關不掉，或許，這一集不是要你逃離聲音，而是陪你學著，在聲音裡，好好聽見自己。 邀請你一起走進
看似完美的職涯，為何在 32 歲那年轉彎？從矽谷與香港回到家鄉，接下父親事業的關鍵抉擇。 美國留學與矽谷歷練，真正帶來的成長是什麼？ 高壓環境下，如何鍛鍊思維與面對失敗的能力。 美式與亞洲企業文化的差異，如何影響他的管理風格。 科技人接手傳產，如何讓老產業持續成長？ 為什麼願意投入扶輪社？接任社長後，他如何實踐服務、領導與回饋社會。 事業之外，什麼才是真正的回甘？一杯焙火凍頂烏龍的人生體悟。 茶的選擇和生活有何關係？ 邀請你一起走進且慢
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