Hosted by 吴思涵 · 🇺🇸 US · ZH-CN · 18 episodes
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hi你好，我是主播思思，是一个经营艺术培训机构的01年创业者。我想与你分享我的读书笔记，观点，包括事业爱情自我成长的方方面，也会谈论我们共有的却可能无法说出口的细微感受。如果人生是一场游戏，希望我们可以一起探索人生的指南，创造我们的思想。
吴思涵 hosts 为自己表达, a leisure show with 18 episodes published.
成年人学艺术，上兴趣班，这些看似的无用之用，是怎么让我们重启人生，重新找到和生活相处的方式，拯救我们的精神世界的。它无法带给你竞争力，但一定会让你感受到生命力。如何把三分钟热度变成一生的坚持呢？我们到底该怎么找到自己最感兴趣的事情，学艺术真的需要天赋吗？或许，在我看来，兴趣是一个伪命题，是因为你擅长某样东西而产生的果，并非是我们要追寻的因。 这是一期和千金的串台节目，在不完美妈妈频道会有更多关于我主业在儿童艺术教育和启蒙的方法论分享，欢
这一期我邀请到了我的好朋友棒五同学，她作为我身边最会交朋友的人，当她第一次来广州这个陌生的城市，就在四个月内认识了50个新朋友。 而我们两，也是在dating app上认识的。 成年以后，我们好像越来越难重新开始一段关系。 离开校园后，认识朋友的渠道似乎只有公司同事。那我们到底还能去哪里认识“同频的人”？ 社恐真正恐惧的，到底是什么？ 社交软件到底是认识新朋友的渠道，还是只有x压抑市场的狂欢？ 微信聊天如何造成了现代人的异化，你会对朋友
感谢国民洗护领导品牌【拉芳】对本期节目的大力支持！ 长头发和细软发质，护理起头发来真的是门技术活，偷懒几次头发就变得暗淡没光泽，发尾还分叉，整个人的精气神都会看着很憔悴，之前一直也没找到合适的护发产品，只把希望寄托于理发店的头发护理，但拉芳小金条发膜真的把我惊艳到了，不愧是国家队全红婵、陈芋汐同款！ ☑️1分钟修护头发累积损伤，拥有三大专利，有效提升头发强韧力，减少断发。 ☑️高浓配方，烫染受损必备，使用一次即可修护发丝开叉，提高头发光
碰巧这一期，撞上了我24岁的生日！ 今年是尤其重要的一年，感恩每一个，因内容和我相遇的朋友们。我们一起，继续地向前走吧。 《摩登家庭》像一堂爱的启蒙课，甚至，是它教会我怎么对爱的人说话。是我第一次所见，家庭关系并非权力关系，原来父母是可以把孩子当作“人”来尊重，而非先当成子女来管教。《无耻之徒》的韧性，是所有人都在和你强调，请允许生活有搞砸了的章节，我们会向生活展示自己的强大。《绝望的主妇》是一堂人性课，人性是永恒有阴暗，却又永恒有闪光
摩根•豪泽尔新书《金钱的艺术》，他是《金钱心理学》《一如既往》的作者。不仅是投资，就如封面一样，这是关于人性，财富，和幸福的智慧。 而当人不会让金钱为自己服务，就会被反向利用。每天被小额开销困住，就是财务决策失误的罪魁祸首。人是如何通过花钱让自己痛苦不堪的？又什么才是正确花钱的方式？聊到人生，成功会带来什么陷阱？也许我们都曾羡慕过豪车，奢侈品，但其实我们购买的是别人如何看待你的方式。而财富，其实是你没使用的金钱。存款，也是在购买独立。
感谢【妙界】对本期节目的大力支持！ 点击进入专属购买链接equity.taobao.com 让人举步维艰的灵性书，到底对我们的生活有什么具象帮助？ 是真理，还是故弄玄虚？ 我想与你分享：恐惧永远是最弱小的能量，表现为生活中的多余担心，不亚于一种诅咒。相信压力即动力，是你自我剥削的开始。父母长辈的易怒，实则是被侵犯到了身份感。而我们的身份感，又来自于哪个标签？当你失去一切曾自豪的，你又是谁……生命除了自我实现，没任何事值得做，但是，从不存
心流状态，是生命的最优体验。 但到底，什么是“心流”？而心流产生的背后，实则是一种控制意识的能力，代表着内心秩序的整合，如此，我们才能收获内心的宁静。什么都不做，却依旧很累？其实是无法全然贯注，是精神熵过高。拆解享乐和乐趣的区别，为什么享乐是无法为我们带来幸福的？又到底如何找到，独属于为自己创造心流的事？ 如果一个人能随心所欲地进入心流，不受外在条件限制，就已掌握了改变生活品质的钥匙。 ——《心流》 感谢【中信出版社】赠书，感兴趣的朋友
我需要情绪不稳定，我需要阶段性地打碎，再重组。 我要的不是稳，而是复原力，反脆弱，与坚韧。 反直觉的是，情绪不是进化而来的，而是由你构建的体验。积极消极，无非是一种思想习惯。你的情绪实则是为你服务的。甚至于，不是生活让你痛苦，而是你选择了痛苦，悲观的生活。从数据、商业书、心理学的视角，展现为什么消极才是本能，积极却是更困难的，逆人性的。转念，就可以消解痛苦吗？而为自己构建积极的解读方向，可以说是一种成年人的自我负责。 【时间线】 2:0
当我回头看过往生命，我才发现我许下的愿望，全都实现了。 你会吸引来任何你需要的东西，正如你需要这期播客的内容，所以你才会听到。 相信这是一期对吸引力法则的底层逻辑，解析的最全面，最落到实地的内容。从科学的大脑的运行机制，从心理学的自证预言，到潜意识，到积极心理才是需要学习的技能，而消极则是人类进化的必需品。苹果的创始人史蒂夫•乔布斯是如何实践吸引力法则的？当生活变成了创造自我的过程，你的情绪就变成了最精准的导航系统。为什么许下的愿望还没
你会收听到一期更真实的我，是一场更随意的自我独白，和散漫的生活思考。 有关于：为什么我觉得自律是一件非常扯淡的事？从曾经要6点起床刷短视频，12h+的手机使用时长，我又是如何用阅读来戒掉的？以及在亲密关系中养成了假自我会有什么表现。重聊恋人出轨，这只是一场假自我的恶性循环，为什么我认为这却是一场扭曲的自救？最后，我对“真爱”的看法，现在还有人追逐，相信这件事吗？ 【时间线】 00:52 近期生活的改变，一个更真实的我。 7:04 为什么
当一个玄学爱好者不再算命，是我对不确定性的接受。 从曾经的对未知恐惧，对未来焦虑，迷茫，迟迟做不出行动，甚至求助于玄学，到如今我是如何提高自己的执行力，过程中接受不确定性，并与之共存的。我将会从商业：参考企业家们的思维路径，或许，成功的，幸福的人都是相似的？从心理学：只有幼态心智的人，才会需要外界及时的反馈，而心智成熟的人则懂得与外界的边界，与耐心。再看俞敏洪，东方甄选的开始：是申请一年亏一亿，五年亏五亿……普通人恐惧未知，而TA们却又
在我发现，分手带来的痛苦成因其实是相通的，背后都是一套必然会造成痛苦的思考方式，决策模型。这期我会从怕找不到“更好的”，和反正下一个会“更好”切入，试图回答为什么这本身就是错误的思考方式。而所有情感问题的答案如果都是不够爱，不够喜欢，同样也是一套苍白的思考路径。为什么很多人反复纠缠，背后其实是无法为自己的选择负责。重新解读忠诚，选择信任TA只是我互惠互利的方式。最后，为什么说，分手其实是一场有仪式感的成人礼？ 而我的答案是，下一个会更好
臣服实验，是人生的炼金术。 而到底，什么是“臣服”？这是一种消极和软弱吗？这期节目会从《悉达多》的修行之旅开始，配合《当下的力量》重新解读这一人生智慧。而这两本书到底在讲什么？我知道要活在当下，可我仍然为过去痛苦，为未来焦虑怎么办？我现在的状态很糟糕，我又如何自救。书中为什么说，幸福也是一种不满足？而当我臣服之后，我的生活具体又发生了什么？ 神随时准备帮你过好你的生活，但用的可能不是你期待的方式。 ——《与神对话》 【时间线】 00:1
作为00后，独生女，我对男女不平等这件事是没有很深切的概念的，而成年后促使我成为女性主义者的，居然是异性恋。 我是从我化妆两小时，而男性只需要洗干净意识到的。我是从我发现在约会中，总是我打扮成被人观看的角色中意识到的。我是从为什么男性总会选择更好“掌控”的异性，而无法接受平等，甚至于强过他的伴侣时意识到的。我是从为什么女性总得把自己变得更“弱”，才能受异性欢迎时意识到的。我也是从全网围剿麦琳，宽待留几手和杨子时意识到的。我是从很多男性给
大多数人的心智模式仍处于婴儿期。 在工作中，你是主动抓住机会销售自己，还是被动等待老板给你涨薪。在生活中，你是主动维护自己的权益，还是被动地忍耐想着算了，甚至于在爱情里，你是主动去链接喜欢的人，还是被动地等待对方的行动？甚至于你会害怕主动，觉得这就是输了，就是掉价？一切主动，其实都代表着成年人在向世界伸出自己的触角，而一切被动，实则隐含着婴儿一样等待被满足的本能。 这期节目你会听到，解决社恐，惧怕他人目光，他人评价，害怕无回应的实操方法
金钱作为我们每天与其打交道的对象，是几乎所有人追逐的方向，可我们从未学过和金钱的关系该如何经营，为什么我们对金钱的态度如此负面甚至羞于谈钱，害怕成为贪婪的俗人。你是否思考过你与金钱的关系，是被金钱耗尽了还是滋养了？如果你想赚很多钱，可是每天重复的都是我很穷，我买不起，我没有钱，我们每天花了多少精力在对金钱的恐惧上？为什么一昧攒钱的人最后总会破财？为什么存款在一个数额却永远上不去，难道一个人承受的财富格局是有限的吗？你是否在花钱的时候却总
这本被称作神作、人生必读的书，刘德华说这回答了他许多想不通的问题，姚明将这本书称为一生等待之书送给队员……但它有着一个玄而又玄的书名，不知道是否让你失去了打开它的机会。可与其说是玄学，不如说它是一种智慧思想的凝结，甚至它和商业、心理学、查理芒格、灵性觉醒……神奇般达成了一致。或许智慧的思想都是相同的，它只是展现在不同的领域。 这期节目会帮你揭开这本书的神秘面纱，发现你的原始思维曾给你带来了多大的束缚，我们也曾是问出那句“为什么要跟爸爸姓
忠诚依然是爱情里绕不开的话题，我更多想和大家聊的，是忠诚也许并不是我们追求而来的，可如果依靠约束才能产生忠诚，是不是也太违背我们对爱情的想象了。为什么我们对爱情的遐想如此依赖于伴侣的忠诚，背后是怎样一套意识形态？如果出轨不单单是为了满足欲望，背后又是怎样的行为动机？它居然是双方都想更亲密联结的手段，是向伴侣发送了求救信号？又或者，选择开放性关系，是否就可以逃离爱和欲望的困境…… 让我们试着重新解构爱情叙事，重新理解忠诚。 我是思思，感谢
hi你好，我是思思，这期播客的来源，是在经历一次感情的变化之后，我才发现了很多时候你头脑中的自己，和真实的自我差别很大，曾经我以为自己面临如此戏剧的情节应该是痛苦、伤心、情绪失控，可没想到我超乎寻常的平静，由此我对自己这个反应产生了困惑与好奇，探索思考的过程后，发现这是一套几年前就开始奠基的思维方式，不仅帮我度过了这个事件，发现我不再掉入惯用的“被伤害”的思思考路径，也解决了我曾经在人际关系上的很多问题，原先的我会想我是否自信、过度在乎
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