Loading…
Hosted by Школа ментального здоров'я Тишина · 🇺🇸 US · UK · 42 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
«Розмови в Тишині» — проект Школи психічного здоров'я Тишина. Мета підкасту — вивести тебе зі стану «як все задовбало» і навчити відновлюватися, щоб жити повноцінним життям. Кожний випуск — це 40 хвилин занурення у ваш внутрішній стан та розкладання з політичних питань, які вас турбують. Готуйся до розвінчання міфів про стрес, відпочинок і медитації.
Школа ментального здоров'я Тишина hosts Розмови в Тишині, a health show with 42 episodes published.
Send us Fan Mail «Я ж знаю, що залипаю, і все одно беру телефон знову». Якщо це звучить по-знайомому — це не про слабку волю й не про те, що з тобою щось не так. Це про те, що нервова система поки не має іншого способу з
Send us Fan Mail Злість на будь-яку зміну, сльози, відчуття що «все валиться» — це не поломка. Розбираємо, що насправді стоїть за злістю на межі змін. На закритій зустрічі «День Тишини» №161 одна з випускниць прийшла зі
Send us Fan Mail На закритій зустрічі «День Тишини» одна з учасниць запитала Артема Горіна, засновника Школи Тишина, — після страшної ночі обстрілу — що робити з собою, коли фізично погано, тіло трусить, не можеш виспати
Send us Fan Mail Зранку я прокинулась без тахікардії. І це мене здивувало. Бо прокидатись із пришвидшеним серцем було настільки звичним, що я просто перестала це помічати. Як і більшість напруження, яке живе всередині ро
Send us Fan Mail Ти просто хотіла глянути що воно таке. А прийшла до тями о 6 ранку під спів пташок. Знайомо? 😄 Мільйони дорослих серйозних жінок: мам, підприємців, докторів наук — не можуть відірватись від фанфіків. І
Send us Fan Mail Я порахувала, скільки мені коштує тривога на місяць. Кава зранку, щоб розпочати день. Солодке після важкого дзвінка. Доставка, бо не було сил готувати. Черговий курс в неділю ввечері на емоціях. Окремо —
Send us Fan Mail Я думала про їжу 80% часу. І це не перебільшення. Що з'їм на сніданок. Що буде на обід. Як себе потішити після важкого дня. Після сварки — в кав'ярню. Після стресу — в Макдональдс. Їла потайки. Вважала,
Send us Fan Mail Оксана, куратор Школи психічного здоров'я Тишина, свідомо виклала два рілля і зібрала близько 600 дуже негативних коментарів. Їй написали, що вона збоченка і що їй пора до психіатра. І що? Вона не зламал
Send us Fan Mail Ти знаєш, що треба зробити. Розумієш навіщо. Навіть складав список і будував крути план. І не раз давав собі обіцянку — з понеділка точно. Але знову той самий вечір. Знову нічого не зроблено. Знову те са
Send us Fan Mail Як багато в твоєму житті справді твого? Не того що базується на тому що хтось колись сказав. Не того що “так прийнято”. А реально того як ти відчуваєш і чого хочеш. Альона, куратор школи «Тишина», роками
Send us Fan Mail Одна серія о 22:00. Потім ще одна. І ще. І ось вже третя ночі — і ти сам не розумієш як так вийшло 😄 Знайоме? Ми називаємо це відпочинком. Але вранці прокидаємось розбитими — ніби й не спали. І думаємо
Send us Fan Mail Два тижні на місяць випадала з життя. Злість, біль, ненавиділа всіх і все. Болів живіт, спина, груди, голова. Перші дні просто лежала. «Ну така жіноча природа. Не пощастило.», - думала куратрока Школи ме
Send us Fan Mail «Успішний успіх» — велика брехня, у яку ми повірили.“ Нас вчили: працюй більше, старайся більше — і все вийде. Але чомусь для багатьох це закінчується не проривом, а виснаженням. У цьому відео — чесна іс
Send us Fan Mail Чекала 5 хвилин поки всі підуть, щоб записати це відео. Все, що вам треба знати про рівень моєї тривожності 😄 Я — Альона, кураторка Школи ментального здоров‘я Тишина. Тривожник з багаторічним стажем. Бо
Send us Fan Mail Вихідні були. А в понеділок — знову життєва батарейка на нулі. Здається, що треба більше спати, довша відпустка, ще один вихідний. Але ми вже пробували — і ненадовго вистачає. Тому що проблема не в кільк
Send us Fan Mail Чому ти не можеш заснути, навіть якщо день був “нормальним”? Ніби нічого особливого не сталося. Звичайний день. Робота, справи, розмови. А потім ти лягаєш у ліжко — і мозок такий: “Привіт, давно не бачил
Send us Fan Mail «Я стараюся. Розвиваюся. Але грошей більше не стає. Чому?» Це запитання звучить у голові тих, хто вже все “ніби правильно” робить , але результат не змінюється. У цьому подкасті — дуже чесна і жива розмо
Send us Fan Mail "Страждати легше, ніж бути щасливою." Цей епізод — про зміни, які починаються не зовні, а всередині. Про стабільність, яка тримає, коли зовнішній світ нестабільний. І про медитацію не як духовну практику
Send us Fan Mail Коли ти мама, лідерка, продюсерка. Коли постійно в русі — від проєктів до підгузків, від дедлайнів до “мама, подивись!”. І коли всередині давно звучить сигнал “стоп” — але зупинятися ніколи. 🎧 Новий епі
Send us Fan Mail Цей епізод — про те, що творчість може давати крила, але й вимотує. Особливо коли ти завжди в русі, завжди в процесі — і рідко зупиняєшся, щоб запитати себе: “А як я?” Це розмова Артема Горіна, засновник
Sponsor detection runs nightly. Check back soon.
No public pitch examples yet for this show.
Generate your own personalised pitchBased on semantic analysis of episode topics and host coverage, this show is a strong guest fit for executives in:
Industry fit is computed by PitchCentric using vector embeddings of the show's episode catalog.
Shows with the most semantically similar episode content. Pitch one, pitch all; producers cluster.
Розмови в Тишині has a verified contact on file. Create a free PitchCentric account to access it and generate a personalised pitch in seconds. Research at least 3 recent episodes first and lead with a specific angle that serves their health audience.
Розмови в Тишині is hosted by Школа ментального здоров'я Тишина. The show is categorised under health (fitness) and has published 42 episodes.
Розмови в Тишині has published 42 episodes.
Розмови в Тишині regularly covers health, fitness, mental. It sits in the health category, with a fitness focus.
Розмови в Тишині is accessible for guests with genuine health expertise. A personalised, episode-aware pitch will still outperform a generic one every time.
Розмови в Тишині hasn't explicitly signalled guest openness in recent episodes. That doesn't rule out pitching. your hook just needs to be especially compelling and relevant to their recent content.
Episodes of Розмови в Тишині average 27 minutes. a focused format where a clear narrative arc and tight preparation matter most.
Our data rates Розмови в Тишині's guest bar at 80/100 (Premium tier). Established thought leaders with verified media credentials. Sign in to PitchCentric to see how your own Pod Score compares against this show.
Methodology. Booking Probability™ blends Listen Score, 30-day Virality, open-to-guests detection, and Apple ratings. Data refreshed every 60 minutes. Listen Score and Booking Probability are calculated by PitchCentric. Last enriched yesterday.