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Hosted by 阿邦嬁夏、獺吉 · 🇺🇸 US · ZH-HANT · 102 episodes
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心靈療癒師Ｘ健身教練 身心靈跨領域合作 透過不同的領域視角 以及我們幫助客戶們改善身心靈的經驗 來分享給大家 EP001 關於獺吉 - 你所不知道的健身教練 https://reurl.cc/1G413W EP002 關於兔子阿邦嬁夏 - 我如何成為療癒師 https://reurl.cc/1G413W Powered by Firstory Hosting
阿邦嬁夏、獺吉 hosts 獺兔療聊天, a health show with 102 episodes published.
中友百貨×面白大丈夫推出2026新春特輯！連續5年榮登兩廳院熱銷節目，累積500+場演出、30萬人次觀賞。 董軒、耿賢、阿量、木森輪番上陣，漫才與短劇精彩表演，中友藝術季1/22起贈售票，爆笑迎新年。 https://fstry.pse.is/8lak26 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 本集重點： 小Ｄ老師前往尼泊爾的緣起/ 在尼泊爾與瑜伽老師上課後的心得/ 尼泊爾的人文以及所見所聞分享/ 前往印度的緣起/
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本集重點： 從宇宙高靈＆人的視角來分析心情不好時占卜/ 案例分享：心情不好時來占卜的來訪者，得到什麼樣的結論/ 宇宙高靈解釋：錯過是錯嗎？/ 如果我有擔心，我可以怎麼做？/ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 健身教練（獺吉🦦 ）x 心理教練（兔子-阿邦嬁夏🐰） 身心靈跨界合作 希望透過不同視角 幫助大家改善身心靈的健康 想更了解我們，可翻找前面的節目呦～ EP001 關於獺吉 - 你所不知道的健身教練 EP002 關於兔子阿邦嬁夏 - 我如何成
本集重點： 男人為何總是喜歡冷暴力或逃避溝通？/ 迴避型依戀這個詞為何大火/ 父權社會給男人、女人什麼影響/ 男性失智多、易罹患各種身心疾病，與「孤獨」脫不了關係！/ 如何解決無止盡的冷暴力溝通/ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 健身教練（獺吉🦦 ）x 心理教練（兔子-阿邦嬁夏🐰） 身心靈跨界合作 希望透過不同視角 幫助大家改善身心靈的健康 想更了解我們，可翻找前面的節目呦～ EP001 關於獺吉 - 你所不知道的健身教練 EP002 關於兔
本集重點： 不是說人以群分、物以類聚嗎？我怎麼吸引的都是討厭的人？/ 宇宙能量法則，學會了「小人退散」！/ 小靈魂與太陽，與神同行作者尼爾唐納沃許的宇宙靈魂觀/ 自我決定論，你可以編寫自己的劇本，你可以自己決定誰來到你的生命中/ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 健身教練（獺吉🦦 ）x 心理教練（兔子-阿邦嬁夏🐰） 身心靈跨界合作 希望透過不同視角 幫助大家改善身心靈的健康 想更了解我們，可翻找前面的節目呦～ EP001 關於獺吉 - 你所不知
本集重點： 上帝造人，內建在體內的鏡像神經元、邊緣系統，讓我們深受外在影響，為何要創造煩惱給我們？/ 社會集體意識如何影響我們，社會集體意識有存在的價值嗎？/ 不受外在影響情緒的人生真的好嗎？/ 爲什麼最討厭的人身上，有我們值得學的？/ 難道我們只能受制於身體機制，不斷地被外在影響嗎？/ 教你反過來「使用情緒」，而不是被情緒操控，也不是壓抑情緒/ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 健身教練（獺吉🦦 ）x 心理教練（兔子-阿邦嬁夏🐰） 身心靈跨界
本集重點： 土星 2025 年 3 月進雙魚，2025 年 9 月逆回雙魚，2026 年 2 月 15 日正式進入牡羊/ 相當於 2025 年 5–9 月是試用包/ 感覺受限代表能量使用錯誤，現在改還來得及/ 本集講講你現在正在經歷的，未來將迎接什麼考驗/ 太陽上升：天秤、處女、獅子、巨蟹、雙子、金牛、牡羊過運指南/ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 健身教練（獺吉🦦 ）x 心理教練（兔子-阿邦嬁夏🐰） 身心靈跨界合作 希望透過不同視角 幫助大
本集重點： 土星 2025 年 3 月進雙魚，2025 年 9 月逆回雙魚，2026 年 2 月 15 日正式進入牡羊/ 相當於 2025 年 5–9 月是試用包/ 感覺受限代表能量使用錯誤，現在改還來得及/ 本集講講你現在正在經歷的，未來將迎接什麼考驗/ 太陽上升：雙魚、水瓶、摩羯、射手、天蠍、天秤過運指南/ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 健身教練（獺吉🦦 ）x 心理教練（兔子-阿邦嬁夏🐰） 身心靈跨界合作 希望透過不同視角 幫助大家改善
本集重點： 土星雙魚是業力的總結算/ 土星是嚴格的老師，不舒服就代表方法有誤！？/ 頂流明星殞落、社死、身心靈出事跟土雙魚有關？/ 土星雙魚幫助我們脫下濾鏡，騙子浮上檯面/ 土星雙魚、土星牡羊對你、我、大環境的影響/ 土星土星雙魚到牡羊，具體影響時間/ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 健身教練（獺吉🦦 ）x 心理教練（兔子-阿邦嬁夏🐰） 身心靈跨界合作 希望透過不同視角 幫助大家改善身心靈的健康 想更了解我們，可翻找前面的節目呦～ EP001
本集重點： 具俊曄結婚3年痛失愛妻大S，FiFi新婚2年喪夫/ 這一壞習慣讓FiFi夫英年早逝/ 15年的時尚設計師，放下畫筆到藍帶學廚藝/ 米其林餐廳，出餐以秒計數！/ 世上最凶狠格鬥術，練泰拳有多辛苦/ 別人需兩年，FiFi訓練半年出賽，心路歷程大公開/ 喪夫三年，忘記自己是如何活過來，FiFi如何靠泰拳治癒/ 泰拳教導我如何面對恐懼，讓我更有勇氣與母親和解/ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 健身教練（獺吉🦦 ）x 心理教練（兔子-阿邦嬁夏
本集重點： 大S、瓊瑤、中山美穗、CoCo、方大同過世，帶走這一代人的青春，土星雙魚最後衝刺發威/ 佛家的理論如何看待生死，為何他們能看淡生死/ 存在主義如何看待生死 親人離世,遺族如何自處/ 阿邦通過動物的離世溝通，對生命有新的理解/ 阿邦的瀕死體驗，改變對死亡的恐懼/ 沒有錯過，一切都是安排，我們只能宿命的接受嗎？/ 宿命早已注定，又說「命是算來改的」真的可以改變嗎？/ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 健身教練（獺吉🦦 ）x 心理教練（兔子
本集重點： 砂白選擇瑞士終了，身為病友我如何看/ 訪談 - 我如何發現我有紅斑性狼瘡/ 我的心路歷程，從天崩地裂到和平共處/ 被疾病支配，換個角度，疾病可以為你所用/ 怡雯的水晶、文玩小紅書 🔎 怡文Even/ 怡雯的紅斑狼瘡支持小紅書 🔎 全貴貴初號機/ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 健身教練（獺吉🦦 ）x 心理教練（兔子-阿邦嬁夏🐰） 身心靈跨界合作 希望透過不同視角 幫助大家改善身心靈的健康 想更了解我們，可翻找前面的節目呦～ E
本集重點： 超慢跑簡介 / FITT 運動、頻率、強度、類型時間該如何安排？/ 為什麼超慢跑能減肥呢？/ 超慢跑會受傷嗎？/ 姿勢如何才能避免受傷呢？/ 下肢悲慘排列鏈是什麼？足弓跑掉會導致膝蓋問題！/ 赤足訓練原來這麼多好處！／ 超慢跑可以加入徒手動作便間歇運動！/ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 健身教練（獺吉🦦 ）x 心理教練（兔子-阿邦嬁夏🐰） 身心靈跨界合作 希望透過不同視角 幫助大家改善身心靈的健康 想更了解我們，可翻找前面的節目
本集重點： 為何我無論如何沒有辦法喜歡大嫂？/ 毒姑心態分享/ 為何小姑待遇跟我天差地別？/ 毒姑、惡婆婆、妹控，師出同門，他們的心理歷程為何？/ 如何轉換心態，別讓自己成為討人厭的姻親、真心祝福家人幸福/ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 健身教練（獺吉🦦 ）x 心理教練（兔子-阿邦嬁夏🐰） 身心靈跨界合作 希望透過不同視角 幫助大家改善身心靈的健康 想更了解我們，可翻找前面的節目呦～ EP001 關於獺吉 - 你所不知道的健身教練 EP00
本集重點： 玻璃刮痕真的能去除？/ 檸檬酸、小蘇打、過碳酸鈉？用錯方法很沒效！/ 去除泛黃衣物免花錢！？這一妙招教給你/ 鐵鏽能用這一好物去除，專門保養火箭的神物能輕鬆買到！/ 這些東西用完別淘汰，清潔好用神器！/ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 健身教練（獺吉🦦 ）x 心理教練（兔子-阿邦嬁夏🐰） 身心靈跨界合作 希望透過不同視角 幫助大家改善身心靈的健康 想更了解我們，可翻找前面的節目呦～ EP001 關於獺吉 - 你所不知道的健身教練
本集重點： 極簡主義能帶給我們什麼好處？/ 人、事、物你想捨掉什麼？/ 極簡主義影響經濟？/ 捨與得之間如何拿捏？/ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 健身教練（獺吉🦦 ）x 心理教練（兔子-阿邦嬁夏🐰） 身心靈跨界合作 希望透過不同視角 幫助大家改善身心靈的健康 想更了解我們，可翻找前面的節目呦～ EP001 關於獺吉 - 你所不知道的健身教練 EP002 關於兔子阿邦嬁夏 - 我如何成為療癒師 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 獺吉🦦 的聯絡資訊：
本集重點： 台灣這一伴手禮大獲全勝！/ 在印尼手機被偷！/ 小聯合國般的工作經驗/ 印尼在地特別的生活習慣、文化/ 各國志工帶來各國美食，這一美食難適應/ 結束體驗的收穫與感想/ ＊對國際志工有興趣的可以搜尋：AIESEC 海外成長計劃 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 健身教練（獺吉🦦 ）x 心理教練（兔子-阿邦嬁夏🐰） 身心靈跨界合作 希望透過不同視角 幫助大家改善身心靈的健康 想更了解我們，可翻找前面的節目呦～ EP001 關於獺吉 -
本集重點： 想參加國際志工，錯過這一時刻再等半年！/ 如何得知相關資訊與培訓？/ 要自己一個人去還是要抱團一起去？/ 志工的工作內容與形式？/ 需要具備哪些基本能力？/ 去到國外住宿問題如何解決？住宿環境如何？/ ＊對國際志工有興趣的可以搜尋：AIESEC 海外成長計劃（無置入） ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 健身教練（獺吉🦦 ）x 心理教練（兔子-阿邦嬁夏🐰） 身心靈跨界合作 希望透過不同視角 幫助大家改善身心靈的健康 想更了解我們，可翻
本集重點： 拖延心理學，不做就永遠不會失敗！/ 拖延症的核心竟是求好心切？/ 阿邦解開一夢境，治好拖延症！？/ 突破解方在這裡！ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 健身教練（獺吉🦦 ）x 心理教練（兔子-阿邦嬁夏🐰） 身心靈跨界合作 希望透過不同視角 幫助大家改善身心靈的健康 想更了解我們，可翻找前面的節目呦～ EP001 關於獺吉 - 你所不知道的健身教練 EP002 關於兔子阿邦嬁夏 - 我如何成為療癒師 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 獺吉🦦 的
本集重點： 你知道千與千尋的原型在重慶嗎？/ 火車穿牆、河裡打麻將、防空洞吃火鍋、公共電梯是怎麼回事？/ 為什麼重慶人要坐在防空洞裡吃火鍋？/ 為何重慶人發明麻辣火鍋？/ 正宗的麻辣火鍋跟台灣的麻辣火鍋是兩回事！？/ 重慶人跟成都人為何性格迥然？/ 阿邦嬁夏遊成都、重慶歸來的旅途分享/ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 健身教練（獺吉🦦 ）x 心理教練（兔子-阿邦嬁夏🐰） 身心靈跨界合作 希望透過不同視角 幫助大家改善身心靈的健康 想更了解我們
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獺兔療聊天 is hosted by 阿邦嬁夏、獺吉. The show is categorised under health (fitness) and has published 102 episodes.
獺兔療聊天 has published 102 episodes.
獺兔療聊天 regularly covers health, fitness, mental. It sits in the health category, with a fitness focus.
獺兔療聊天 is accessible for guests with genuine health expertise. A personalised, episode-aware pitch will still outperform a generic one every time.
獺兔療聊天 hasn't explicitly signalled guest openness in recent episodes. That doesn't rule out pitching. your hook just needs to be especially compelling and relevant to their recent content.
Episodes of 獺兔療聊天 average 51 minutes. a focused format where a clear narrative arc and tight preparation matter most.
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