Hosted by Unknown Host · 🇺🇸 US · ZH-CN · 100 episodes
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隔壁班的三个85后女生，维系二十年的友谊，坐标上海、加州和新加坡，不定期的线上聊天。彼此分享人到中年的迷惘，工作家庭的琐碎，游历世界的见闻，专属80后的回忆和身为女性的思考。你们会在节目里听到，三个普通女生的焦虑与困惑，甚至自我矛盾和难以自洽的观点。但你也能听到，我们的努力，我们的坚持，我们的探索。我们在这里真诚地分享，希望让你们觉得，在认识自我、认真生活的道路上，不是一个人。欢迎听众朋友们留言告诉我们感兴趣的主题，或是投稿你的故事给我们，或者作为嘉宾来参加我们的节目录制。联系邮箱：gebiban2022@163.com（投稿及合作洽谈）播容收听平台：【国内】小宇宙 & 豆瓣【海外】 Apple podcast
Unknown Host hosts 隔壁班, a leisure show with 100 episodes published.
100期撒花！ 照例不靠谱的大纲和脚踩西瓜皮的脑洞。欢迎陪我们再聊100期(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 01:33 《笑傲江湖》平凡人的男主角 03:20 《控糖革命》，越控越重？ 07:48 补充维生素D和铁，逃不过吃补剂的中年。维他命D的功用传说，和补铁更高效小秘方 13:00 活到一百岁，是你的人生目标吗 15:31 我们这一代明星的逝去，死亡在渐渐靠近我们这一辈吗 16:42 对于青春尾巴的不舍，对于未来世界的好奇 19:09 为养老
从上海弄堂骑车上学，到香港海边吹风郊游；从加州Sea Otter单车节的小布文化，到新加坡环岛骑行的汗水与执着。自行车既是年少时的交通工具，又是大学校园的甜蜜往昔，也是他乡异国的珍贵记忆。这期节目，我们三个85后女生聊聊那些两轮上的自由与回忆。 01：03 超燃加州大学生排球冠军赛 03：35 阳春三月下扬州 04：38 北加自信车节Sea Otter Classic -- Brompton Bicycle布朗普顿（小布） 08：14
这期节目由p人主持，过程也充满随机性，然后令人心跳加速的是，节目录了一半三个人发现忘记录音......所以这期节目就是随机播放即兴剪辑，-_-。 01:00 catch-up talks（坡县考房产中介执照、美国社区大学读心理学、40岁学网球） 15:30 中年人，上一次你心跳150是什么时候？ 21:50 上台演讲前被iwatch提示心动过速。 22:30 妈妈的心跳飙升时刻——娃走丢 23:40 （夹带私货）推荐裴淳华作品——《非穷
2026的1月转眼快要过完，趁着春节还没到，我们仨回顾了自己2025年的珍贵时刻，有对于自己的新认知，也有勇敢尝试的新事物。虽然人到中年，但中年危机也许也是一种机遇，促使我们打开更多新世界的大门。 02:34 花花同学：2025是我的dm元年。《巅峰对决》带来欧美的bl元年 03:37 dm给女生提供了一种隔岸观火的安全感 04:13 dm是女生取下自己的肋骨，创造出自己的亚当 04:38 猝不及防被dm的爱情打动，dm是我的中年危机
本期播客《亡灵节之后，冬至夜之前，聊聊“死亡”》，四位上海女生选择在一年中夜晚最漫长的冬至日，轻声谈起一个在华人文化里常被回避的话题——死亡。我们不渲染恐惧，也不刻意深刻，而是从生活经验、亲朋离别与内心感受出发，聊聊我们对它的思考。当我们开始正视死亡，也许才能更清醒地理解时间、关系与当下的意义。希望这期节目，能在某个时刻陪你慢慢思考这个不轻易与他人聊起的话题。 01：10 冬至习俗 02：30 花同学在墨西哥体验亡灵节 08：51 新西
01:00 some peptalks 08:40 吃饭对我们的重要性：小时候吃的东西会跟住你一辈子忘不掉。记忆中的食物哪怕有偏差仍然最美。 18:17 考验中年人记忆时候到了，最近吃的饭还记得吗？ 19:48 带娃家庭的难：食不知味。 21:20 新加坡的社区食堂——食阁。 22:20 新加坡是否也有预制菜？ 25:55 有食堂就好，其他要求不高。 28:30 工作区附近找到美食店，生活中的小确幸。 32:46 是饭搭子也是朋友。 3
欢迎继续收听我们的日本旅行讨论，下半集有花同学的吐血大吐槽，在日本带娃遭遇航班取消后在机场站着排队6小时的难忘体验，和在神奇的日本路边摊酒吧被公司职员大叔请喝酒、又请回帅哥 bartender 喝酒的小小奇遇。每次的经历多少都是立体的，有开心，有负面，尽管日本的压抑大家有目共睹，偶尔去玩玩又是不错的选择，连刚吐槽完的花同学也是口嫌体正直。 00:24 去日本旅行后的感想。干净，商业规范，容易买买买，还有选择困难症。适合旅行，不适合生活
很久没录播客啦。一开头的惯例闲聊，从花样年华、三国演义无缝切换到今天关于日本的主题。上半集我们主要聊了从小到大对于日本的印象，下半集是日本实地旅行之后的感想，以及又会有花同学的吐血大吐槽，在日本带娃遭遇航班取消后在机场站着排队6小时的难忘体验。对于日本的认知总是有些复杂，历史原因，跟我们中华文化的相似性和不同之处，等等等等，聊了两个小时都停不下来。 00:43 花样年华，三国演义，网文小说的无缝切换 08:25 日语，这么近那么远 12
本期播客《脱口秀不只是电子榨菜》，三位上海女生聊聊脱口秀带来的不只是轻松一笑。从热门段子到舞台背后的观察，我们探讨脱口秀如何映射现实、表达观点，甚至成为情绪的出口。它可以是“下饭综艺”，也能是思考社会的入口。为什么我们爱看脱口秀？什么样的内容让人又哭又笑？一起从观众的角度出发，聊聊脱口秀这道“电子榨菜”之外的滋味。 00：37 热场闲聊近况 01：37 从何时开始接触到的脱口秀表演 05：23 美剧《了不起的麦瑟尔夫人》 07：10 不
01:00 some peptalks 05:40 对风险的抗拒扩及生活方方面面 07:50 新加坡特色“福利彩票”介绍 08:55 扪心自问，你的风险偏好如何？ 10:20 上遍保险专业课，自己一毛钱都不买。 11:40 婚前买保险，保你一世平安。。。 13:45 乱世出黄金，你买了吗？ 15:31 上海本地人普通家庭的理财经。 18:00 米国普通人的理财经。 19:08 米国普通人买房理财吗？（听花老师谈炒房经） 26:15 投资
父亲节的时候我们仨聊了聊各自的父亲，小时候的家庭氛围，以及现在的伴侣作为父亲的能力和潜力。好父亲没有固定定义也不需要模板，而是需要存在，在小孩的生活里面一直出现和陪伴。 02:56 阿黄同学，典型的传统的威严爸爸，传声筒妈妈 10:05 飞飞爸爸，一个倾听者 19:19 花花爸爸，不太有存在感 23:55 和爸爸的相似之处 29:31 理想当中好父亲最重要的特质 37:18 好父亲样板，《成长的烦恼》，《小巷人家》 43:11 好爸爸也
在本期播客中，四位80后一起走进玩具的世界。我们聊小时候最爱的玩具、现在陪伴孩子们的新奇玩具，也讨论大人们心中的“成年版”玩具——潮玩、手办、电子产品背后的情感和故事。儿童节不仅属于孩子，也让大人们回到最纯真的时光。一起听听关于玩具的记忆、快乐与感慨，发现无论几岁，心里的那个小孩都还在。 00：52 你有入坑爆火的labubu吗？听听中美新三地对它的狂热程度 07：02 在每个高达模型里都有人的意志的体现？ 08：53 现在的孩子们玩些
这一期我们从洗澡这件琐碎的小事聊起，回忆小时候没有淋浴的日子，讨论为什么永远用不好护发素，一直到长大后不再边洗澡边唱歌，但是有时候洗澡又让自己重获对身体掌控感等等。生活和岁月，就在这些琐碎中流过我们，塑造我们。 05:02 小时候的洗澡不自由 12:41 长大后，洗澡不再唱歌 14:33 和洗澡相关的小习惯，自己觉得理所当然，别人觉得奇奇怪怪 19:10 护发素，为什么还没有发明可以让头发真正顺直的产品 21:05 为了健康，大家来洗冷
妈妈是很多人出生后第一个会说的词，妈妈也是一位位给与我们生命的神圣又普通的女性身份，在2025年母亲节的时候，我们想对妈妈以及身为母亲想对子女说的是。。。。。。 01:01 拥有天使娃和捣蛋鬼各是什么感觉？ 04:45 小朋友的不愿入睡和大人爱熬夜不愿意睡原理相通。（在放任自流方面，以色列做到了） 09:01 国外过母亲节氛围 10:45 母亲节也变味商业化了吗？ 12:30 收到的令人暖心的母亲节礼物 15:10 离异家庭对母亲复杂的
三位走过青春、经历生活起伏的上海女生，与你聊聊那些想在二十岁时听到的话。关于梦想、爱情、职场与自我，分享成长路上的得与失。如果你正在二十岁的路上，或刚刚走过，不妨来听听来自未来的一点点温柔提醒和暖心建议。希望这些话，能陪你走得更勇敢、更自在。 01：54 多多勇敢尝试，找到自己热爱和有激情的事是一生的基础 04：52 大部分人都被培养成为了一个体系中的执行者 06：02 普通人在职场中，生存只能优先于兴趣。兴趣和工作融合在一起时，也变得
《童话故事下集》该剧讲述了与公婆同住三年的林宜玲，每七天就有一次想离婚的念头，想搬出去但偏偏老公又是一个妈宝。然而她总在紧要关头发现该死的老公曾学友还有一丝可爱，陷入“想搬，搬不走、想离，离不了”的泥沼。随着温柔阳光美男及前男友的出现，让她的人生围绕在精神出轨和婚姻家庭的矛盾之间的故事。这期请另两位已婚人妻谈一谈婚后生活到底是童话故事下集还是恐怖片？ 01:01 闲聊八卦（虎跳峡徒步、AI播客、韩综体能之巅） 04:04 漫谈童话故事下
00:33 一边开会一边流血，不敢举手上厕所 02:03 每月准时穿上黑裤子，包裹性好的内裤 03:10 液体卫生巾，清爽好吸收 04:25 男性对月经的不了解，蓝色的月经，可以被忍住的月经 05:45 新一代学生对月经更开放的态度 07:25 月经杯，想说爱你不容易 10:22 干净卫生间是一种月经期间的刚需 11:59 围经期，没有月经也会焦虑 14:48 对于生育倒计时的无可奈何 17:36 同为女性之间的差异，希望更多分享带来更
月经不羞耻，例假姨妈老朋友，都不羞耻。三八妇女节快到了，我们一起讨论一下这个伴随女性半辈子的生理现象，和它带来的各种生理心理烦恼。 04:10 婚姻至暗时刻，生病，带娃，月经漏一床 06:54 月经量大女生的各显神通：尿布，棉条，安睡裤，液体卫生巾 08:35 棉条名称引发的一起”血案“ 09:19 月经，贫血，掉头发，子宫肌瘤等等 13:15 中学时候学校的卫生巾试用装推广，“发丝袜” 14:56 自己量大不大，都无从判断 15:43
在本期节目中，我们三位上海女生深度聊聊电影《好东西》，从女性视角解读其中的情感冲突与社会议题。除了剖析故事背后的深意，我们也会分享个人观影感受，聊聊哪些片段最打动人心，哪些细节让我们会心一笑。究竟这部电影为何被称为“好东西”？它是否真的值得一看？欢迎收听我们的讨论，一起感受这部电影的温度与力量！ 00：57 作为女生，可以不喜欢《好东西》吗？它是否引起你的高度共鸣？是否情节完整性不高？ 03：17 女生被尾行的恐惧 08：22 女主人说
再见爱人第四季终章 01:14 《小巷人家》重磅推荐，80、90年代的苏州普通人家平凡而动容的小日子 02:05 1月18日如期而至，杨子如愿获得大量关注和流量，在这方面非常成功 03:45 原来黄圣依才是终极大 boss？ 06:50 黄圣依上节目的动机大猜测 10:16 勇敢的李行亮和麦琳，在大众面前剖析自己 14:06 李行亮跟麦琳的“凑合”的般配的一对 15:08 留几手的凑合非常双标，自己干活“凑合”，享受不能少；葛夕享受“凑
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