Hosted by Ose être toi-même ! · 🇺🇸 US · FR · 48 episodes
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Bienvenue sur la chaîne Ose être toi-même ! C'est la chaîne qui va te permettre de décomplexer, de retrouver confiance en tes potentiels, qui va te donner de la valeur, et qui va te montrer que tu es une femme forte, intelligente, talentueuse, et merveilleuse. Ici nous allons parler alimentation, santé, qu'elle soit émotionnelle, physique ou mentale, mais aussi énergie, pensée positive et tout ce qui te permettra, je l'espère, de devenir la meilleure version de toi-même. Prête à être enfin toi ?! Alors c'est parti ! Tu peux me retrouver Sur mon site Intuitive Academie (https://bit.ly/49YbMTO) où tu trouveras mes cours, formations et cycle de méditationsSur mon Instagram (https://bit.ly/3RmnCQc) où tu trouveras des tips tous les joursSur mon Linkedin (https://www.linkedin.com/in/st%C3%A9phanie-laurent-7700132b6/), je m'adresse aux entrepreneuses qui se sentent illégitimes et n'arrive pas à vivre de leur business Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite
Ose être toi-même ! hosts Ose être toi-même !, a health show with 48 episodes published.
Tu es entrepreneuse et tu veux sécuriser ton argent ? Lis bien ceci. Tu le sais : l’avenir se prépare aujourd’hui. Mais entre ce que tu crois être le bon chemin pour atteindre tes objectifs financiers et la stratégie rée
Show notesSe lancer dans l’entrepreneuriat, c’est une aventure exaltante… mais aussi un véritable défi, notamment quand il s’agit de finances. Trop d’entrepreneuses négligent cet aspect au début, pensant qu’il suffira de gérer "au
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Tu veux avancer dans ton business, mais tu ressens un blocage invisible qui t’empêche de passer à l’action. Ce blocage, ce sont tes croyances limitantes : ces pensées bien ancrées qui te font croire que tu n’es pas assez
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Dans cet épisode captivant, je reçois Justine Delestrée , pharmacienne et diététicienne, ainsi que créatrice du programme SOMA . Justine accompagne les femmes entrepreneures à adopter de nouvelles habitudes en matière de
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Tu as suivi des formations, tu as accumulé des connaissances et des compétences… et pourtant, une petite voix te murmure que ce n’est pas suffisant. Tu doutes de ta valeur, tu as peur que les autres découvrent que tu « n
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Et si la clé d'un business en ligne florissant passait par un lancement de produit numérique bien pensé ? Quand on se lance dans l'entrepreneuriat, il y a mille et une questions qui peuvent nous freiner. Quoi vendre, à q
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Oser être soi, c'est aussi être bien dans son corps. Mais comment s'assumer pleinement quand les événements de la vie nous imposent des changements ? Grossesse, variations hormonales, prise ou perte de poids… Notre corps
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Et si le secret d’un quotidien plus serein passait par le minimalisme ? Un intérieur encombré, c’est aussi un esprit encombré. Trop d’objets, trop de désordre… et au final, trop de charge mentale . Mais bonne nouvelle :
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Tu l’entends partout, cette phrase toute faite. Un conseil qui semble simple, presque magique… Mais est-ce vraiment la solution pour toutes ? Le lâcher-prise peut être salvateur pour certaines, mais pour d’autres, il peu
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Et si tes blocages ne t’appartenaient pas ? Parfois, tu ressens des freins invisibles qui t’empêchent d’avancer… Des schémas répétitifs, des peurs inexplicables, des émotions qui ne semblent pas t’appartenir. Et si ces b
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Et si ton empathie te faisait plus de mal que de bien ? Tu penses être empathique en donnant ton avis sur les choix de tes proches, en les accompagnant coûte que coûte… Mais en réalité, ce que tu ressens n’est pas de l’e
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Il fallait que je la refasse, parce que tu ne les sais peut-être pas, mais ce podcast a trois ans, et j'ai tout supprimé, enfin presque tout. J'ai laissé ma première bio, qui correspond à l'ancienne Stéphanie, et un défi
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Repartir pour une nouvelle année et relancer mon podcast, alors qu'il était en ligne depuis 3 ans et que, mon perfectionnisme dû au syndrome de l'imposteur, m'a fait tout supprimer parce que je ne trouvé plus cela à mon
Show notesLe moment est venu de faire tes adieux aux vieilles habitudes, aux schémas qui ne servent plus ta croissance. Aujourd'hui, ouvrons ensemble une nouvelle vers le changement et la renaissance. 🚪✨ C'est la dernière de l'an
Show notesC'est le moment de lever le voile sur une nouvelle année, une page blanche prête à accueillir tes rêves les plus audacieux 🌈✨ On va ouvrir la case numéro 30 du mois de décembre, et la 5éme de notre calendrier de l'après
Show notesAujourd'hui, accorde-toi une pause bien méritée avec une journée consacrée à ton bien-être absolu. On va ouvrir la case numéro 29 du mois de décembre, et la 4éme de notre calendrier de l'après, et ensemble on va s'accord
Show notesOn va ouvrir la case numéro 28 du mois de décembre, et la 3éme de notre calendrier de l'après, et ensemble on va s'accorder un mois de changement pour être une femme plus épanouie ! Tu es prête ? Aujourd'hui, plongeons d
Show notesAujourd'hui, plongeons ensemble dans la création d'un futur épanouissant en écrivant 3 intentions claires sur ce que tu souhaites pour toi en 2024. 🚀💖 On va ouvrir la case numéro 27 du mois de décembre, et la 2éme de n
Show notesEntamons ensemble notre voyage post-fêtes vers la sérénité. On va ouvrir la case numéro 26 du mois de décembre, et la 1ére de notre calendrier de l'après, et ensemble on va s'accorder un mois de changement pour être une
Show notes🎊 JOYEUX NOEL 🎊 Nous y sommes enfin, au 25éme jour de notre aventure vers la découverte intérieure. On va ouvrir la case numéro 25 de notre calendrier de l'avent, et ensemble on va s'accorder un mois de changement pour
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