
<p>Cosa succede quando la paura di fallire ci impedisce di imparare cose nuove? E in che modo l'apprendimento di una lingua può trasformare i nostri viaggi, le nostre relazioni e la nostra vita?</p><p>In questo episodio...


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Il podcast di Unobravo che racconta la psicologia come la viviamo ogni giorno, senza filtri e senza tabù. Qui ci mettiamo comodi e parliamo di storie vere, esploriamo emozioni, esperienze, e tutto quello che nessuno ci ha mai davvero insegnato, ma che tutti dovremmo conoscere.In ogni puntata troverai storie vere, voci diverse e spunti che aiutano a capirci un po’ di più, insieme a ospiti davvero speciali.Perché prenderci cura della nostra mente non è “roba da pazzi”. È normale.E allora, parliamone.
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È Normale is hosted by Unobravo. The show has published 15 episodes to date.
Recent episodes include "Norma Cerletti: A volte vinci e a volte... impari. Il potere di sbagliare" (26 November 2025, 38 minutes), "Non ho tempo per allenarmi? Sfatare la Scusa del Secolo con Sara Compagni (Postura da Paura):" (11 November 2025, 44 minutes), and "Maccio Capatonda: Dalla calvizie alla comicità, come il disagio diventa forza" (28 October 2025, 46 minutes).
È Normale publishes roughly every two weeks, with episodes averaging 39 minutes across 15 episodes.
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<p>Cosa succede quando la paura di fallire ci impedisce di imparare cose nuove? E in che modo l'apprendimento di una lingua può trasformare i nostri viaggi, le nostre relazioni e la nostra vita?</p><p>In questo episodio...

È Normale
<p>Se anche tu fai fatica a inserire lo sport nella tua routine, questo episodio di #ÈNormale è per te. Insieme a Sara Compagni (@posturada_paura) smontiamo la convinzione che l'allenamento debba essere faticoso o...

<p>Che cosa significa veramente crescere? Si cresce aggiungendo o togliendo? E i traumi dell'infanzia possono davvero trasformarsi in energia creativa?</p><p>L'ultimo ospite di #ÈNormale è l'unico Marcello Macchia...

<p>Come si gestiscono l'ambizione e la pressione nello sport? La mente è l'allenatore invisibile.Il tennis, come ogni sport agonistico, è un concentrato di pressione, aspettative e sacrifici. </p><p>Ma come possono...

<p>Ti senti la pressione di dover essere sempre forte e performante? Hai mai avuto paura di mostrare la tua vulnerabilità?In questo episodio di #ÈNormale, parliamo di emozioni, relazioni e del coraggio di spogliarsi...

<p>Le aspettative degli altri possono diventare un peso difficile da gestire, specialmente quando devi scegliere la strada che vuoi prendere. Lo sa bene il nostro ospite, Matteo Albrizio (@scienzaedintorni_)In questo...

<p>È davvero così normale sentirsi sopraffatti dai pensieri? Come si fa a gestire ansia, perfezionismo e overthinking senza perdere il piacere di creare?<br />Nel nuovo episodio di #ÈNormale, ospitiamo Francesca...

<p>Cosa significa sentirsi fuori posto? È possibile restare fedeli alle proprie radici senza rinunciare a sé stessi?<br>Nel nuovo episodio di #ÈNormale, ospitiamo Riccardo Betteghella, attore e co-fondatore di Casa...

<p>È davvero così normale parlare di piacere sessuale? Perchè esistono ancora tante tematiche legate al sesso che restano invisibili, scomode o difficili da nominare?<br />Nel nuovo episodio di #ÈNormale, ospitiamo...

Episode #6
<p>C’è chi racconta di sé e della propria famiglia attraverso immagini perfette.</p><p>E poi c’è chi usa l’ironia per dire e mostrare cose che assomigliano molto di più alla verità quotidiana.</p><p><br></p><p>Nel nuovo...

<p>Vi è mai capitato di avere il cuore in gola prima di parlare in pubblico? <br>È possibile imparare a comunicare meglio anche se ci sembra di non essere portati? </p><p><br>Nel nuovo episodio di #ÈNormale, abbiamo...

<p>Perché il true crime ci affascina così tanto?<br>È solo curiosità o c’è qualcosa di più profondo nel nostro interesse per le storie di crimine?<br>Nel nuovo episodio di #ÈNormale, esploriamo il legame tra psicologia...

<p>Cosa vuol dire essere una famiglia “normale”? Chi lo decide?</p><p>Carlo e Christian – conosciuti come Papà per Scelta – sono una coppia, due papà, una famiglia. E questa è la loro storia.</p><p><br></p><p>In questo...

<p>Quanto è importante dare spazio alla sofferenza prima di cercare di superarla?</p><p>In questo episodio di #ÈNormale parliamo di trasformazione, di dolore accolto e di forza ritrovata. </p><p>Lo facciamo insieme a...

<p>🧡 È normale farsi domande a cui spesso non troviamo risposta, è normale spingersi oltre, è normale tirarsi indietro e seguire i propri tempi, è normale prendersi cura di sé. <br />È normale chiedersi cosa è normale...
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Postura da Paura
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