
❤️ Sag einmal, kennst du das? Du bist mitten in einer Sache, jemand kommt herein und fragt: „Du, kannst du nur schnell …?“ Und bevor du überhaupt darüber nachgedacht hast, hörst du dich antworten: „Ja, mach ich.“ Warum...


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Hosted by Katharina Koll · education · DE
💗 Ahoi und herzlich willkommen bei NORANNI – deinem Podcast für echte Verbindung, Tiefe und Bewusstsein. 🌿Ich bin Kathi – Mama von zwei Töchtern, Unternehmerin und Gründerin von NORANNI.NORANNI ist eine Zusammensetzung aus den Namen meiner Kinder, Nora und Annika. Und der Kern dessen, was ich hier tue, ist eigentlich ganz einfach: Ich zeige Frauen, was sie unbewusst tragen – damit sie aufhören können, nur zu funktionieren, und anfangen, bewusst zu leben.🪞 Ich arbeite mit dem Konzept des „inneren Kleiderschranks" – der Idee, dass wir alle Rollen, Erwartungen und Glaubenssätze tragen, die irgendwann in unser Leben gehängt wurden. Von unserer Familie. Von der Gesellschaft. Von Erfahrungen, die uns gelehrt haben: So musst du sein. So wirst du geliebt. So bist du sicher.Vieles davon war nie unsere bewusste Wahl. Und genau hier beginnt die Veränderung: beim Hinschauen.🎙️ In diesem Podcast spreche ich – mal alleine, mal mit Gästen – über die Dinge, die unter der Oberfläche liegen: übe
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NORANNI – Inner Peace is hosted by Katharina Koll. The show has published 77 episodes to date.
Recent episodes include "Zuhause Grenzen setzen ist der schwierigste Ort von allen" (29 October 2026, 22 minutes), "Kurze Meditation am Meer" (19 October 2026, 7 minutes), and "Du bist kein Dauerprojekt, hör auf, dich ständig optimieren zu wollen" (15 October 2026, 27 minutes).
NORANNI – Inner Peace publishes roughly weekly, with episodes averaging 20 minutes across 77 episodes.
Booking probability for NORANNI – Inner Peace is 33%, and the host is rated Selective on guests. NORANNI – Inner Peace requires a Pod Score of 80 or higher. NORANNI – Inner Peace's contact route on record: verified email.
The strongest fits for NORANNI – Inner Peace are Courses, Coaching & Lessons. NORANNI – Inner Peace has an education audience.
Katharina Koll hosts NORANNI – Inner Peace, an education podcast with 77 episodes published.
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❤️ Sag einmal, kennst du das? Du bist mitten in einer Sache, jemand kommt herein und fragt: „Du, kannst du nur schnell …?“ Und bevor du überhaupt darüber nachgedacht hast, hörst du dich antworten: „Ja, mach ich.“ Warum...

Episode #77
❤️ Manchmal braucht es nicht mehr als ein paar Minuten am Wasser, um wieder durchzuatmen. In dieser kurzen Meditation stehst du in Gedanken am Meer. Früh am Tag, der Sand unter deinen Füßen ist noch kühl, in der Luft...

❤️ Kennst du das, wenn du dich mit Persönlichkeitsentwicklung beschäftigst und plötzlich nichts mehr einfach nur das ist, was es ist? Deine Freundin erzählt dir von einem Streit, und du denkst schon darüber nach, ob da...

❤️ „So bin ich eben.“ Diese geführte Meditation hilft dir dabei, für einen Moment aus deinen Rollen, Erwartungen und dem ständigen Funktionieren auszusteigen und wieder mehr bei dir selbst anzukommen. Für alle, die...

❤️ „So bin ich eben.“ Wie oft hast du diesen Satz schon über dich gesagt? Ich bin eben die Vernünftige. Ich bin harmoniebedürftig. Ich kann schlecht Nein sagen. Ich brauche die Kontrolle. Ich bin diejenige, die...

❤️ Diese Meditation hilft dir, aus dem ständigen Vorausdenken auszusteigen und wieder in deinem eigenen Leben anzukommen — für Momente, in denen dein Kopf immer schon beim Nächsten ist. Für alle, die den...

Diese 18-Minuten-Morgenmeditation stärkt dein Selbstvertrauen und hilft dir, klar und fokussiert in den Tag zu starten — bevor die Aufgaben und Erwartungen anderer laut werden. Für alle, die morgens schon mit...

❤️ Diese 15-Minuten-Meditation hilft dir, Stress und Anspannung loszulassen — für zwischendurch, wann immer du einen Moment für dich brauchst. Für alle, die den ganzen Tag funktionieren und dabei viel mit sich...

❤️ Du musst heute nichts mehr erledigen. Keine Nachricht mehr beantworten. Keine Entscheidung mehr treffen. Keine Lösung mehr finden. Was heute noch offen geblieben ist, darf offen bleiben. Nicht alles muss an einem...

Episode #69
❤️ Wenn du abends auf der Couch sitzt und dich traurig fühlst, gereizt oder schwer – bist du dir sicher, dass das dein Gefühl ist? Nicht ob du es fühlst. Das steht außer Frage. Aber ist es wirklich deins? Oder hat es...

❤️ Meditation zum Einschlafen (30 Min): Diese geführte Abendmeditation hilft dir, die Emotionen anderer loszulassen, dich abzugrenzen und in tiefe Ruhe zu finden. Vielleicht liegst du abends da und trägst noch alles mit...

Episode #66
Geführte Meditation zum Zur-Ruhe-Kommen (13 Min): Diese Meditation schenkt dir einen Raum, der nur dir gehört — für alle, die den ganzen Tag den Raum für andere halten und dabei sich selbst vergessen. ...

❤️ Ich sage dir in dieser Episode etwas, das ich lange niemandem gesagt habe. Nicht weil es ein Geheimnis ist. Sondern weil ich dachte, es stimmt etwas nicht mit mir. Wenn mein Mann mit den Mädels unterwegs ist und ich...

Episode #64
❤️ Manchmal sind es nicht die großen Konflikte, die eine Beziehung verändern. Sondern die Art, wie wir einen einzigen Moment interpretieren. In dieser Episode des NORANNI Inner Peace Podcasts geht es um eine Frage, die...

Episode #63
🌕 Vollmond-Meditation am Meer | Loslassen. Heimkommen. Inneren Frieden finden. Manchmal brauchen wir einen besonderen Abend, um uns selbst wieder zuzuhören. Für manche Menschen ist der Vollmond ein Symbol. Für andere...

Episode #62
🌅 Die Sonne kommt wieder – Abendmeditation zum Loslassen & Vertrauen lernen Diese geführte Abendmeditation hilft dir dabei, Stress loszulassen, inneren Frieden zu finden und wieder Vertrauen in den natürlichen Rhythmus...

❤️ Zwölf Wochen. Zwölf Episoden. Und heute legen wir gemeinsam den Anker. Diese Episode ist kein gewöhnlicher Podcast. Sie ist ein Innehalten. Ein Zurückblicken. Ein Durchatmen. In den vergangenen zwölf Wochen haben wir...

❤️ Warum bist du wertvoll?<br><br>Nicht was du tust. Nicht was du leistest. Nicht wofür dich andere brauchen. Sondern: Warum bist du wertvoll – einfach so? Ohne Leistung. Ohne Rolle. Ohne Beweis.<br><br>Wenn da gerade...

Episode #57
❤️ Du hast gelernt, immer verfügbar zu sein. Immer da. Immer bereit. Und irgendwann ist aus diesem „immer" ein Gefühl geworden: Wenn ich nicht verfügbar bin, bin ich nicht genug.<br><br>In dieser Episode sprechen wir...

Episode #56
❤️ Manche Verletzungen verschwinden nicht einfach mit der Zeit.<br>Sie werden leiser. Unsichtbarer vielleicht. Aber oft bleiben sie trotzdem irgendwo in uns gespeichert.<br>In unserem Körper. In unseren Gedanken. In...
Recent guests on NORANNI – Inner Peace. Study who booked and why before you pitch.
Professorin, Max-Planck-Gesellschaft
HANNIline
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