Loading…
Hosted by Natascha Martella · 🇺🇸 US · DE · 102 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
Willkommen zu "Sprenge die Ketten deines Seins!", dem Podcast, der von mir, Natascha Martella, geleitet wird und dich auf eine innere und transformative Reise zu mehr Selbstliebe und persönlicher Entfaltung mitnimmt. Dieses Herzensprojekt richtet sich an alle Frauen, die nicht nur nach Weiterentwicklung streben, sondern auch den Mut haben, in ihre wahre Essenz der Schöpferkraft zurückzukehren. Ich spreche hier frei, ohne Script und direkt aus dem Herzen.Ich teile nicht nur meine eigenen Geschichten und Erfahrungen, sondern lade auch Expertinnen und Inspirationsquellen ein, um dein Bewusstsein zu schärfen und dein Selbstvertrauen zu stärken. In jeder Episode von "Sprenge die Ketten deines Seins!" zeige ich auf, wie Selbstliebe im Alltag gelebt werden kann, um deinen Selbstwert nachhaltig zu stärken.Wir erkunden gemeinsam Methoden, die zu mehr Bewusstsein und Authentizität im Leben führen. Du tauchst ein in deine innere Welt und begegnest dabei deinem inneren Kind und der weiblichen Se
Natascha Martella hosts Sprenge die Ketten deines Seins! Podcast, a health show with 102 episodes published.
Wir glauben, wir müssten schnell, perfekt und immer bereit sein. Dabei entsteht Veränderung nicht durch den einen großen Moment. Sie entsteht jedes Mal, wenn du trotz Zweifel wieder Ja zu dir sagst. In dieser ganz besond
Heute nehme ich dich mit an einen Ort der Ruhe. Direkt ans Wasser. Unter einen großen Baum. Dorthin, wo mir ein wichtiger Reminder begegnet ist. Wir verbringen so viel Zeit damit, Dinge abzuhaken, Erwartungen zu erfüllen
Warum fühlt sich das Leben manchmal so schwer an, obwohl eigentlich alles da ist? Diese Frage wurde mir gestellt: „Natascha, was bringt dir Leichtigkeit?“ Meine Antwort hat mich selbst überrascht. Denn die Dinge, die heu
Wie oft fragst du dich wirklich, wie es dir geht, ohne sofort an alle anderen zu denken? In dieser kurzen Tagesbotschaft teile ich einen Impuls, der viele Frauen und Mütter tief berühren wird. Es geht um Klarheit und nei
In dieser Folge lade ich dich ein, zur Sommersonnenwende einen Moment innezuhalten und auf die erste Hälfte des Jahres zurückzublicken. Nicht, um zu bewerten und auch nicht, um zu urteilen, sondern um ehrlich hinzuschaue
So viele Frauen gehen abends ins Bett mit dem Gedanken: „Morgen wieder das Gleiche.“ In diesem kurzen Tagesimpuls erinnere ich dich an etwas, das du als Kind ganz natürlich konntest: Die Vorfreude auf etwas Schönes. Etwa
In dieser Folge spreche ich darüber, warum so viele Frauen sich selbst auch im Heilungsprozess verlieren. Ständiges Analysieren. Optimieren. Heilen. Funktionieren. Selbst im Wunsch nach Freiheit entsteht wieder Druck. Ic
Ich bin nicht in einer Welt von weiblicher Sicherheit aufgewachsen. Ich habe früh erlebt, wie viel Schmerz zwischen Frauen entstehen kann. Wie schnell aus Nähe Abwertung wird. Wie viel Neid, Wut und Kälte sich hinter „no
In dieser Folge teile ich eine sehr persönliche Erfahrung mit meinem Körper – eine Zeit, in der plötzlich starke Hautveränderungen aufgetreten sind, die mich gezwungen haben hinzuschauen. Ich bekam keinen schnellen mediz
Ein kraftvoller Tagesimpuls für deinen Start in den Tag. In dieser Folge erinnerst du dich daran, dass du niemanden im Außen brauchst, der dir erlaubt, du selbst zu sein. Du bist diejenige, die sich diese Erlaubnis selbs
In dieser Folge möchte ich dich an etwas erinnern, das vielleicht tief in dir noch immer darauf wartet, wieder gesehen zu werden. An das kleine Mädchen in dir, das einst voller Leichtigkeit über Wiesen gerannt ist, das g
In diesem Tagesimpuls nehme ich dich mit in ein Bild: Ein wunderschöner Garten, voller Farben, Kraft und Leben. Und dann ist da plötzlich Unkraut zwischen den Blumen. Erst kaum sichtbar…aber es nimmt ihnen genau das, was
Ich wollte diese Folge nicht aufnehmen. Ich hatte kein Thema. Keinen Plan. Nichts, woran ich mich festhalten konnte und genau deshalb habe ich das Mikrofon trotzdem eingeschaltet. Was passiert, wenn du aufhörst, alles ko
Und vielleicht hast du lange geglaubt, dass diese Liebe irgendwann von außen kommt. Doch was, wenn genau hier dein Weg beginnt? In dieser Folge spreche ich über das Thema Reparenting, wie du dir selbst die Liebe geben ka
Es gibt eine alte Geschichte, die alles verändert, wenn du sie wirklich verstehst. In dieser Folge nehme ich dich mit genau dorthin. Nicht ins Außen, sondern zu dem Ort, an dem du schon viel länger suchst, als du denkst.
In dieser tiefgehenden Folge sprechen wir über etwas, das viele Frauen intuitiv spüren – aber selten wirklich verstehen: - Warum du nicht jeden Tag gleich funktionieren kannst. - Warum deine Energie schwankt – und das vö
Erfolg! Ein Wort, das wir alle kennen und doch selten hinterfragen. In diesem Tagesimpuls nehme ich dich mit in eine Perspektive, die alles verändert. Weg von dem, was man dir über Jahre beigebracht hat und Hin zu dem, w
Der Moment, in dem du merkst, dass dir nichts fehlt – außer du selbst. Es gibt diesen Punkt, an dem du aufhörst, im Außen nach Antworten zu suchen. Du erkennst deine Muster, siehst Blockaden klarer als je zuvor und trotz
In dieser Folge spreche ich über die wahre Bedeutung von mentaler Stärke, fern von Durchhalten und Funktionieren. Ich teile, was mentale Stärke für mich heute wirklich bedeutet und warum sie nichts mit Druck, sondern mit
In dieser Episode spreche ich offen über zwei Tage, in denen ich nichts getan habe. Kein Business, kein Funktionieren, kein „Ich müsste noch…“. Ich saß auf der Couch, habe Serien geschaut, Eis gegessen und mich nur um da
Sponsor detection runs nightly. Check back soon.
No public pitch examples yet for this show.
Generate your own personalised pitchBased on semantic analysis of episode topics and host coverage, this show is a strong guest fit for executives in:
Industry fit is computed by PitchCentric using vector embeddings of the show's episode catalog.
Shows with the most semantically similar episode content. Pitch one, pitch all; producers cluster.
Sprenge die Ketten deines Seins! Podcast has a verified contact on file. Create a free PitchCentric account to access it and generate a personalised pitch in seconds. Research at least 3 recent episodes first and lead with a specific angle that serves their health audience.
Sprenge die Ketten deines Seins! Podcast is hosted by Natascha Martella. The show is categorised under health (fitness) and has published 102 episodes.
Sprenge die Ketten deines Seins! Podcast has published 102 episodes.
Sprenge die Ketten deines Seins! Podcast regularly covers health, fitness, mental. It sits in the health category, with a fitness focus.
Sprenge die Ketten deines Seins! Podcast is accessible for guests with genuine health expertise. A personalised, episode-aware pitch will still outperform a generic one every time.
Sprenge die Ketten deines Seins! Podcast hasn't explicitly signalled guest openness in recent episodes. That doesn't rule out pitching. your hook just needs to be especially compelling and relevant to their recent content.
Episodes of Sprenge die Ketten deines Seins! Podcast average 23 minutes. a focused format where a clear narrative arc and tight preparation matter most.
Our data rates Sprenge die Ketten deines Seins! Podcast's guest bar at 80/100 (Premium tier). Established thought leaders with verified media credentials. Sign in to PitchCentric to see how your own Pod Score compares against this show.
Methodology. Booking Probability™ blends Listen Score, 30-day Virality, open-to-guests detection, and Apple ratings. Data refreshed every 60 minutes. Listen Score and Booking Probability are calculated by PitchCentric. Last enriched 2 days ago.