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Hosted by Nina Jüngling · 🇺🇸 US · DE-DE · 56 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
Nina’s Sensiversum ist der Podcast rund um Sensibilität und Hochsensibilität. Für alle, die tief fühlen, viel wahrnehmen – oder feinfühlige Menschen in ihrem Umfeld besser verstehen wollen. Klar, alltagstauglich und mit Herz.
Nina Jüngling hosts Ninas Sensiversum, a health show with 56 episodes published.
Warum beschäftigen dich Gespräche noch lange, während andere längst weitergezogen sind? Warum spürst du kleinste Veränderungen in der Stimmung – und weshalb ist dein Nervensystem manchmal plötzlich völlig erschöpft? In d
Du liegst auf dem Sofa, hast eigentlich nichts mehr zu tun und trotzdem kannst du nicht abschalten? Dein Körper ist müde, aber dein Kopf arbeitet weiter. Du denkst an To-dos, analysierst Gespräche, planst den nächsten Ta
Sommer klingt nach Leichtigkeit, Urlaub, lauen Abenden und guter Laune. Aber für hochsensible Menschen kann genau diese Jahreszeit auch ganz schön herausfordernd sein. In dieser Folge spreche ich darüber, warum Hitze, He
Manchmal schneiden wir Teile von uns selbst ab, weil wir Angst haben, bewertet, missverstanden oder in eine Schublade gesteckt zu werden. In dieser sehr persönlichen Folge spreche ich darüber, warum ich meinen Podcast in
Manche Gefühle kommen erst später. Nach einem intensiven Abend bei „Coaching in Concert“ habe ich gemerkt, dass noch Emotionen in meinem Körper feststeckten, für die im eigentlichen Moment nicht genug Raum war. In dieser
In dieser Folge spreche ich über eine unbequeme, aber wichtige Frage: Nutzen wir Nervensystemregulation manchmal, um uns wirklich zu unterstützen, oder um Signale zu überdecken, die eigentlich gehört werden wollen? Ich b
Wenn wir über Sensibilität sprechen, reden wir über Tränen, Erschöpfung und Rückzug. Aber über Wut? Kaum. Dabei kennen sensible und hochsensible Menschen Wut sehr gut – sie haben nur gelernt, sie zu verstecken. In dieser
Kennst du das? Du warst gerade auf einem Treffen, auf einer Party oder einer Familienfeier und bist danach nach Hause gegangen und hast dich gefühlt wie ausgequetscht. Obwohl du doch voll mit Eindrücken warst. Gleichzeit
Was bedeutet eigentlich Sensibilität und wo beginnt Hochsensibilität? In dieser Folge sortiere ich die Begriffe, die oft durcheinander geworfen werden: sensibel, hochsensibel, empathisch, überreizt, emotional oder einfac
Was ist über Hochsensibilität eigentlich wirklich wissenschaftlich belegt und was ist eher Mythos, Halbwissen oder Social-Media-Vereinfachung? In dieser Folge spreche ich über wissenschaftlich Erkenntnisse rund um Hochse
Was brauchen sensible und hochsensible Menschen wirklich, um sich wohl, klar und reguliert zu fühlen? In dieser Folge geht es um ein Thema, das oft unterschätzt wird und gleichzeitig so zentral ist: Sicherheit. Nicht nur
Fällt es dir schwer, Entscheidungen zu treffen, selbst bei Dingen, die für andere ganz einfach wirken? Dann bist du mit diesem Erleben nicht allein. Gerade sensible und hochsensible Menschen nehmen in Entscheidungsprozes
Was machst du, wenn sich plötzlich alles schwer anfühlt? Wenn du merkst, dass du eigentlich funktionieren willst – aber dein ganzes System etwas anderes sagt? In dieser sehr persönlichen Freestyle-Folge nehme ich dich mi
Nachrichten, Krisen, gesellschaftliche Spannungen, abwertende Kommentare, Grenzüberschreitungen im Alltag – viele sensible und hochsensible Menschen erleben all das tief, direkt und nachhaltig. Wichtiger Hinweis: In dies
Heute ist eine ganz besondere Folge, denn das Sensiversum feiert sein einjähriges Bestehen. In dieser Episode nehme ich dich mit in mein erstes Jahr Selbstständigkeit und teile ganz ehrlich, was ich auf diesem Weg als se
Brauche ich eine Diagnose für Hochsensibilität? Vielleicht hast du dich das auch schon gefragt. Vielleicht hast du sogar schon gehört: „Ist das denn diagnostiziert?“ In dieser Folge spreche ich darüber: warum Hochsensibi
Neurodivergenz – ein Begriff, der aktuell überall auftaucht. Aber was bedeutet er eigentlich wirklich? Ist das ein Trendwort? Eine Diagnose? Eine Modeerscheinung? In dieser Folge spreche ich darüber, was Neurodivergenz t
Veränderung stresst dein Nervensystem und gleichzeitig weißt du, dass genau diese Veränderung dir guttun würde? In dieser Folge nehme ich dich mit hinter die Kulissen meines Wochenendes: ein Live-Treffen, fremde Menschen
Kennst du das Gefühl, plötzlich erschöpft zu sein, obwohl eigentlich alles okay war? Kein besonderer Stress und trotzdem ist dein Akku auf einmal leer. In dieser Folge nehme ich dich mit in typische Alltagssituationen, d
Freust du dich auf Veranstaltungen und bist danach trotzdem völlig leer? Oder merkst schon vorher diese Mischung aus Vorfreude, Anspannung und innerem Druck? In dieser Podcastfolge spreche ich darüber, warum Events für s
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Ninas Sensiversum is hosted by Nina Jüngling. The show is categorised under health (fitness) and has published 56 episodes.
Ninas Sensiversum has published 56 episodes.
Ninas Sensiversum regularly covers health, fitness, mental. It sits in the health category, with a fitness focus.
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Episodes of Ninas Sensiversum average 25 minutes. a focused format where a clear narrative arc and tight preparation matter most.
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