Hosted by Nadja Petersen · 🇺🇸 US · DE · 58 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
Entdecke den NEURO Fitness Podcast mit mir, Nadja Petersen, Expertin für Neuro-Training und Fitaging! Hier erfährst du, wie neurozentriertes Training deinen Körper und Geist jung, stark und beweglich hält. Mit praxisnahen Tipps, fundiertem Wissen und spannenden Interviews zeige ich dir, wie du deine Fitness und Lebensqualität nachhaltig steigerst. Ideal für alle, die ihre Gesundheit optimieren und fit bis ins hohe Alter bleiben wollen. Abonniere jetzt und beginne deine Reise zu mehr Energie und Vitalität!Dieser Podcast ist zu 100% homemade
Nadja Petersen hosts NEURO Fitness Podcast - Empower your Fitaging Potential, a health show with 58 episodes published.
Im zweiten Teil meines Gesprächs mit Elisa Leykauf vertiefen wir die praktische und zugleich oft herausfordernde Seite von Yoga als gelebte Praxis. Wir sprechen darüber, warum gerade Yoga-Lehrende häufig damit ringen, ih
In dieser Episode spreche ich mit Elisa Leykauf über ihren Weg vom klassischen Fitness-Training hin zu einer tiefgehenden Yoga- und Bewusstseinsarbeit. Elisa verbindet in ihrer Arbeit Yogaphilosophie mit modernen wissens
In diesem zweiten Teil meines Gesprächs mit Marion Marquardt vertiefen wir die Verbindung zwischen Yoga, Neurowissenschaft und Traumaheilung. Marion verbindet jahrzehntelange Yoga-Erfahrung mit einem tiefen Verständnis f
In dieser Episode spreche ich mit der Yogalehrerin und Ausbilderin Marion Marquardt über die tiefen Zusammenhänge zwischen Yoga, Neurologie und unserem Nervensystem. Marion blickt auf über zwei Jahrzehnte Yoga-Praxis und
In dieser Episode des NEURO Fitness Podcasts nehme ich dich mit in die Verbindung von Yoga und neurowissenschaftlichem Training und teile meine persönliche Reise in beide Welten. Ich spreche darüber, wie sich mein Verstä
In der zweiten Sonderfolge meines Gesprächs mit Rebecca Hundschell vertiefen wir den Blick auf Künstliche Intelligenz in besonders sensiblen Lebensbereichen – Therapie, Sport, Ernährung und Gesundheit. Wir sprechen darüb
In dieser Sonderfolge des NEURO Fitness Podcasts spreche ich mit Rebecca Hundschell über Künstliche Intelligenz als gesellschaftliches und persönliches Werkzeug – und darüber, warum gerade Frauen in diesem Feld mehr Sich
In dieser 50. Jubiläumsfolge des NEURO Fitness Podcasts setze ich mein Gespräch mit Katja Pawlizki fort und wir vertiefen die Perspektiven auf Perimenopause und Menopause - eine Lebensphase, die körperlich, mental und ge
In dieser Episode spreche ich mit Katja Pawlizki über eine Lebensphase, über die noch immer viel zu wenig offen gesprochen wird: die Perimenopause. Katja teilt ihre persönliche Reise durch diese hormonelle Übergangszeit
In dieser zweiten gemeinsamen Folge vertiefe ich das Gespräch mit Lisa Deppe und wir richten den Fokus klar nach vorn. Im Zentrum steht das neu gegründete Female Health Institute – ein Projekt, das aus Lisas eigener Erfa
In dieser Folge spreche ich mit Lisa Deppe über Frauenfitness, hormonelle Gesundheit und die Frage, wie Frauen in unterschiedlichen Lebensphasen kraftvoll und selbstbestimmt mit ihrem Körper umgehen können. Lisa teilt ih
Im zweiten Teil meines Gesprächs mit Inke Kruse vertiefen wir den Blick auf ganzheitliche Ernährungstherapie als Werkzeug für Selbstwirksamkeit. Wir sprechen darüber, wie schulmedizinische Ansätze und traditionelle chine
In dieser Episode spreche ich mit Inke Kruse über die Wechseljahre als eine Phase der Entwicklung und Neuorientierung. Wir nähern uns diesem Lebensabschnitt über Ernährung, traditionelle chinesische Medizin und die Frage
In dieser Solo-Folge des NEURO Fitness Podcasts richte ich den Fokus bewusst auf die Perimenopause – jene hormonelle Übergangsphase, die oft Jahre vor der Menopause beginnt und für viele Frauen körperlich wie mental hera
In dieser Episode des NEURO Fitness Podcasts spreche ich mit Mignon Kowollik, Sexualberaterin und Expertin für Frauengesundheit, über die enge Verbindung zwischen Sexualität, Nervensystem und Kommunikation. Wir reden dar
In dieser Episode des NEURO Fitness Podcasts spreche ich mit Mignon Kowollik, Sexualberaterin und Expertin für Frauengesundheit, über die Wechseljahre – eine Lebensphase, die oft von Unsicherheit, Tabus und mangelnder Au
Im zweiten Teil meines Gesprächs mit Tina Scheid, Psycho-Onkologin, Yoga-Lehrerin und Atemtherapeutin, sprechen wir über die tieferen Ebenen von Frauengesundheit, Heilung und Selbstregulation. Tina teilt ihre persönliche
In dieser Episode des NEURO Fitness Podcasts spreche ich mit Tina Scheid, Psycho-Onkologin, Atem- und Gesprächstherapeutin, über Frauengesundheit, Brustgesundheit und die Bedeutung der Früherkennung von Brustkrebs. Tina
In der zweiten Folge meines Gesprächs mit Luise Walther tauchen wir tief in das Thema Bildung, Lernen und Selbstwirksamkeit ein. Wir sprechen darüber, wie Neuro Fitness und neurozentrierte Ansätze den Bildungsbereich nac
In dieser ersten von zwei Folgen mit Luise Walther - einer tollen Kollegin und Expertin im Bereich neurozenztriertes Training, Autorin, Speakerin, und so vieles mehr - spreche ich darüber, wie neurozentriertes Training h
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NEURO Fitness Podcast - Empower your Fitaging Potential is hosted by Nadja Petersen. The show is categorised under health (fitness) and has published 58 episodes.
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