Hosted by Marco Ratti | RAMA Escuela · 🇺🇸 US · ES · 30 episodes
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Un espacio dedicado a la salud mental que explora qué nos hace humanos desde la intersección de psicología, neurociencia, prácticas mente-cuerpo y ciencias sociales. Soy Marco Ratti, tu anfitrión y fundador de RAMA, una escuela especializada en la neurociencia de la salud mental. 👉 https://ramaescuela.com/sp
Marco Ratti | RAMA Escuela hosts MIRÁNDONOS, a health show with 30 episodes published.
Intimidad y autonomía no son opuestas. Son las dos fuerzas que todo vínculo vivo necesita. El problema aparece cuando tu sistema nervioso no sabe sostenerlas al mismo tiempo. Ahí el amor deja de sentirse como hogar… y se
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Show notesCuando el síntoma ya no puede explicarse… tiene que ser sentido.En este episodio, planteamos una pregunta urgente para profesionales de la salud mental: ¿Qué hacemos cuando la mente ya entendió… pero el cuerpo no puede s
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Show notes¿Sientes que en terapia le das mil vueltas a lo mismo? Analizas, entiendes por qué te pasa lo que te pasa, pero sigues sintiendo el mismo nudo en el estómago. Vivimos "del cuello para arriba". Creemos que la mente lo con
Show notesComo terapeutas, solemos creer que nuestro mayor aporte está en lo que sabemos o en lo bien que aplicamos las herramientas. Pero ¿y si eso fuera solo una pequeña parte del impacto real? En este nuevo episodio de Mirándon
Show notes🧠 En este episodio de Mirándonos, te comparto 6 estrategias respaldadas por la ciencia para favorecer la regulación del sistema nervioso: ejercicio físico, sueño de calidad, respiración consciente, alimentación antiinfl
Show notesMarco Ratti, experto en neurociencia aplicada a la salud mental, revela los avances científicos más impactantes que están transformando la terapia moderna y que no se incluyen en la formación tradicional. Cómo la neuropl
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Show notesEn este poderoso episodio, junto a Gaby Portilla de Family Sensitive, los invitamos a una conversación profunda sobre un tema que pocos se atreven a tocar: la crianza de hijos cuando los padres arrastran su propio trauma
Show notesEn este episodio exploramos cómo las experiencias estresantes pueden convertirse en traumáticas y el papel crucial que los padres y cuidadores desempeñan en la formación de un apego seguro. Junto a nuestro invitado exper
Show notes¿Alguna vez te has sentido atrapado en la necesidad de complacer a los demás, incluso cuando va en contra de lo que realmente quieres? En este episodio, junto a Mariana Boccuzzi, terapeuta relacional y especialista en So
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