Hosted by Matej Hrabovský · 🇺🇸 US · SK · 76 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
Populárno-vedecký podcast o možnostiach sebarozvoja z pohľadu psychológa, mindfulness lektora a kouča.
Matej Hrabovský hosts Mindfulness, sebarozvoj a pozitívna psychológia, a education show with 76 episodes published.
Nenápadná odvaha vyzerá aj tak, že prestaneš automaticky ustupovať od toho, čo v sebe už dávno vieš. V tejto epizóde hovorím o mikroodvahe: o malých vetách, hraniciach a momentoch, v ktorých sa učíme zostať v kontakte so
Show notesV hlave nám často nehovorí len naše vlastné ja. Táto epizóda je o introjektoch — cudzích hlasoch, pravidlách a vetách, ktoré si ľahko mýlime s vlastným presvedčením. Link na bonusové epizódy a ďalší obsah: https://herohe
Show notesKoľkokrát si si povedal, že začneš zajtra… a znelo to úplne rozumne? V tejto epizóde sa pozrieme na to, prečo problém často nie je v disciplíne, ale v tom, ako presvedčivo si vieme vysvetliť, prečo ešte nezačať. Prejdeme
Show notesŽijeme v prostredí, ktoré neustále bojuje o našu pozornosť. Notifikácie, algoritmy a nekonečné scrollovanie formujú vzorce našej mysle viac, než si uvedomujeme. V tejto epizóde sa pozrieme na to, ako digitálny svet ovply
Show notesPrečo nás niektoré situácie rozhodia viac, než by sme chceli? V tejto epizóde sa pozrieme na to, čo je trigger, prečo reagujeme automaticky a ako získať späť viac priestoru medzi impulzom a reakciou. Link na bonusové epi
Show notesEpizda o vnútornom paradoxe: chceš, aby ti bolo lepšie, ale keď sa to začne diať, niečo v tebe cúvne. Pozeráme sa na to, ako vzniká identita obete, prečo má svoju logiku a prečo cesta von nevedie cez tlak, ale cez pochop
Show notesAtomové návyky fungujú. Otázka je, pre koho, kedy a za akých podmienok. Link na bonusové epizódy a ďalší obsah: https://herohero.co/naturalembyshqroinhi/subscribe
Show notesMôžeš mať okolo seba ľudí, rozhovory, vzťahy aj plný diár a aj tak odísť s pocitom, že sa ťa to celé vlastne v hĺbke vôbec nedotklo. Táto epizóda je o osamelosti, ktorá sa neobjavuje v samote, ale priamo uprostred spoloč
Show notesV tejto epizóde sa rozprávam o tom, čo dnes vlastne znamená mentálna odolnosť. Pozrieme sa na drobné momenty dňa, ktoré nás vyčerpávajú viac, než si bežne uvedomujeme, a na to, ako sa v nich dá udržať vnútorný smer. Link
Show notesEpizóda o tom, prečo niektoré nálady odchádzajú rýchlo a iné sa ubytujú na neurčito. Emočná zotrvačnosť, ruminácia, vnútorný odpor a pár paradoxov, ktoré si o sebe možno nechceš priznať. Link na bonusové epizódy a ďalší
Show notesMáme všetko, čo sme kedysi chceli – a aj tak to necítime. V tejto epizóde sa pozrieme, prečo sa naše šťastie tak rado vyparí, ako funguje hedonická adaptácia a prečo vďačnosť nie je klišé, ale biologický hack pre spokojn
Show notesSebaspochybňovanie nie je slabosť, ale znak inteligencie. V tejto epizóde hovorím o tom, prečo pochybovať o sebe môže byť tou najzdravšou vecou, akú pre svoj rast urobíš – a ako v pochybnosti nájsť múdrosť namiesto strac
Show notesLink na bonusové epizódy a ďalší obsah: https://herohero.co/naturalembyshqroinhi/subscribe
Show notesMindfulness je vedomý splôsob života – ale keď sa z neho stane dogma, hipsterská póza alebo masochistický tréning, skôr nám uškodí, než pomôže. V tejto epizóde sa pozrieme na päť najčastejších pascí, do ktorých sa pri mi
Show notesNuda nie je nepriateľ. Skôr ako Lucius Malfoy je to Snape – tvári sa nepríjemne, ale v kľúčovej chvíli ti zachráni život. V tejto epizóde sa pozrieme na to, ako ticho a ničnerobenie prestávajú byť slabosťou a stávajú sa
Show notesFlow je super pocit, ale sám o sebe nestačí. V tejto epizóde sa pozrieme na to, prečo je dôležité mať aj malé zmysly – tie drobné dôvody, ktoré premieňajú obyčajné dni na niečo, čo si pamätáš. ✨Bonusová praktická epizóda
Show notes✨Bonusová praktická epizóda je na HeroHero alebo na Spotify pre predplatiteľov ✨ https://herohero.co/naturalembyshqroinhi/subscribe Nie všetko, čo sa ti premelie v hlave, si zaslúži tvoju pozornosť. V tejto epizóde sa po
Show notes✨Bonusová praktická epizóda je na HeroHero ✨ https://herohero.co/naturalembyshqroinhi/subscribe Minulé, prítomné a budúce ja. Ako spolu súvisia, čo nám hovoria a prečo ich často ignorujeme. Psychológia identity, časová k
Show notes✨Bonusová praktická epizóda je na HeroHero ✨ https://herohero.co/naturalembyshqroinhi/subscribe V tejto epizóde sa pozrieme na to, prečo tak ľahko uveríme myšlienkam, ktoré nám podkopávajú sebadôveru – a prečo práve tie
Show notesBonusová epizóda a ďalší bonusový obsah: https://herohero.co/naturalembyshqroinhi/subscribe Naše tienisté stránky nie sú úplne neprirodzené. Dôležité je uvedomovať si ich, aby sa nestali režisérmi našich životov.
Show notesSponsor detection runs nightly. Check back soon.
No public pitch examples yet for this show.
Generate your own personalised pitchBased on semantic analysis of episode topics and host coverage, this show is a strong guest fit for executives in:
Industry fit is computed by PitchCentric using vector embeddings of the show's episode catalog.
Shows with the most semantically similar episode content. Pitch one, pitch all; producers cluster.
To pitch Mindfulness, sebarozvoj a pozitívna psychológia, visit https://blogzabytie.org for contact information, then craft a tight one-paragraph hook that ties your expertise to a gap in their recent education coverage.
Mindfulness, sebarozvoj a pozitívna psychológia is hosted by Matej Hrabovský. The show is categorised under education (self improvement) and has published 76 episodes.
Mindfulness, sebarozvoj a pozitívna psychológia has published 76 episodes.
Mindfulness, sebarozvoj a pozitívna psychológia regularly covers education, self improvement. It sits in the education category, with a self improvement focus.
Mindfulness, sebarozvoj a pozitívna psychológia is accessible for guests with genuine education expertise. A personalised, episode-aware pitch will still outperform a generic one every time.
Mindfulness, sebarozvoj a pozitívna psychológia hasn't explicitly signalled guest openness in recent episodes. That doesn't rule out pitching. your hook just needs to be especially compelling and relevant to their recent content.
Episodes of Mindfulness, sebarozvoj a pozitívna psychológia average 21 minutes. a focused format where a clear narrative arc and tight preparation matter most.
Our data rates Mindfulness, sebarozvoj a pozitívna psychológia's guest bar at 80/100 (Premium tier). Established thought leaders with verified media credentials. Sign in to PitchCentric to see how your own Pod Score compares against this show.
Methodology. Booking Probability™ blends Listen Score, 30-day Virality, open-to-guests detection, and Apple ratings. Data refreshed every 60 minutes. Listen Score and Booking Probability are calculated by PitchCentric. Last enriched 9 days ago.
