Hosted by Nicolle · 🇺🇸 US · DE-DE · 11 episodes
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Der Podcast für Frauen, die mehr wollen als nur funktionieren. Ich bin Nicolle, Psychologin und Coach für Powerfrauen, Mutfrauen und Working Mums. Hier teile ich persönliche Geschichten, psychologisches Wissen und praxistaugliche Impulse, damit du deinen Alltag mit mehr Klarheit, Mut und Selbstfürsorge gestalten kannst. Finde deine innere Stärke und lebe dein volles Potenzial!
Nicolle hosts MindBox Moments, a health show with 11 episodes published.
In dieser Folge von MindBox Moments tauchen wir tief in die Psychologie der Gewohnheiten ein. Erfahre, wie deine täglichen Routinen dein Leben prägen und wie du diese Macht für dich nutzen kannst! Was dich erwartet: Was
Du hasst Ausdauersport, aber suchst nach Wegen, deine mentale Gesundheit zu stärken? In dieser Folge teile ich meine persönliche Reise und zeige dir, wie du deine tiefste Motivation für Bewegung findest. Das erwartet dic
In dieser Episode spreche ich darüber, warum wir wegen zu hoher Ansprüche häufig gar nicht ins Handeln kommen – und was du tun kannst, um deinen Perfektionismus zu überlisten. 👉 In dieser Folge erfährst du: warum Perfek
Ich folge in meinem Leben schon lange meinem Herzen – und merke dabei immer wieder, wie stark unsere Gesellschaft den Verstand feiert und Intuition oft belächelt. In dieser Episode spreche ich darüber, warum es so wichti
Veränderung beginnt nicht da draußen – sie beginnt in dir. In dieser Folge von MindBox Moments erzähle ich, wie ich aus einer Phase voller Panikattacken und Hilflosigkeit herausgefunden habe und welche kleinen Schritte d
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Routinen müssen nicht langweilig sein – im Gegenteil: Sie können uns Kraft schenken und helfen, unseren Akku wieder aufzuladen. In dieser Folge nehme ich dich mit in meinen Alltag und erzähle dir von drei einfachen Routi
In dieser Folge teile ich einfache Gedanken und Erfahrungen rund um mentale Energie – warum sie so schnell verloren geht und wie du sie im Alltag wieder auftanken kannst. Kleine Impulse, die dir helfen, klarer und kraftv
Hallo, ich bin Nicolle – Psychologin und Coach für Powerfrauen, Mutfrauen und Working Mums. In dieser ersten Folge erzähle ich dir, warum ich MindBox Moments ins Leben gerufen habe und wie mein eigener Weg voller Herausf
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MindBox Moments is hosted by Nicolle. The show is categorised under health (fitness) and has published 11 episodes.
MindBox Moments has published 11 episodes.
MindBox Moments regularly covers health, fitness, mental. It sits in the health category, with a fitness focus.
MindBox Moments is accessible for guests with genuine health expertise. A personalised, episode-aware pitch will still outperform a generic one every time.
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Episodes of MindBox Moments average 7 minutes. a focused format where a clear narrative arc and tight preparation matter most.
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