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Mein Leben mit der Abnehmspritze – Erfahrungsbericht über GLP-1- Therapie von Martina ObstBuch: 👉 https://amzn.eu/d/8gH4PcKIch sag’s gleich: Das hier ist kein Diät-Tagebuch und auch kein medizinischer Vortrag. Es ist eine ehrliche, manchmal freche, oft ziemlich lustige Reise durch mein neues Leben mit Typ-2-Diabetes – und der kleinen Spritze, die alles verändert hat: GLP-1.Ich erzähle, wie es wirklich ist, wenn plötzlich Ruhe im Kopf einkehrt, der Blutzucker brav mitspielt und der Heißhunger Urlaub macht. Und wie man dabei trotzdem seinen Humor behält – auch an Tagen, an denen nichts läuft.
Unknown Host hosts Mein Leben mit der Abnehmspritze-Der ehrliche Podcast über GLP-1, Diabetes + ein neuer Lifestyle, a health show with 18 episodes published.
🎙️ Was, wenn eine einzige E-Mail alles verändert? Eigentlich wollte ich mein nächstes Buch über Nebenwirkungen schreiben. Dann schrieb mir eine Leserin: „Ich möchte kein Regal voller GLP-1-Bücher. Ich möchte EIN Buch.“
Gefahren mit GLP-1? Quatsch. Gefahren durch Medfluencer, Frau Dr. Google und TikTok-CoachesDie Schlagzeilen haben das Problem falsch benannt. Nicht das Medikament ist gefährlich. Gefährlich ist der Typ mit Ring-Licht, Do
Morbus Bahlsen – Oder wie ich dem Food Noise immer noch auf den Leim gehe Heute wird's ehrlich. Und leider auch leicht peinlich. Ich erzähle von einem dieser Momente, die wahrscheinlich viele kennen: Stress, Hunger, kein
Heute nehme ich dich mit auf eine sehr persönliche Autofahrt zur Aquafitness. Es ist Montag. Einer dieser typischen Tage, an denen gefühlt alles gleichzeitig auf den Tisch fällt, der Kopf randvoll ist und man sich zwisch
Aquafitness – oder wie ich es nenne: Abrissparty mit Ulli Kennst du das? Du steigst völlig gestresst ins Auto, der Kopf voll mit To-dos, Termine im Nacken, eigentlich keine Zeit und fragst dich ernsthaft, warum du dir da
🎙️ „Der Tee wurde kalt. Und ich wusste plötzlich, warum ich dieses Buch schreiben muss.“ In der neuen Podcast-Sonderfolge lese ich euch das erste Kapitel aus meinem neuen Buch „Start mit GLP-1“ vor. ▶ Band 4 – Start mit
Real-Talk Live aus dem Auto – Folge 1 Spritze, Steuer, los – warum ich angefangen habe zu schreiben Willkommen zur allerersten Folge meiner neuen Serie. Kein Studio, kein Skript, kein Heucheln. Nur ich, mein Auto, die St
Mein neues Buch ist da "Mein Leben mit der Abnehmspritze, Start mit GLP-1 Taschenbuch bei Amazon→ https://www.amazon.de/dp/B0H236PFKFE-Book bei Amazon → https://www.amazon.de/dp/B0H1YJ6DYT und in dieser Folge erzä
In dieser Podcastfolge kündigt die Autorin den zweiten Band ihrer Buchreihe an, wobei sie den Fokus bewusst auf die Herausforderungen des Alltags legt. Während der erste Teil vom motivierten Aufbruch handelte, thematisie
Buch zum Podcast: "Mein Leben mit der Abnehmspritze – Weg vom Food Noise" https://amzn.eu/d/0286UgmN Food Noise ist kein Mangel an Disziplin. Er ist ein Signal. Wenn Essen ständig im Kopf ist, liegt das selten an dir,
🎙 NEU im Podcast: LIVE-LESUNG Echte Worte. Echte Gefühle. Ungeschönt. In dieser neuen Serie lese ich live aus meinem Buch „Mein Leben mit der Abnehmspritze“. Kein Hochglanz. Kein Filter. Sondern das, was wirklich passie
Abnehmen ohne Verzicht – Folge 2 Buch zum Podcast: https://amzn.eu/d/edcJsbK Abnehmen ist emotional, nicht Wissenschaft Warum scheitern so viele Menschen immer wieder am Abnehmen – obwohl sie wissen, wie es theoretisch f
Abnehmen ohne Verzicht Buch zum Podcast: https://amzn.eu/d/edcJsbK Warum es sich leichter anfühlen darf, als du denkst Abnehmen wird leichter, wenn man aufhört, sich ständig zu fragen, was man nicht mehr darf. Gerade mit
Buch zum Podcast: https://amzn.eu/d/8gH4PcK Niemand spricht gern darüber – ich schon. Denn diese Reise ist keine Gerade. Sie ist eine Achterbahn. Es gibt die Hochs: ✨ erste Kilos weg ✨ mehr Energie ✨ plötzlich wieder Ho
Buch zum Podcast: https://amzn.eu/d/8gH4PcK Morgens, halb sieben in Deutschland. Mann noch im Tiefschlaf. Hund beleidigt.Und ich stehe gut gelaunt in der Küche, rühre meine Chia-Bowl – und bereite mein erstes Date mit
„Kennst du dieses permanente Stimmengewirr im Kopf, das ständig fragt: Was esse ich als Nächstes?“ Buch zum Podcast: https://amzn.eu/d/8gH4PcK Dieser innere Lärm – Appetit, Gedanken an Essen, Schuldgefühle, Entscheidu
„Ein Satz vom Arzt – und dein ganzes Leben steht plötzlich auf Pause.“ Buch zum Podcast: https://amzn.eu/d/8gH4PcK Genau so hat es sich für mich angefühlt, als ich die Diagnose Typ-2-Diabetes bekommen habe. Ein einzig
„Ein Satz vom Arzt – und dein ganzes Leben steht plötzlich auf Pause.“ Buch zum Podcast: https://amzn.eu/d/8gH4PcK So begann meine Reise mit Typ-2-Diabetes – und später mit einer GLP-1-Therapie. Ein Moment, der alles
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