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Eccoci qui a raccontarvi il nostro piccolo progettino. Da oggi è pubblica la nostra programmazione Competitor. Provala con una settimana gratis: https://train.strivee.app/program/gH9xEJDn2uw4M3jS0THzProfilo Instagram di
SETTIMANA DI PROVA DI MEDUSA METHOD: https://train.strivee.app/program/gH9xEJDn2uw4M3jS0THzOggi signori vediamo insieme 4 movimenti e cerchiamo di renderli davvero efficienti al 100%. Non snobbare consigli come questi, p
Signori, ecco il video che volevo fare da tempo. In un canale incentrato sul Crossfit, poteva manca il video in cui parliamo di chi è il migliore in questo sport? Ecco la storia del Campione dei Crossfit Games 2024. Un a
Oggi ribadiamo un concetto che un po' era già emerso in qualche video: le skills risultano ad oggi il vero spartiacque di questo sport. Non avere o anche solo avere non stabilmente una skill ti penalizza in maniera tropp
Andiamo a ricostruire la vicenda che ha fatto parlare molto l'intero movimenti italiano del Crossfit. Quello però che ci interessa davvero non è la polemica e i modi in cui è venuta fuori, ma il contenuto di per sé: il s
Signori, un video che non doveva esserci e invece adesso vi cuccate mezz'ora di deliri e inutili calzatine per fare meno schifo ai quarterfinals 2026. Vi ricordo che se non vi iscrivete vi si spengerà il telefono durante
Oggi tiriamo le somme di questi tre workout. Ci stavano? Erano adatti a valutare il livello? Avrei cambiato qualcosa? Fatemi sapere cosa ne pensate voi e come sono andati, sei avete provati! info & collab (vi prego datem
Ed eccoci arrivati alla fine di questo lungo (e molto brutto) viaggio. Oggi guardiamo insieme il 26.3, uno degli open workout più duri di sempre. Andremo a capire come fare i burpees, come spezzare i thruster e cosa fare
Analisi e strategia per il secondo workout degli open! Seguici su YouTube per altri video su questo bruttissimo sport. #medusamethod #crossfitopen #open2026 #crossfittips #tutorial
Passa da Youtube per altri video su analisi e strategie! Oggi parliamo del primo workout uscito quest'anno per i Crossfit Open. #medusamethod #crossfitopen #open2026 #crossfittips #strategia
Ebbene si, tutti abbiamo dei movimenti che ci piacciono e altri che non ci piacciono. CASUALMENTE corrispondono anche a ciò in cui siamo bravi e meno bravi. Oggi vi porto un mio pensiero su un esercizio che mi ha sempre
Signore e signori benvenuti in un altro racconto dei CrossFit Games. Oggi parliamo di Ricky Garard, la storia di doping più famosa e la rivincita più importante di questo sport. Perdere tutto e riguadagnarlo 4 anni dopo.
Il 2024 ha segnato per sempre la storia dei CrossFit Games.Questo video racconta il giorno più buio del CrossFit.Ripercorro, con tanta tristezza e rammarico, le ultime ore di vita di Lazar Dukić, atleta d’élite e uomo st
Puntata di cui nessuno si interesserà, ma ci tenevo a farla. Nell'era dei fuffaguru che propongono qualsiasi tipo di investimento, smettere di fumare rimane ancora il più importante. Questa è la mia storia. Un video un p
Ecco le principali gare della stagione agonistica Crossfit. Analizziamo l'anno appena trascorso e facciamo qualche valutazione su quelli che ad oggi sono a tutti gli effetti gli eventi principali della stagione 2026. Non
Oggi parliamo di un argomento che mi sta molto a cuore. Sapere che la somma delle tue abitudini influenza la tua vita in maniera così netta è un qualcosa di enorme e non scontato. "Si Miche, ma chi ha tempo per queste co
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