Hosted by Mypersonaltrainer · 🇺🇸 US · IT · 23 episodes
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Il podcast dove il mondo del fitness, dello sport e del benessere prende voce!In ogni episodio avremo con noi personal trainer , Coach e atleti che sono veri punti di riferimento ,persone che ogni giorno ispirano, motivano e aiutano a superare i propri limiti.Preparati a scoprire consigli pratici, aneddoti e quel boost di motivazione che ti servirà per dare il massimo ,dentro e fuori la palestra.
Mypersonaltrainer hosts La palestra di Mypersonaltrainer, a health show with 23 episodes published.
“Chi cade non è per forza il più forte. Ma chi si rialza tante volte smette di avere paura.” Tommaso Marini è uno dei protagonisti della nuova scherma italiana, ma in questa conversazione non si parla solo di medaglie. S
Ignazio Moser è cresciuto con un cognome che, nel ciclismo, pesa parecchio. E quando inizi a correre da bambino e tutti ti chiamano “il figlio di Francesco”, capire chi sei davvero non è così automatico. In questa puntat
Jill Cooper torna a La palestra di Mypersonaltrainer e questa volta il punto non è solo l’allenamento. Si parla di quello che succede quando cresci, cambi priorità e smetti di voler piacere a tutti. Del rapporto con il p
Alessia Zecchini scende a più di 100 metri senza respirare.Ma la parte più difficile non è il corpo. È la testa.Quando sei lì sotto, non puoi distrarti, non puoi avere dubbi, non puoi farti prendere dal panico. Devi solo
Martina Colombari ha iniziato a 16 anni vincendo Miss Italia e da lì non si è mai fermata. Ma crescere sotto i riflettori significa anche, a un certo punto, chiedersi chi sei davvero. In questa puntata de La palestra di
Aldo Montano è campione olimpico, ma soprattutto è uno di quegli atleti che hanno vissuto tutto: vittorie, sconfitte, pressione, errori e rinascite.In questa puntata de La palestra di Mypersonaltrainer, Montano racconta
In questa puntata de La palestra di MyPersonalTrainer ospitiamo Virna Toppi, Prima Ballerina del Teatro alla Scala di Milano, uno dei ruoli più prestigiosi e impegnativi nel mondo della danza. Virna racconta cosa signifi
In questa puntata de La palestra di MyPersonalTrainer ospitiamo Manuela Nicolosi, arbitra internazionale con due Olimpiadi, tre Mondiali e la storica designazione per la Supercoppa maschile. Una storia di passione, deter
In questa puntata speciale de La palestra di MyPersonalTrainer entriamo nel mondo dell’atletica leggera con uno dei talenti più promettenti dello sport italiano: Mattia Furlani, campione del mondo di salto in lungo. Matt
Martin Castrogiovanni è stato uno dei pilastri della Nazionale italiana di rugby. In questa puntata de La Palestra di Mypersonaltrainer racconta il suo percorso umano e sportivo: l’arrivo in Italia da giovanissimo, il va
Ha iniziato allenandosi in un parco, con attrezzature vecchie e nessuno che credeva davvero in lei. Nausicaa Dell'Orto ha contribuito a cambiare per sempre il football americano femminile in Italia, dimostrando che i lim
Pioniere delle MMA, primo italiano nella WWE, campione mondiale di boxe a mani nude. Alessio Sakara si racconta senza filtri ne La Palestra di Mypersonaltrainer: la violenza trasformata in disciplina, il dolore come comp
Campione olimpico, simbolo della canoa italiana e oggi figura chiave nello sport nazionale: Antonio Rossi si racconta come non l’avete mai sentito. Dalle prime gare sul lago di Lecco al leggendario commento di Galeazzi,
Dopo un infortunio che l’ha costretta a fermarsi, Gaia Sabbatini è tornata più forte di prima. In questa chiacchierata sincera e piena di energia, la campionessa europea dei 1500 metri racconta come ha superato la paura
In questa intervista Daniele Lavia si apre come mai prima d’ora: dagli inizi della sua carriera, nata in Calabria quasi per caso, fino ai traguardi più importanti conquistati sul campo. Poi, il momento più difficile: l’i
Capitana della Nazionale Italiana di pallavolo e campionessa del mondo: Anna Danesi si racconta senza filtri in questa chiacchierata speciale. Dalla timidezza adolescenziale alla responsabilità di guidare un gruppo, dagl
In questa puntata de “La palestra di Mypersonaltrainer” abbiamo come ospite la mitica Jill Cooper, icona del fitness e inventrice del Super Jump. Dall’infanzia sportiva in America, ai primi passi nel fitness in Italia, f
Andrea Presti è tra i bodybuilder italiani più conosciuti al mondo. In questa intervista racconta la sua carriera, il rapporto con gli haters, le difficoltà familiari, i sacrifici e la filosofia che lo guida dentro e fuo
Irma Testa, prima pugile italiana a vincere una medaglia olimpica, si racconta senza filtri ospite de La palestra di MyPersonalTrainer. Dall’infanzia a Torre Annunziata al primo ingresso in palestra, fino al bronzo di To
In questa puntata de La palestra di Mypersonaltrainer, abbiamo l’onore di ospitare Luca Dotto, uno dei più grandi nuotatori italiani degli ultimi anni. Con sincerità e autoironia, Luca ci racconta il suo rapporto con l’a
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