Hosted by Gladys Caballero · 🇺🇸 US · ES-CO · 43 episodes
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Se trata de una historia de superación personal que me ocurrió y me sacó de mi zona de confort y quiero compartir las herramientas que me ayudaron a salir adelante.
Gladys Caballero hosts Más fuerte que ayer, a education show with 43 episodes published.
Ep. 42 ✨ ¿Y si el cansancio que sientes no es solo físico? Hoy hablamos de la conexión real entre tu mente y tu cuerpo: cómo se afectan mutuamente, por qué no puedes separar lo emocional de lo físico… y cómo convertirlos
Show notesEp. 41 ✨ ¿Y si la voz más cruel que escuchas es la tuya propia? Hoy hablamos de dónde viene esa voz que te dice que no eres suficiente, por qué la crees… y cómo empezar a reprogramarla con compasión real. Conecta conmigo
Show notesEp.40 ✨ ¿Y si la forma en que te exiges es la razón por la que nunca sientes que es suficiente? Hoy hablo de la diferencia entre la autoexigencia que destruye y la disciplina amorosa que construye. Porque exigirte no tie
Show notesEp.39 ✨ ¿Cuántas veces empezaste un hábito llena de entusiasmo y para el tercer día ya llegó la culpa? Hoy hablo de la diferencia entre construir hábitos desde el miedo y construirlos desde el amor propio. Porque los háb
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Ep.38 ✨ Hubo una tarde en la que perdí el trabajo al que había dedicado más de diez horas diarias durante años. Y tuve que mirar algo que había estado evitando: mis hijos habían crecido viendo a una mamá muy capaz… y aus
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Ep.37✨ ¿Cuántas veces has esperado el momento perfecto para empezar? Hoy hablamos de por qué la parálisis se disfraza de precaución, por qué nunca te vas a sentir 100% lista (y eso está bien), y cómo la acción imperfecta
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Ep.36✨ ¿Alguna vez has tomado una decisión y en el momento de dar el paso, algo por dentro te detuvo? No fue el miedo evidente… fue esa voz sutil que dijo: 'Yo no soy de las que logran eso.' Hoy hablamos de esas creencia
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Episodio 35 ✨ Cuando intentas cambiar desde afuera, estás peleando contra ti misma. Contra la imagen que tienes de ti. Y esa imagen —esa historia que llevas contigo— siempre gana. Es más fuerte que cualquier motivación,
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Episodio 34 ✨ Mujer… quiero que por un momento dejes de pensar en lo que tienes pendiente. En lo que falta. En lo que todavía no has resuelto. Quiero que por un momento te veas a ti misma con otros ojos. Con los ojos de
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Episodio 33 ✨ Hoy hablamos de algo que nadie nos enseña formalmente. No está en el colegio. No está en la universidad. No está en los libros que nos dieron a leer cuando éramos jóvenes. Y sin embargo, es quizás lo más im
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Episodio 32 ✨ Hoy, después de 25 años, no solo celebro una historia de amor…, celebro la mujer que he sido en ella. La que aprendió, la que creció, la que se cayó… y la que decidió no dejarse atrás. Conecta conmigo: · In
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Episodio 31 ✨ Hay una idea muy instalada…muy silenciosa…pero muy peligrosa. Y es creer que ser una mujer amorosa… significa olvidarte de ti. Que para ser luz…tienes que estar disponible siempre. Decir que sí, incluso cua
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Episodio 30 ✨ " "Volver a tu energía femenina no es convertirte en alguien diferente… es recordar quién eres cuando dejas de exigirte tanto. No se trata de hacer más… sino de permitir más. De escucharte más. De tratarte
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Episodio 29 ✨ " A veces creemos que estamos sanando… pero en realidad solo estamos cambiando de máscara. Nos volvemos más "conscientes", más "espirituales", más "elevadas"… pero sin darnos cuenta, también más exigentes,
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Episodio 28 ✨ "Hay una hora del día que no todo el mundo conoce… una hora donde el mundo está en silencio, donde no hay ruido… pero sí hay claridad. Las 5:00 de la mañana no son solo una hora… para mí, se han convertido
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Episodio 27 ✨ Hoy quiero hablarte de algo que muchas veces la vida nos enseña… pero casi siempre a través del caos : " el arte de confiar… incluso cuando no entiendes". Conecta conmigo: u Instagram .com/gladyscaballeroca
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Episodio 26 ✨ " Hay momentos en la vida en los que algo empieza a repetirse. Piensas en alguien… y esa persona te escribe. Estás buscando una respuesta… y de repente escuchas justo la frase que necesitabas. Te sientes pe
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Episodio 25 ✨ " Hay una diferencia muy sutil… pero enorme. No es lo mismo orar desde el miedo que orar desde el alma. Durante muchos años yo oraba así: "Dios mío, que no pase nada malo…" "Que no me dejen…" "Que no me fal
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E24 " A veces la pausa es el único idioma que tu alma encuentra para que la escuches. Porque mientras estabas ocupada siendo fuerte para todos… dejaste de preguntarte: ¿yo estoy bien? " . Conecta conmigo: u Instagram .co
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E23 " Soltar es aceptar que algo fue real… pero que ya no esta en tu presente. Es decirle al corazón y a la mente, ya está!!, ya se vivió ese momento, ya disfrutaste el tiempo con esa persona, en ese empleo, con ese ser
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Más fuerte que ayer regularly covers education, self improvement, society. It sits in the education category, with a self improvement focus.
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