Esta es mi verdad

<p>En este episodio de Esta Es Mi Verdad, Josselid conversa con Yamil Ortiz — actor, cantante y pastor — en una historia que refleja el poder del propósito por encima del origen.</p><p>Criado en un residencial por sus...

<p>En este episodio de Esta Es Mi Verdad, Josselid conversa con Nathaly Vega sobre algo que muchos subestiman… pero que es clave en el proceso: no caminar solos.</p><p><br></p><p>Hablamos de la importancia de tener...

<p>Bienvenidos al Episodio 1 de Esta Es Mi Verdad.</p><p>En este primer encuentro, Josselid conversa con Emanuel De Gracia en una conversación real, sin filtros… de esas que te confrontan y te edifican.</p><p>Hablamos...

<p>Te invito a descubrir tu lenguaje del amor y el de tu ser querido y así mejorar tus relaciones interpersonales. Este Podcast ha sido basado en el libro los 5 Lenguajes del Amor de Gary Chapman. </p>

Hablar en total confianza es de dos personas totalmente maduras emocionalmente donde prefieren estar claros a sufrir por amor o malos entendidos. Quiere decir “Prefiero conservarte si me corriges a perderte si me hago...

El hablar de la importancia de un desarrollo de la salud mental/ emocional debe ser algo que normalicemos, que no pongamos sellos y que atendamos con urgencia y/o prontitud. Miremos lo que está pasando no solo en las...

En este primer episodio hablo de los cambios, de las expectativas y de la domesticación. Aclaro que no soy una gurú en temas de relaciones, pero he caminado el último año en el aprendizaje de muchas cosas que son...

Un día a la vez... suena eterno, lo sé. Creanme que lo viví y puedo decir que aún lo vivo. Pero vivir un día a la vez también es, decidir cada día volver a construir lo que siempre he querido, atreverme a no renunciar a...

Hay emociones que enfrentamos durante la pérdida que no necesariamente sabemos identificar o hacernos consciente de ellas. En este episodio hablamos un poco de las etapas del duelo. Importante reconocer que todos los...

Cuando nos sentimos bien con nosotros mismos nos amamos más, nos cuidamos más y somos más responsables con nuestro bienestar. Trabajemos este aspecto de nuestra vida, para transformar cada día en uno mejor para nosotros...

<p>Hoy quiero decirte que no importa por lo que estes pasando TODO VA A ESTAR BIEN. Y con ello quiero regalarte una canción de dos cantautoras puertorriqueñas Mila (@milamusicpr) y Andrea Cruz que a raíz de todo lo que...

Hay mentes que no razonan y que no les gusta escuchar la verdad. Que no han sabido lo que quieren y se conforman con cualquier cosa, hay otras mentes que a pesar de todo lo que sufren solo necesitan un empujón y ahí...

<p>Enfrentar la soledad no es tan malo como parece. Aquí comparto contigo opciones para aprender a estar solo y disfrutar de la mejor compañía que es la de nosotros mismos. Es un mensaje corto, pero con una idea clara...

<p>En éste episodio quiero compartirles algunas técnicas que me ayudan a combatir la ansiedad, corajes, situaciones o emociones difíciles que intentan apoderarse de mí. No soy una experta en el tema, pero son prácticas...

<p>Toma un tiempo para reflexionar y valorar este tiempo. Si estas pasando por alguna inestabilidad emocional puedes llamar a la línea PAS 1-800-981-0023 o si me contactas te proveo el número de algún profesional. </p>