Hosted by Tanja Schade-Strohm · DE · 66 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
Vielleicht glaubst du, wie viele von uns, dass unser täglicher Stress von außen kommt – vom Job, vom Alltag, von den endlosen To-do-Listen. Aber was, wenn diese innere Unruhe in Wahrheit eine ganz andere Ursache hat, die man beheben kann? Lass‘ uns dem gemeinsam auf den Grund gehen: In den Lichtmeditationen und Lichtfunken für dich und dein inneres Kind – dem Podcast, der dort ansetzt, wo klassische Meditationen oft aufhören. Hier findest du Wege, um dich selbst und dein inneres Kind ganz ohne Therapie besser und mit Liebe zu verstehen. Um Stress aufzulösen und innere Ruhe zu finden.Ich bin Tanja Schade-Strohm. In meiner Praxis für Psychotherapie & Bewusstseinsentwicklung in Berlin begleite ich Menschen dabei, ihr inneres Kind durch Selbstheilung in Sicherheit zu bringen, damit sie als Erwachsene frei und kraftvoll leben und ihre Träume verwirklichen können.*** NEU: Wenn du noch tiefer in das Thema eintauchen möchtest, entdecke die ✨https://entdeckungsraum-im-lichtnetz.de/anmeldung-z
Tanja Schade-Strohm hosts Lichtnetz-Meditationen, a health show with 66 episodes published.
Wir alle glauben sie zu kennen — und gleichzeitig bleibt sie eines der größten Rätsel unseres Lebens. Warum vergeht Zeit manchmal rasend schnell und manchmal quälend langsam? Warum verlaufen Entwicklung und Heilung oft n
In meinem letzten Podcast habe ich dir von meiner Zeit und meinen Erfahrungen in Afrika erzählt – und davon, dass dort etwas in mein Leben zurückgekehrt ist, das lange in mir geschlummert hat. Etwas, das geduldig darauf
Heute melde ich mich nach 2 Monaten zurück – verändert, berührt und mit einer tiefen Erfahrung im Gepäck. 🌍 Ich war einige Wochen in Afrika. Danach: eine harte Zeit, in der mein Körper und mein ganzes System erstmal nac
In diesem Lichtfunken erforschst du: ✨ Warum dein Körper manchmal „Stopp“ sagt ✨ Welche Rolle frühe Prägungen spielen können ✨ Wie Krankheit mit alten Mustern von Stärke & Funktionieren zusammenhängt Mit einer kleinen Se
Grippe, Krankheit oder Schmerzen bremsen dich aus? Diese SOS-Heilmeditation begleitet dich sanft durch eine Phase, in der dein Körper besondere Fürsorge braucht. ✨ Tiefe Entspannung ✨ Sanfte Heilimpulse ✨ Begleitende Mus
Das Jahr des Feuerpferdes beginnt und bringt die Qualitäten der Bewegung, des Tempos und der Leidenschaft in unser Leben. 🔥 Feuer steht für Kraft, Mut, Sichtbarkeit und Wahrhaftigkeit, 🐎 das Pferd für Freiheit, Aktivit
Dieser Lichtfunken ist eine konkrete Übung und Intervention zur vorherigen 5-Elemente-Meditation. Ich verbinde dich mit der Weisheit der 5 Elemente und gebe dir kurze, alltagstaugliche Impulse, wie du dich selbst ganz ko
Was wäre, wenn Erfolg, Gesundheit und Erfüllung nichts mit Anstrengung zu tun hätten – sondern mit Erinnerung? Erinnerung daran, dass wir Teil eines größeren Rhythmus sind. Teil der Jahreszeiten. Teil der Elemente. Teil
In der Nacht vom 24. auf den 25. Dezember öffnet sich ein Tor: Der Eingang in den magischen Rauhnachtswald. In dieser Meditation führe ich dich durch verschiedene Stationen dieser besonderen Zeit: 🌟 eine Lichtreinigung
Dieser Lichtfunken verbindet die wohlig-warme Winterruhe unserer letzten Folge (Dein mentaler Bodyspa in den Alpen) mit der Magie, die dich ab 25. Dezember im Rauhnachtswald erwartet. In dieser Episode schmückst du – all
Eine Folge zum Auftanken. Für dich. Für dein Nervensystem. Für deine stille innere Winterruhe. Sehnst du dich gerade nach einer Pause? Nach Wärme, Ruhe und einem Moment, der sich anfühlt wie ein kleiner Luxusurlaub — ohn
Im November legt sich der Nebel über das Land. Ein guter Zeitpunkt, um auch über unseren inneren Nebel zu sprechen, der uns von Zeit zu Zeit orientierungslos macht oder gar ausbremst, obwohl wir weiter wollen auf unserem
In dieser Lichtmeditation lade ich dich ein, im Licht der Laternen in deine innere Welt einzutauchen. Es ist November: Das Laub bedeckt die Erde. Stille, Rückzug, Ruhe. Die perfekte Zeit, um zu erkennen, was dich einst g
Heute wird es schaurig-schön für dein inneres Kind. Denn zu Halloween huschen gruselige Kreaturen durch die Dunkelheit. Schleichen um uns herum. Vorbei an Kürbisfratzen, die im Kerzenlicht flackernd Schatten an die rauen
Meditieren allein nützt nichts gegen Stress. „Äh, wie bitte?“ Ok, lass‘ mich kurz erklären: Vielleicht erinnerst du dich? Ursprünglich wollte ich im Oktober den neuen Lichtnetz-Monatszyklus starten. Und dann war da diese
In dieser Lichtmeditation lade ich dich ein, mit deinem Inneren Kind das Erntedankfest zu feiern. Wir würdigen, was dich bis hierher getragen hat – und geben deinem Inneren Kind Raum, gesehen und gehalten zu werden (wenn
Meditieren ist nicht immer ein Spaziergang? Doch! Genau das kannst du heute ausprobieren: beim Gehen, draußen in der Natur, mitten im Spätsommer! In dieser kurzen Sommerpausen-Folge lade ich dich ein, Achtsamkeit und Med
Ihr lieben Lichtnetzfreunde🌞, eigentlich wollte ich jetzt so richtig loslegen mit dem neuen Lichtnetz-Monatszyklus. Aber manchmal ruft das Leben nach etwas ganz anderem: Pause. Durchatmen. Rückzug. Diese Kurz-Episode is
Heute gibt es eine Mini-Meditation, die mitten Alltag funktioniert: Im Supermarkt, an der Bushaltestelle, zwischen zwei Terminen. Denn du brauchst keinen stillen Ashram und keine Yogamatte, um mit dir selbst in Verbindun
Manchmal zündet ein Lichtfunke erst später. Diese Folge sollte eigentlich schon letzte Woche für dich bereitstehen, aber manchmal tanzt das Leben eben anders. Und genau das passt perfekt zum Thema: Neubeginn -> Loslassen
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Lichtnetz-Meditationen is hosted by Tanja Schade-Strohm. The show is categorised under health (fitness) and has published 66 episodes.
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