Hosted by Anabell Stellmacher · 🇺🇸 US · DE · 25 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
In dieser Podcastreihe findest du selbstgeschriebene Meditationen und Fantasiereisen. Der Schwerpunkt liegt dabei auf den Einschlafmeditationen für Erwachsene. Die geführten Meditationen und Traumreisen sollen dich beim Entspannen, beim Abbau von Stress, beim Loslassen von Gedanken und beim leichteren Einschlafen unterstützen. Lausche meiner sanften Stimme, genieße die Musik, Visualisiere die Erzählungen und gelange zu mehr innerer Balance und Gelassenheit. Fühle Dich leichter. Impressum: https://wonderl.ink/@anabellstellmacher
Anabell Stellmacher hosts leicht.sein - Einschlafmeditationen und Fantasiereisen, a health show with 25 episodes published.
🌙 Fantasiereise zum Einschlafen – Reise in den Kräutergarten Diese sanfte Fantasiereise zum Einschlafen begleitet dich in einen stillen Kräutergarten in einer ruhigen Nacht, in der du Schritt für Schritt zur Ruhe kommen
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🌙 Fantasiereise zum Einschlafen – Die stille Sternwarte unter dem Nachthimmel Diese sanfte Fantasiereise zum Einschlafen begleitet dich zu einer ruhigen Sternwarte auf einem stillen Hügel, an dem du Schritt für Schritt
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🌙 Einschlafen mit Affirmationen – Ruhe finden & innere Sicherheit spüren Diese sanfte Einschlafmeditation mit Affirmationen begleitet dich in einen ruhigen inneren Raum, an dem du Schritt für Schritt zur Ruhe kommen dar
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🌙 Fantasiereise zum Einschlafen – Selbstvertrauen stärken & innere Ruhe finden Diese sanfte Fantasiereise zum Einschlafen begleitet dich an einen ruhigen, geschützten Ort, an dem du Schritt für Schritt zur Ruhe kommen d
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Einschlafmeditation bei Stress – Loslassen nach einem langen Tag Diese sanfte Einschlafmeditation hilft dir dabei, einen intensiven Tag hinter dir zu lassen und Schritt für Schritt zur Ruhe zu kommen. Während du deinen A
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🌙 Fantasiereise zum Einschlafen: Stiller Abend – Geborgenheit spüren & sanft einschlafen Diese sanfte Einschlafmeditation begleitet dich in einen stillen Abend, in dem du dich getragen und geborgen fühlen darfst. Wenn d
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🌙 Einschlafmeditation – Fantasiereise zum Einschlafen | Grübeln stoppen & Gedanken loslassen Diese sanfte Einschlafmeditation begleitet dich an einen märchenhaften Ort, an dem dein Geist zur Ruhe kommen darf und dein Kö
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🌙 Fantasiereise zum Einschlafen – Ankommen im Frühlingsgarten Diese sanfte Fantasiereise zum Einschlafen begleitet dich in einen ruhigen Frühlingsgarten, in dem alles langsam erwacht. Während du durch blühende Wege gehs
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Fantasiereise zum Einschlafen – Reise in den magischen Wald Diese sanfte Fantasiereise zum Einschlafen begleitet dich auf eine ruhige Reise in einen magischen Wald, in dem du den Alltag loslassen und Schritt für Schritt
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Starte kraftvoll und positiv in deinen Tag mit dieser Folge „Guten-Morgen-Affirmationen“ von leicht.sein - dein Moment der Schwerelosigkeit. Diese stärkenden Affirmationen helfen dir dabei, deine Gedanken bewusst auszuri
Show notes🌙 Fantasiereise zum Einschlafen – Reise ans Meer - mit positiven Gedanken einschlafen Diese sanfte Fantasiereise zum Einschlafen begleitet dich auf einen ruhigen Abendspaziergang ans Meer. Während du Schritt für Schritt
Show notesFantasiereise zum Einschlafen – ein ruhiger Abendspaziergang zum See Diese sanfte Fantasiereise begleitet dich auf einen achtsamen Abendspaziergang durch die ruhige Natur sanft in den Schlaf. Schritt für Schritt lässt du
Show notesAbendmeditation mit Achtsamkeitsübung – sanft zur Ruhe kommen Diese achtsame Abendmeditation begleitet dich dabei, den Tag bewusst abzuschließen, deine Gedanken loszulassen und innere Ruhe zu finden. Durch kleine, sanfte
Show notesFällt es dir abends schwer abzuschalten? Kreisen deine Gedanken, sobald du im Bett liegst? Diese sanfte Einschlafmeditation unterstützt dich dabei, deine Gedanken loszulassen, innerlich zur Ruhe zu kommen und entspannt e
Show notes🌙 Spotify-Beschreibung – Fantasiereise: Einschlafmeditation – sanft loslassen und geborgen einschlafen - 30 Minuten Diese geführte Einschlafmeditation hilft dir dabei, abends zur Ruhe zu kommen und leichter einzuschlafe
Show notesDiese geführte Fantasiereise lädt dich ein, in die heilsame Ruhe der Natur einzutauchen und neue Energie und Kraft zu tanken. Mit sanften Naturbildern und achtsamer Sinnenswahrnehmung begleitet dich diese Meditation dabe
Show notesDiese geführte Meditation für Neubeginn und neue Wege lädt dich ein, in deinem eigenen Tempo aufzubrechen und dich innerlich neu auszurichten. Mit einer sanften Weg-Visualisierung unterstützt dich diese Meditation dabei,
Show notesDiese sanfte Meditation von leicht.sein lädt dich dazu ein zwischen den Jahren innezuhalten und in einem stillen inneren Raum bei dir selbst anzukommen. In dieser magischen Zeit rund um den Jahreswechsel darfst du loslas
Show notesBegib dich mit dieser Folge von leicht.sein auf eine wohltuende Traumreise durch eine friedliche Schneelandschaft. Die Reise soll dich an das Gefühl von Geborgenheit erinnern und dir helfen, innere Ruhe zu finden. In die
Show notesTauche ein in eine sanfte Fantasiereise zum Loslassen, die du sehr gut zum Einschlafen hören kannst. Sie hilft dir, Gedanken und körperliche Anspannungen loszulassen, deinen Geist zu beruhigen und in einen tiefen, erhols
Show notesSponsor detection runs nightly. Check back soon.
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leicht.sein - Einschlafmeditationen und Fantasiereisen is hosted by Anabell Stellmacher. The show is categorised under health (fitness) and has published 25 episodes.
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leicht.sein - Einschlafmeditationen und Fantasiereisen regularly covers health, fitness, mental. It sits in the health category, with a fitness focus.
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