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Hosted by Anabell Stellmacher · 🇺🇸 US · DE · 29 episodes
Established thought leaders with verified media credentials.
In dieser Podcastreihe findest du selbstgeschriebene Meditationen und Fantasiereisen. Der Schwerpunkt liegt dabei auf den Einschlafmeditationen für Erwachsene. Die geführten Meditationen und Traumreisen sollen dich beim Entspannen, beim Abbau von Stress, beim Loslassen von Gedanken und beim leichteren Einschlafen unterstützen. Lausche meiner sanften Stimme, genieße die Musik, Visualisiere die Erzählungen und gelange zu mehr innerer Balance und Gelassenheit. Fühle Dich leichter. Impressum: https://wonderl.ink/@anabellstellmacher
Anabell Stellmacher hosts leicht.sein - Einschlafmeditationen und Fantasiereisen, a health show with 29 episodes published.
Fantasiereise zum Einschlafen – Stress loslassen & tiefen Schlaf fördern Diese sanfte Fantasiereise zum Einschlafen begleitet dich in das geheimnisvolle Reich der Meeresschildkröten – eine friedliche Unterwasserwelt voll
🌙 Fantasiereise zum Einschlafen – Das Atelier der Träume Diese sanfte Fantasiereise zum Einschlafen begleitet dich in ein stilles Atelier voller leuchtender Farben, ruhiger Bilder und in eine magische Atmosphäre. Währen
🌙 Fantasiereise zum Einschlafen – Die Nacht der Sommersonnenwende Diese sanfte Fantasiereise zum Einschlafen begleitet dich in die magische Nacht der Sommersonnenwende, an einen Ort voller Blumenwiesen, warmer Sommerluf
🌙 Fantasiereise zum Einschlafen – Reise in den Kräutergarten Diese sanfte Fantasiereise zum Einschlafen begleitet dich in einen stillen Kräutergarten in einer ruhigen Nacht, in der du Schritt für Schritt zur Ruhe kommen
🌙 Fantasiereise zum Einschlafen – Die stille Sternwarte unter dem Nachthimmel Diese sanfte Fantasiereise zum Einschlafen begleitet dich zu einer ruhigen Sternwarte auf einem stillen Hügel, an dem du Schritt für Schritt
🌙 Einschlafen mit Affirmationen – Ruhe finden & innere Sicherheit spüren Diese sanfte Einschlafmeditation mit Affirmationen begleitet dich in einen ruhigen inneren Raum, an dem du Schritt für Schritt zur Ruhe kommen dar
🌙 Fantasiereise zum Einschlafen – Selbstvertrauen stärken & innere Ruhe finden Diese sanfte Fantasiereise zum Einschlafen begleitet dich an einen ruhigen, geschützten Ort, an dem du Schritt für Schritt zur Ruhe kommen d
Einschlafmeditation bei Stress – Loslassen nach einem langen Tag Diese sanfte Einschlafmeditation hilft dir dabei, einen intensiven Tag hinter dir zu lassen und Schritt für Schritt zur Ruhe zu kommen. Während du deinen A
🌙 Fantasiereise zum Einschlafen: Stiller Abend – Geborgenheit spüren & sanft einschlafen Diese sanfte Einschlafmeditation begleitet dich in einen stillen Abend, in dem du dich getragen und geborgen fühlen darfst. Wenn d
🌙 Einschlafmeditation – Fantasiereise zum Einschlafen | Grübeln stoppen & Gedanken loslassen Diese sanfte Einschlafmeditation begleitet dich an einen märchenhaften Ort, an dem dein Geist zur Ruhe kommen darf und dein Kö
🌙 Fantasiereise zum Einschlafen – Ankommen im Frühlingsgarten Diese sanfte Fantasiereise zum Einschlafen begleitet dich in einen ruhigen Frühlingsgarten, in dem alles langsam erwacht. Während du durch blühende Wege gehs
Fantasiereise zum Einschlafen – Reise in den magischen Wald Diese sanfte Fantasiereise zum Einschlafen begleitet dich auf eine ruhige Reise in einen magischen Wald, in dem du den Alltag loslassen und Schritt für Schritt
Starte kraftvoll und positiv in deinen Tag mit dieser Folge „Guten-Morgen-Affirmationen“ von leicht.sein - dein Moment der Schwerelosigkeit. Diese stärkenden Affirmationen helfen dir dabei, deine Gedanken bewusst auszuri
🌙 Fantasiereise zum Einschlafen – Reise ans Meer - mit positiven Gedanken einschlafen Diese sanfte Fantasiereise zum Einschlafen begleitet dich auf einen ruhigen Abendspaziergang ans Meer. Während du Schritt für Schritt
Fantasiereise zum Einschlafen – ein ruhiger Abendspaziergang zum See Diese sanfte Fantasiereise begleitet dich auf einen achtsamen Abendspaziergang durch die ruhige Natur sanft in den Schlaf. Schritt für Schritt lässt du
Abendmeditation mit Achtsamkeitsübung – sanft zur Ruhe kommen Diese achtsame Abendmeditation begleitet dich dabei, den Tag bewusst abzuschließen, deine Gedanken loszulassen und innere Ruhe zu finden. Durch kleine, sanfte
Fällt es dir abends schwer abzuschalten? Kreisen deine Gedanken, sobald du im Bett liegst? Diese sanfte Einschlafmeditation unterstützt dich dabei, deine Gedanken loszulassen, innerlich zur Ruhe zu kommen und entspannt e
🌙 Spotify-Beschreibung – Fantasiereise: Einschlafmeditation – sanft loslassen und geborgen einschlafen - 30 Minuten Diese geführte Einschlafmeditation hilft dir dabei, abends zur Ruhe zu kommen und leichter einzuschlafe
Diese geführte Fantasiereise lädt dich ein, in die heilsame Ruhe der Natur einzutauchen und neue Energie und Kraft zu tanken. Mit sanften Naturbildern und achtsamer Sinnenswahrnehmung begleitet dich diese Meditation dabe
Diese geführte Meditation für Neubeginn und neue Wege lädt dich ein, in deinem eigenen Tempo aufzubrechen und dich innerlich neu auszurichten. Mit einer sanften Weg-Visualisierung unterstützt dich diese Meditation dabei,
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leicht.sein - Einschlafmeditationen und Fantasiereisen is hosted by Anabell Stellmacher. The show is categorised under health (fitness) and has published 29 episodes.
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