Le show à Félix
C'EST QUOI LE POIDS SANTÉ | Épisode 178
Jul 13, 202625 min
🎙️ Dans cet épisode, je parle du poids santé
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Le show à Félix est un podcast québécois qui s’est hissé dans le palmarès canadien comptant plus de 600 000 écoutes. Le contenu proposé est un mélange d’opinion, d’entrevues et de sujets scientifiques sur l’entrainement, la nutrition et la santé mentale. C’est aussi des discussions étoffées sur des sujets d’actualités et des expériences vécues avec des invités surprises. L’animateur Félix Daigle est un kinésiologue, entrepreneur et créateur de contenu dégourdi.
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Le show à Félix
🎙️ Dans cet épisode, je parle du poids santé
Le show à Félix
🎙️ Dans cet épisode, je parle ouvertement de mon expérience avec les GLP-1. Pourquoi j’ai décidé de l’essayer, ce que j’ai vécu pendant son utilisation, les effets que j’ai remarqués, les défis que j’ai rencontrés et ce que j’en retiens aujourd’hui. On parle de perte de poids, d’appétit, d’entraînement, de santé, des attentes versus la réalité, ainsi que des idées reçues qui entourent ce médicament. Mon objectif n’est pas de convaincre qui que ce soit, mais simplement de partager mon expérience honnêtement et les leçons que j’en ai tirées. Si tu te poses des questions sur les GLP-1 ou que tu veux entendre un témoignage sans filtre, cet épisode est pour toi. 💬 As-tu déjà essayé, ou envisagé de le faire? Viens m’en parler en commentaire.
Le show à Félix
🎙️ Après une longue pause, je suis de retour au micro. Dans cet épisode, je fais le point sur les plus grandes leçons que 2026 m’a apprises jusqu’à maintenant. On parle de cardio, de récupération, de santé, d’entraînement, de peptides, du vieillissement et de la façon dont ma vision du fitness a évolué à l’approche de la quarantaine. Certaines croyances que j’avais il y a quelques années ont complètement changé. D’autres ont été renforcées. Et plusieurs des conseils que je donne aujourd’hui sont très différents de ceux que j’aurais donnés à 25 ans. Si tu cherches à progresser tout en restant en santé à long terme, cet épisode est pour toi. 💬 Quelle est la plus grande leçon que 2026 t’a apprise jusqu’à maintenant? Viens m’en parler en commentaire. #fitness #santé #cardio #récupération #longévité #podcast
Episode #175
<p>La bigorexie, c’est l’obsession du physique au point de mettre sa santé en danger. Quels sont les signes ? Comment retrouver un équilibre ? On en parle dans cet épisode.</p> <p>💬 Ton avis m’intéresse, partage-le en commentaire !</p> <p>#bigorexie #santémentale #fitness</p> <p>👉 Commandité par Fitmenu : Utilise le code FELIX30 pour obtenir 30 $ de rabais sur ta commande de 150 $ et plus !</p>
Episode #174
<p>Découvrez les piliers de la recomposition corporelle en 2025 avec Félix Daigle. 💪 Des conseils pratiques et des stratégies concrètes pour des résultats durables.</p> <p>Note : La qualité sonore est affectée par un bug technique. Merci pour votre compréhension !</p> <p>👉 Commandité par Fitmenu : Utilise le code FELIX30 pour obtenir 30 $ de rabais sur ta commande de 150 $ et plus !</p>
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